枇杷果蔬泥的做法:
【主料】:枇杷50g
【輔(fu)料】:菠蘿50g,香蕉50g
步驟:
1、將枇杷、菠蘿、香蕉切丁備用。
2、將枇(pi)杷、菠蘿、香蕉放入攪拌(ban)機中,攪打(da)成泥(ni)。
3、盛出后即可食用
小貼士:
1、現做現吃。
2、小朋友一次1杯(bei)即可150-200ml。
3、這道水(shui)果泥,可以做(zuo)為小(xiao)寶(bao)寶(bao)的輔食。只是需要(yao)注意以下幾點即可:
A、適合4個半(ban)月(yue)以上幼兒食用,但(dan)是(shi)種類和(he)量(liang)上都有講究。不可在(zai)第(di)一次(ci)的時候(hou)就直接這樣搭配(pei)并大量(liang)飲(yin)用。
B、寶寶添(tian)加(jia)(jia)果(guo)泥的原則:首先是從(cong)一樣(yang),到(dao)多樣(yang),比如說先添(tian)加(jia)(jia)蘋(pin)果(guo)泥,最(zui)初(chu)以一小勺開(kai)始添(tian)加(jia)(jia),幾(ji)天后,若無(wu)異常,可慢慢增(zeng)加(jia)(jia)到(dao)幾(ji)勺, 至(zhi)少1個禮拜后,若一切都很正常,消化很好,可繼續添(tian)加(jia)(jia)新(xin)的水(shui)果(guo)進去。
C、量的控制(zhi):寶(bao)寶(bao)4半個月后,開始添加輔(fu)食,喝水果(guo)汁的話必須要先稀(xi)釋(shi)了再(zai)喝,以免濃度太(tai)高,刺激(ji)寶(bao)寶(bao)口腔(qiang)和腸胃。一般每天(tian)喝一次60ml,稀(xi)釋(shi)后的果(guo)汁即可(ke)。也可(ke)分成上午30ml,下午30mlL來(lai)喝。
D、在給孩子選擇水(shui)果的時候,建議選擇性平的水(shui)果,一開始添(tian)加(jia),可選者蘋果等。