1,嬰幼兒體(ti)內的環境比較(jiao)特(te)殊,所以并不(bu)是每個菌(jun)(jun)種都適用于嬰幼兒。只有鼠(shu)李糖乳(ru)桿菌(jun)(jun)、乳(ru)雙(shuang)歧(qi)桿菌(jun)(jun)、動物雙(shuang)歧(qi)桿菌(jun)(jun)以及嗜酸乳(ru)桿菌(jun)(jun)是適用于嬰兒的。
2,一般人群都適合服(fu)用益(yi)生菌(jun),主要可用于(yu)調理腸(chang)胃,健康腸(chang)道(dao),改善便(bian)秘、口臭等情況,但需注意的是益(yi)生菌(jun)與抗(kang)生素類(lei)藥物服(fu)用時(shi)間需相隔兩小(xiao)時(shi),不然易破壞益(yi)生菌(jun)的活性。
3,有些女性有排油減肥、排毒(du)養(yang)顏和(he)婦科炎癥等方面(mian)的需求(qiu),益生菌可(ke)以(yi)激活人體自身免疫系統產生免疫物質(zhi),防止細菌病毒(du)感染,但需攝入足夠(gou)量的益生菌才能發揮作用哦。
4,對于(yu)中老年人士來說(shuo),有專門的(de)調(diao)節腸(chang)道、改善便秘腹瀉、增強免(mian)疫力(li)和補(bu)鈣(gai)的(de)需求,可嘗試中老年高鈣(gai)多(duo)維益生(sheng)菌(jun),滿足益生(sheng)菌(jun)需求的(de)同時,補(bu)充鈣(gai)質和維生(sheng)素(su),對于(yu)骨(gu)骼健康亦(yi)有幫助(zhu)。