常食(shi)含鋅較多的佛手瓜,有助(zhu)于(yu)提高智力。中醫認(ren)為它(ta)具有理氣(qi)(qi)(qi)和中,疏肝(gan)止哎(ai)的作用,適宜于(yu)消化(hua)不良、胸(xiong)悶氣(qi)(qi)(qi)脹、嘔吐、肝(gan)胃氣(qi)(qi)(qi)痛以及氣(qi)(qi)(qi)管炎咳嗽多痰(tan)者食(shi)用。
佛手瓜又名(ming)合手瓜,拳頭(tou)瓜、洋(yang)絲(si)瓜、菜肴梨、萬年瓜、福(fu)壽瓜等,它既(ji)是一種(zhong)營養(yang)豐富的蔬(shu)菜,又是一種(zhong)很好的蔓性園林花卉,房前屋后栽種(zhong)一兩棵,既(ji)可(ke)食(shi)用(yong)又可(ke)觀(guan)賞。清炒佛手瓜能很好將佛手瓜的清甜呈現(xian)出來,非常美味。
佛(fo)手瓜(gua)屬葫蘆科(ke)冬季(ji)稀特蔬(shu)菜品種,清脆(cui)多汁,味(wei)美可(ke)口,營養價值(zhi)較(jiao)高(gao),既可(ke)做菜,又能(neng)當水果(guo)生吃,常食對增(zeng)強人(ren)體抵抗疾病的能(neng)力有益。佛(fo)手瓜(gua)炒肉是(shi)一道簡單的家常菜,香甜清脆(cui),味(wei)道好極了。