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【清蒸魚頭的做法】清蒸豆鼓魚頭的家常做法 怎么做味美的清蒸魚頭

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導語:清蒸魚頭怎么做?清蒸魚頭的家常做法。魚頭含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物。 魚頭含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用。 本次小編教會大家制作這道清蒸魚頭, 包括清蒸魚頭所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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清蒸魚頭的做法:

【主料】:魚頭 500g;

【輔料】:食鹽 適(shi)量(liang);醋 適(shi)量(liang);花椒 適(shi)量(liang);生抽 適(shi)量(liang);調和油(you) 適(shi)量(liang);

步驟:

1、準備好所有(you)食材,魚頭洗(xi)凈(jing)抹上(shang)醋,3分鐘(zhong)后沖水洗(xi)凈(jing);

2、洗(xi)凈的魚(yu)頭抹上少許鹽,放入姜片(pian)與(yu)蔥(cong)段;

3、開水上鍋(guo),蒸10分鐘;

4、蒸的(de)時候可(ke)以切好(hao)姜絲與(yu)蔥絲;

5、魚蒸好(hao)后,關火3分鐘后揭開鍋蓋,丟掉魚頭上的(de)姜片與(yu)蔥(cong)段,灑上新(xin)的(de)姜絲與(yu)蔥(cong)絲,淋上生(sheng)抽(chou);

6、熱(re)鍋(guo)燒(shao)油,放(fang)少花椒粒爆香;

7、花椒變色后將花椒撈出,淋在(zai)魚頭上(shang)即可。

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