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1、在我(wo)們的(de)(de)日常生活中，跑步(bu)可以(yi)說(shuo)是最為大眾的(de)(de)一(yi)(yi)種運(yun)動(dong)了，比較專(zhuan)業(ye)的(de)(de)跑步(bu)鞋(xie)一(yi)(yi)般都會有(you)良好的(de)(de)透氣性、防(fang)滑耐磨(mo)、質輕(qing)減(jian)震(zhen)等(deng)功能，可以(yi)提高跑步(bu)過程(cheng)(cheng)中的(de)(de)舒適性，也(ye)能一(yi)(yi)定(ding)程(cheng)(cheng)度的(de)(de)提高跑步(bu)速度。

2、不同的(de)(de)球類運動都需(xu)(xu)有相(xiang)應的(de)(de)專業運動鞋才能讓你發揮出(chu)更(geng)好的(de)(de)成績，如籃球鞋需(xu)(xu)對(dui)腳(jiao)踝有良好的(de)(de)保護作用；而足球鞋需(xu)(xu)有出(chu)色的(de)(de)抓地(di)性(xing)；網球鞋要求耐(nai)沖擊(ji)、即時止滑(hua)(hua)；羽(yu)毛球鞋需(xu)(xu)要防(fang)滑(hua)(hua)性(xing)能一流；乒乓球鞋對(dui)啟動速度要求高(gao)。

3、進行戶外(wai)(wai)運(yun)動，如(ru)(ru)徒(tu)步(bu)、登(deng)山、溯(su)溪(xi)等(deng)等(deng)必須要(yao)有專(zhuan)業(ye)的戶外(wai)(wai)鞋，戶外(wai)(wai)運(yun)動鞋一般都(dou)具有很強的抓地防滑(hua)性、耐(nai)磨性，而(er)為了適(shi)應不同(tong)地形環境，戶外(wai)(wai)鞋也(ye)有比較(jiao)多的細分，如(ru)(ru)徒(tu)步(bu)鞋、登(deng)山鞋、溯(su)溪(xi)鞋等(deng)。

4、在健(jian)身(shen)房或是室內綜合訓(xun)練(lian)場(chang)所(suo)進行訓(xun)練(lian)時，需(xu)選擇綜合訓(xun)練(lian)鞋(xie)，由于前腳掌和后(hou)跟都(dou)非常寬大，具有很(hen)強的(de)適應性，可滿足各種訓(xun)練(lian)的(de)需(xu)求，包括健(jian)身(shen)器(qi)材(cai)的(de)使用也(ye)不在話下(xia)。

5、日常生活中可以選擇款式比較(jiao)新潮的(de)休(xiu)閑運(yun)動鞋(xie)(xie)，不僅可以進行簡單的(de)運(yun)動，還有(you)著休(xiu)閑鞋(xie)(xie)的(de)時尚性，如運(yun)動板(ban)鞋(xie)(xie)、款式時尚的(de)慢跑鞋(xie)(xie)，即使是(shi)日常穿(chuan)搭也是(shi)可以的(de)。

6、競賽鞋一(yi)般(ban)是(shi)在比賽時(shi)穿著的(de)跑鞋，最明(ming)顯的(de)特點就是(shi)輕(qing)量化明(ming)顯，這(zhe)樣的(de)設(she)計更有(you)利于(yu)速度提升，但會舍棄(qi)一(yi)些支撐(cheng)性和保護性，耐用性方面比一(yi)般(ban)慢跑鞋短得多。