【決明子茶的泡法大全】決明子茶的功效與作用 決明子茶的家常做法
導語:決明子茶是豆科草本植物的成熟種子,味苦、甘而性涼,清肝明目、潤腸通便。現代藥理研究認為,決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分,具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。將單味炒決明子15克,直接泡茶飲用,直至茶水無色。
決明子茶的做法:
【主料】決明子茶
【輔料】水適量
泡法:
熱水沖泡。
功效:
清肝明目、利水通便。
決明子也有明目排毒的功效,據說也是一種減肥圣品,除此之外,決明子還有除濕的功效。
注意事項:
1.決明子性微寒,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶;
2.孕婦禁用;
3.脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。