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語

時尚(shang)的運動(dong)鞋(xie)帶系(xi)法(fa)不僅能讓鞋(xie)子穿出(chu)不同的風格，更(geng)可以(yi)讓你的鞋(xie)子成為百搭的流行鞋(xie)，任何(he)時候(hou)都不用擔心會落伍。但是如何(he)把運動(dong)的鞋(xie)帶系(xi)出(chu)花樣(yang)呢(ni)？運動(dong)鞋(xie)系(xi)法(fa)有雙X結(jie)(jie)、斜(xie)線結(jie)(jie)、十字交叉結(jie)(jie)、內部X結(jie)(jie)、麻花結(jie)(jie)、雙直結(jie)(jie)和梯形結(jie)(jie)，想讓自己穿運動(dong)鞋(xie)的時候(hou)與眾不同？那就在(zai)鞋(xie)帶上多(duo)花點(dian)心思吧，拋開千(qian)篇一律的鞋(xie)帶綁法(fa)，來點(dian)不一樣(yang)吧!

運動鞋鞋帶的24種花樣系法

1、十字交叉法：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）平直穿入并從每個鞋孔的下面向上穿出。將鞋帶頭交叉，然后分別從另兩個鞋孔穿出。重復這一過程直到鞋帶從最上面兩個鞋孔穿出。

2、上下系法：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）平直穿入并從每個鞋孔的上面向下穿出。鞋帶頭從下面交叉并從第二對鞋孔自下而上穿出，然后從上面交叉再插入第三對鞋孔。重復這一過程直到鞋帶從最上面兩個鞋孔穿出。

3、平直系法（歐式）：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔。鞋帶的一端（黃色端）斜對角自下而上穿出并平直穿入橫向第二排的另一個鞋孔。鞋帶的另一端（藍色端）斜對角自下而上由第三排鞋孔穿出并平直穿入另一鞋孔。重復操作，兩個鞋帶頭交替進行。

4、平直系法（流行式）：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔。鞋帶的一端（黃色端）沿右側自下而上穿出并平直穿入橫向第二排的另一個鞋孔。然后將鞋帶的兩個頭沿左側隔一個鞋孔穿出。繼續將鞋帶的兩個頭橫向穿過，然后再次兩兩向上穿出，直到其中一頭從最頂部的鞋孔穿出。鞋帶的另一端橫向穿進倒數第二排鞋孔，再平直向上從最頂部的鞋孔穿出。

5、平直系法（懶人式）：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔。鞋帶頭的一端（藍色端）沿左側一直向上從最頂部的鞋帶孔穿出。鞋帶的另一端（黃色端）沿右側直上從第二排的鞋孔穿出。

6、鋸齒系法：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔。鞋帶的一端（黃色端）沿右側直上穿出并橫向穿過第二排鞋孔。鞋帶的另一端（藍色端）跳過第二排鞋孔從下面斜穿并由右側第三排鞋孔穿出。繼續將兩個鞋帶頭兩兩向上穿過鞋孔，直到一頭（圖例中是黃色頭）從右側最頂部鞋孔穿出。鞋帶的另一端（圖例中是藍色端）沿左側直上并從左側最上面的鞋孔穿出。

7、鞋店系法：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔。鞋帶的左側端（藍色端）斜向一直拉到右側最頂部的鞋孔并穿出。鞋帶的右側端（黃色端）呈“之”字形穿過剩余的鞋孔。

8、展示鞋系法：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入（而不是穿出）最底端的兩個鞋孔。將鞋帶頭交叉后再次穿入第二排鞋孔。重復這一過程，直到鞋帶穿入最頂部的兩個鞋孔（從鞋子內側結束）。

9、繩梯系法：

將(jiang)鞋(xie)帶(dai)(dai)頭由(you)底部(bu)(bu)（灰色部(bu)(bu)分）最底端的(de)(de)兩(liang)(liang)(liang)個(ge)鞋(xie)孔(kong)自下(xia)(xia)而上(shang)(shang)平直穿(chuan)(chuan)出。鞋(xie)帶(dai)(dai)的(de)(de)兩(liang)(liang)(liang)端對(dui)直向上(shang)(shang)穿(chuan)(chuan)入(ru)第二(er)排的(de)(de)鞋(xie)孔(kong)。在將(jiang)鞋(xie)帶(dai)(dai)向上(shang)(shang)穿(chuan)(chuan)入(ru)下(xia)(xia)一排鞋(xie)孔(kong)前(qian)，將(jiang)鞋(xie)帶(dai)(dai)交(jiao)叉并從垂直方向的(de)(de)另一側鞋(xie)帶(dai)(dai)的(de)(de)下(xia)(xia)面穿(chuan)(chuan)入(ru)。在最頂部(bu)(bu)的(de)(de)鞋(xie)孔(kong)，兩(liang)(liang)(liang)個(ge)鞋(xie)帶(dai)(dai)頭再次交(jiao)叉并從豎直部(bu)(bu)分的(de)(de)下(xia)(xia)面穿(chuan)(chuan)過，然后再綁緊。

