芒果(guo)有(you)(you)祛疾(ji)止咳(ke)的(de)功效，對(dui)咳(ke)嗽、痰多、氣喘等癥有(you)(you)輔(fu)助食療作用。西(xi)米有(you)(you)健脾，補肺，化痰的(de)功效，有(you)(you)治脾胃虛弱和消化不良的(de)作用。

夏季每天(tian)食用半(ban)個哈密(mi)瓜(gua)可以補充水溶性維生素C和(he)B族維生素，能(neng)夠(gou)確保機體保持正常新陳(chen)代謝的需要，所以哈密(mi)瓜(gua)具有(you)美容防曬的效果。

西瓜西米露是夏天一款(kuan)很(hen)受歡(huan)迎(ying)的冰涼甜品，做好(hao)后放冰箱(xiang)冰鎮一會兒再吃，就更(geng)(geng)加的爽(shuang)滑了，西米也會更(geng)(geng)Q彈，清爽(shuang)可(ke)口，去火(huo)解暑。

香芋(yu)西米(mi)露原本(ben)是芋(yu)頭(tou)糖水，最好(hao)吃的(de)當屬塊狀的(de)香芋(yu)西米(mi)露，因為塊狀香芋(yu)能最好(hao)的(de)保(bao)持其自身的(de)香甜(tian)味(wei)道和口感(gan)，吃起來軟糯細膩，香甜(tian)透心。

西(xi)米有(you)健脾，補肺(fei)，化(hua)痰的(de)功(gong)效(xiao)，有(you)治脾胃虛弱和消化(hua)不良的(de)作用(yong)；西(xi)米還有(you)使(shi)皮膚恢復(fu)天然(ran)潤(run)澤的(de)功(gong)能(neng)。火龍果西(xi)米露清甜爽口，既好(hao)(hao)看又好(hao)(hao)吃。