導語:核桃花生露是一款營養豐富的飲品,非常適合當早餐食用。核桃跟花生的完美結合,味道香滑甜潤,且具有延緩衰老,養顏潤膚的功效。下面小編就給大家分享核桃花生露的做法,包括所需要的烹制時間、食材及步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
核桃花生露的做法:
【主料】核桃35g、花生30g、紅棗10顆、糯米(mi)20g、清(qing)水800g
步驟:
1、紅棗洗凈以后去殼,頭一天晚上將其泡好,放入冰箱冷藏。
2、花生米和核桃也提前一晚泡好,同樣放入冰箱冷藏。泡了一晚之后,花生皮很容易去掉。如果您不怕麻煩的話,核桃也可以泡好后去皮。
3、稱量好糯米。
4、當所有的食材放入破壁料理機中,加入800克清水。
5、放入破壁料理機中,啟動破壁五谷功能。
6、大概半小時后就能喝到熱乎乎的花生核桃露。