10、雙后系法：

將鞋帶從上面第二排的鞋孔（灰色部分）平直穿入。將鞋帶兩頭交叉，跳過第三排鞋孔穿入第四排鞋孔。繼續向下，同時穿過兩排鞋孔。穿到最底部的兩個鞋孔后，兩兩向上再穿過空余的鞋孔。

11、蝴蝶結系法：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔。將鞋帶由內向上（虛線部分）穿至下一排鞋孔，留出一道“間隙”。鞋帶頭在上面交叉后穿入下一排鞋孔。繼續向上穿，在里側直穿，在上面交叉。

12、雙螺旋系法：

由(you)底(di)部開始，鞋帶(dai)的左(zuo)側(ce)(ce)(ce)（藍(lan)色）端從左(zuo)側(ce)(ce)(ce)鞋孔(kong)自下而上(shang)穿(chuan)出，同時右(you)側(ce)(ce)(ce)（黃色）端從右(you)側(ce)(ce)(ce)鞋孔(kong)自上(shang)而下穿(chuan)入。左(zuo)側(ce)(ce)(ce)（藍(lan)色）端穿(chuan)入右(you)側(ce)(ce)(ce)第(di)二排鞋孔(kong)，同時右(you)側(ce)(ce)(ce)（黃色）端自下而上(shang)從左(zuo)側(ce)(ce)(ce)第(di)二排鞋孔(kong)穿(chuan)出。以雙螺(luo)旋(xuan)方式(shi)方式(shi)重復這(zhe)一(yi)過程(cheng)，直到鞋帶(dai)兩頭從最頂(ding)端的鞋孔(kong)穿(chuan)出。

13、雙交叉系法：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔。跳過兩排鞋孔，交叉后從第四排鞋孔穿出。再次交叉，再向下從第三排鞋孔穿入。繼續向上穿，每次先交叉再向上穿到第三排鞋孔。最后交叉后從最上面的鞋孔穿出。

14、散列系法：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）平直穿入并從每個鞋孔的下面向上穿出。跳過兩排鞋孔，交叉后穿入第四排鞋孔。然后鞋帶的兩頭豎直向下由第三排鞋孔穿出。繼續向上穿，每次交叉后向上走三排，然后倒回來從下一排鞋孔穿出。

15、格子系法：

將鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)帶頭(tou)由底部（灰(hui)色部分）平直穿(chuan)(chuan)入(ru)并從(cong)每個鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)孔(kong)的(de)下面向(xiang)上穿(chuan)(chuan)出(chu)。跳(tiao)(tiao)過(guo)兩排鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)孔(kong)，交(jiao)(jiao)叉后穿(chuan)(chuan)入(ru)第(di)(di)(di)四排鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)孔(kong)。然后鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)帶的(de)兩頭(tou)豎直向(xiang)下跳(tiao)(tiao)過(guo)一排鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)孔(kong)由第(di)(di)(di)二排鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)孔(kong)穿(chuan)(chuan)出(chu)。重復第(di)(di)(di)二步和第(di)(di)(di)三(san)步，穿(chuan)(chuan)入(ru)第(di)(di)(di)五(wu)排鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)孔(kong)，然后豎直向(xiang)下從(cong)第(di)(di)(di)三(san)排鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)孔(kong)穿(chuan)(chuan)出(chu)。交(jiao)(jiao)叉后從(cong)最頂(ding)部的(de)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)孔(kong)穿(chuan)(chuan)出(chu)即(ji)完(wan)成。

16、拉鏈系法：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）平直穿入并從每個鞋孔的下面向上穿出。鞋帶頭在鞋幫里面向回打成一個圈。兩個鞋帶頭相互交叉，然后從下面穿出來到下一排鞋孔。重復此過程直到兩個頭都穿到最上面的鞋孔。

