墨西哥塔可Taco的做法:
【主料】:玉(yu)米薄餅適量
【輔料】:牛肉200克,馬蘇拉(la)里芝士適(shi)量(liang),青椒(jiao)(jiao)1個(ge)(ge)(ge),紅(hong)椒(jiao)(jiao)1個(ge)(ge)(ge),西(xi)紅(hong)柿1個(ge)(ge)(ge),洋蔥半個(ge)(ge)(ge),鹽適(shi)量(liang),黑胡椒(jiao)(jiao)適(shi)量(liang),橄欖油(you)適(shi)量(liang),黃油(you)5克
步驟:
1.將青(qing)椒、紅椒、西紅柿洗凈,牛肉(rou)用(yong)水泡一下(xia),讓血水浸出
2.將處理好的牛肉(rou)切(qie)(qie)成小塊,切(qie)(qie)好的牛肉(rou)放在碗中,撒(sa)上適量的鹽和黑胡(hu)椒(jiao),用手抓勻腌制十分鐘左(zuo)右
3.青(qing)椒、紅椒、洋蔥切成條(tiao)狀(zhuang),西紅柿切丁(ding)
4.平底鍋(guo)燒熱,改為中小火(huo),鍋(guo)里(li)不用刷油,直接將玉米薄餅放入(ru)鍋(guo)中,看(kan)到(dao)餅開始有氣泡了就(jiu)可(ke)以翻(fan)面了
5.兩面(mian)烤至有(you)點糊糊的樣(yang)子就可以出(chu)鍋了
6.做餅(bing)的同時,另起(qi)一鍋(guo),放(fang)些(xie)橄欖油,先放(fang)入洋蔥炒香后放(fang)入青椒(jiao)和(he)紅(hong)椒(jiao)
7.待青(qing)椒紅(hong)椒炒到七八成熟(shu)的時候(hou)再放入西紅(hong)柿,不要蓋鍋蓋,在西紅(hong)柿炒出(chu)汁之(zhi)前(qian)出(chu)鍋
8.開始處理牛(niu)(niu)肉,平底鍋中(zhong)放入(ru)適(shi)量的(de)橄欖油,將腌制好的(de)牛(niu)(niu)肉放入(ru)
9.牛(niu)肉炒至(zhi)五成熟的時候加(jia)入一小(xiao)塊(kuai)黃油(you),待黃油(you)完(wan)全化開后就可以出鍋
10.將菜和肉混合放入,最上面撒上一層芝士,卷成U型即可
小貼士:
1、這里用的是現成的玉米餅,如果沒有可以自己用玉米面做成餅
2、喜(xi)歡吃牛油果(guo)的(de)可以將牛油果(guo)切片一(yi)起放入