17、馬靴系法：

將鞋帶斜穿（灰色部分），兩頭分別從左下方和右上方的鞋孔穿出。鞋帶的上端（藍色）頭采用“鞋店系法”呈“之”字型從上面穿到最中間的鞋孔。鞋帶的下端（黃色）頭同樣采用“鞋店系法”呈“之”字型從下面穿到最中間的鞋孔。

18、單手系法：

取一(yi)條比(bi)正常鞋帶(dai)稍短的鞋帶(dai)，并在一(yi)頭打(da)上結(jie)(jie)。用(yong)未打(da)結(jie)(jie)的一(yi)頭從最右上方的鞋孔(kong)穿入，并拉至(zhi)打(da)結(jie)(jie)處被鞋孔(kong)擋住。采用(yong)鞋店系法(fa)將鞋帶(dai)“之”字型穿至(zhi)最底部。松散的一(yi)頭（藍色）可以很容易地塞進鞋帶(dai)下面以防松開。

19、分段系法：

每只鞋使用兩條鞋帶，每條均比原來一條鞋帶的一半稍長。先將第一條鞋帶由底部（灰色部分）平直穿入并從兩個鞋孔的下面向上穿出，再用十字交叉法穿至鞋子中間位置。從中間較高一排鞋孔開始穿第二條鞋帶，用同樣的方法穿至鞋子的頂部。每一“段”分別根據個人情況系緊并打結。例如，腳面較窄的話就把下半部分系緊些；腳面寬則系松點。

20、打結分段系法：

使用較平常(chang)鞋(xie)(xie)帶(dai)稍長的(de)鞋(xie)(xie)帶(dai)。用十(shi)字交(jiao)叉(cha)(cha)系法穿(chuan)至鞋(xie)(xie)子(zi)的(de)中(zhong)部(bu)位置(zhi)，根據個人情況掌(zhang)握松(song)緊(jin)，例如，腳面(mian)較窄的(de)話就把下(xia)半(ban)部(bu)分(fen)系緊(jin)些；腳面(mian)寬則系松(song)點。為永久保持(chi)鞋(xie)(xie)子(zi)下(xia)半(ban)段的(de)松(song)緊(jin)狀態，在此處打一(yi)個“縮帆(fan)結”（如圖）。繼(ji)續用十(shi)字交(jiao)叉(cha)(cha)系法穿(chuan)至最頂部(bu)。只有上半(ban)部(bu)分(fen)的(de)松(song)緊(jin)是(shi)可獨立(li)調(diao)整的(de)。

21、隱藏打結系法：

按照平直系法（流行式）系帶，不過左側（藍色）端稍短，而右側（黃色）端稍長。左側（藍色）端僅穿至左上方第二個鞋孔處，在鞋幫內側結束。右側（黃色）端平直橫穿最上面一排鞋孔，也在鞋幫內側結束。兩個鞋帶頭在左側最上方和第二個鞋孔之間交會。在此處小心地將鞋帶打結。最后將鞋帶的打結處和松散部分塞進感覺最舒適的地方。

22、雙色系法：

取兩條顏色不同的鞋帶，每條均比鞋子的正常鞋帶稍長。將鞋帶截成兩半，注意不要從正中間，應該偏移2到3厘米。將其中一種顏色（圖例中為黃色）稍短的一段與另一種顏色（圖例中是藍色）稍長的一段緊綁在一起，并修剪掉打結處多余的部分。為保險起見，最好涂點膠水。剩下的兩段做成另一只鞋子的雙色鞋帶。將長端（藍色）從右下方的鞋孔穿出，直到被打結的連接處擋住。然后按照平直系法（流行式）系帶。

23、雙系法：

取兩條不同顏色的鞋帶，每條均比原鞋帶稍短。將一條鞋帶（圖例中為藍色）由底部平直穿入并從鞋孔的下面向上穿出。交叉后跳過一排鞋孔，并從第三排鞋孔自下而上穿出。繼續交叉并同時兩排兩排地向上穿，直到穿至最頂部或者最上面第二排的鞋孔。用第二條鞋帶（圖例中是黃色）從底部第二排開始穿，重復第二步到第四步的步驟，直到第二條鞋帶穿完剩余的鞋孔。

24、棋盤系法：

取(qu)兩雙顏(yan)(yan)色(se)各異的(de)(de)(de)(de)鞋(xie)帶(dai)(dai)，最好是(shi)又寬又扁的(de)(de)(de)(de)那種(zhong)。用(yong)其中一種(zhong)顏(yan)(yan)色(se)（圖(tu)例中是(shi)黃色(se)）的(de)(de)(de)(de)鞋(xie)帶(dai)(dai)采用(yong)平(ping)直(zhi)(zhi)系法（流(liu)行式）或者平(ping)直(zhi)(zhi)系法（懶人式）系帶(dai)(dai)。用(yong)另一種(zhong)顏(yan)(yan)色(se)的(de)(de)(de)(de)鞋(xie)帶(dai)(dai)（圖(tu)例中是(shi)藍色(se)）從底(di)部(bu)開始上下(xia)穿(chuan)(chuan)過(guo)第(di)一條鞋(xie)帶(dai)(dai)，直(zhi)(zhi)到穿(chuan)(chuan)到頂部(bu)。在頂端(duan)的(de)(de)(de)(de)鞋(xie)帶(dai)(dai)處折(zhe)疊，然(ran)后再向下(xia)上下(xia)穿(chuan)(chuan)過(guo)，直(zhi)(zhi)到穿(chuan)(chuan)到底(di)部(bu)。重復(fu)第(di)三、第(di)四步繼續穿(chuan)(chuan)，直(zhi)(zhi)到穿(chuan)(chuan)滿中間(jian)的(de)(de)(de)(de)間(jian)隙(xi)或者穿(chuan)(chuan)完鞋(xie)帶(dai)(dai)。把所有長出的(de)(de)(de)(de)鞋(xie)帶(dai)(dai)頭(tou)塞進鞋(xie)里。

鞋帶打結的系法圖解

廚房收納廚房收納廚房
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鞋帶老是松怎么辦

鞋(xie)(xie)(xie)(xie)帶經常(chang)松(song)的話可以(yi)把鞋(xie)(xie)(xie)(xie)帶系結的方式進行改造(zao)，或(huo)者是換一種不容易開的鞋(xie)(xie)(xie)(xie)帶。圓形的鞋(xie)(xie)(xie)(xie)帶比扁(bian)扁(bian)的鞋(xie)(xie)(xie)(xie)帶更容易開，如果覺得自己鞋(xie)(xie)(xie)(xie)帶開的太過(guo)頻繁，可以(yi)考慮換一副鞋(xie)(xie)(xie)(xie)帶。

在(zai)鞋帶(dai)的綁法上(shang)也有很多小技巧能夠讓鞋帶(dai)不容易(yi)散(san)開(kai)，比較簡(jian)單的方法就是在(zai)系完鞋帶(dai)之后，再(zai)把(ba)蝴蝶結的兩(liang)邊拿起(qi)來，系一個(ge)結，這樣鞋帶(dai)就會不容易(yi)開(kai)了。

還有(you)一種系鞋(xie)帶(dai)的(de)方法也(ye)非常牢固(gu)，就是(shi)把(ba)(ba)鞋(xie)帶(dai)兩邊(bian)(bian)套在一起(qi)。先把(ba)(ba)鞋(xie)帶(dai)簡單系一個(ge)(ge)活扣，然(ran)后把(ba)(ba)鞋(xie)帶(dai)的(de)兩邊(bian)(bian)拿起(qi)來，輕輕向下對(dui)折，形(xing)成兩個(ge)(ge)圓環的(de)樣子，把(ba)(ba)食(shi)指和拇指分別放在兩邊(bian)(bian)的(de)圈里。

利用手指，把兩邊(bian)的圓(yuan)圈輕輕套在一起，把鞋(xie)帶(dai)對(dui)折的部分從圓(yuan)圈中拉出來，拉緊(jin)，這樣鞋(xie)帶(dai)就系好了。

運動(dong)(dong)員系鞋(xie)帶(dai)的(de)方(fang)法(fa)(fa)(fa)也比較(jiao)簡單，能(neng)夠很(hen)好的(de)保護自己(ji)的(de)腳踝，還能(neng)夠留下充(chong)足(zu)的(de)空間進行運動(dong)(dong)，松緊(jin)度也是比較(jiao)舒適的(de)。運動(dong)(dong)員系鞋(xie)帶(dai)法(fa)(fa)(fa)最(zui)主要的(de)是后邊兩個孔，之前的(de)系法(fa)(fa)(fa)和(he)最(zui)普通的(de)系鞋(xie)帶(dai)的(de)方(fang)法(fa)(fa)(fa)是一(yi)樣的(de)。

在系到倒(dao)數第二個扣的(de)時候，把(ba)鞋帶橫向穿(chuan)進最后一個孔里，把(ba)鞋帶再(zai)穿(chuan)到對(dui)面(mian)的(de)空間里，拉緊(jin)就可以了。