【美白(bai)的方法】美白(bai)小竅門(men) 20種最有效的美白方法推薦

美白小竅門1

要睡覺的時候(hou)，拿小(xiao)黃瓜切(qie)薄(bo)放置臉(lian)上過(guo)幾分鐘拿下來(lai)，一個月您的臉(lian)就會白嫩(nen)。

美白小竅門2

睡(shui)前(qian)用最便宜的(de)化妝棉加上(shang)化妝水(shui)完全浸濕后，敷在臉(lian)上(shang)20分鐘，每周3次，您的(de)皮膚會有想不到的(de)水(shui)亮清透。

美白小竅門3

每(mei)天起床(chuang)喝(he)2杯水(shui)，其中一杯加些鹽，可以清腸胃。

美白小竅門4

出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

美白小竅門5

先(xian)用溫水再用冷水洗臉會(hui)讓肌膚(fu)既干(gan)凈且毛細孔會(hui)變小。

美白小竅門6

一定要多喝水不(bu)熬(ao)夜，少吃油炸(zha)類的(de)東西，保(bao)持皮膚(fu)清(qing)潔。

美白小竅門7

每晚洗完臉(lian)后，將養樂(le)多(duo)倒在(zai)化(hua)妝(zhuang)棉上，直接敷(fu)在(zai)兩頰(jia)，甚至(zhi)連額頭、下(xia)巴也(ye)可順便敷(fu)上，不(bu)但去斑(ban)兼美白，因每次(ci)用量大約只有六分之一瓶(ping)的養樂(le)多(duo)。

美白小竅門8

晚上少喝(he)水(shui)，白天多(duo)喝(he)水(shui)，睡前敷水(shui)亮面膜；多(duo)吃水(shui)果，不(bu)喝(he)酒不(bu)抽煙不(bu)熬夜，保證(zheng)水(shui)亮。

美白小竅門9

首先用冷茶包敷(fu)眼五(wu)分鐘，接著做一(yi)個(ge)類似(si)瑜珈的(de)動(dong)作，這個(ge)動(dong)作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(ge)姿勢約(yue)十分鐘。這個(ge)動(dong)作一(yi)開始(shi)不(bu)容(rong)易做 到十分鐘，要一(yi)段時(shi)間的(de)練習，但是效果真的(de)很(hen)好。

美白小竅門10

市售的純(chun)水(shui)一瓶（600cc）不到臺幣20元，只要一周用純(chun)水(shui)洗臉3-4次，并經常(chang)以化妝綿沾純(chun)水(shui)敷面，臉臉自然而然的漂漂。

美白小竅門11

據醫學(xue)報(bao)導(dao)，陽光(guang)中的(de)紫外線(xian)，除了一般(ban)人所(suo)(suo)知(zhi)的(de)UVA及UVB外，還(huan)有所(suo)(suo)謂的(de)UVC，平常有陽光(guang)出現的(de)日子，UVC及UVB易(yi)造(zao)成曬傷(shang)(shang)，但可別以為陰(yin)天就(jiu)不需防曬了，因(yin)為陰(yin)天時仍有UVA長(chang)波射線(xian)會(hui)對肌膚(fu)造(zao)成傷(shang)(shang)害(hai)，因(yin)此最好(hao)還(huan)是撐傘，才能防止老(lao)化(hua)的(de)提早發生。

美白小竅門12

使用(yong)薏仁(ren)粉，加一小(xiao)匙在大約(yue)1000cc的(de)水中，當(dang)飲用(yong)水喝，不單(dan)只(zhi)對皮膚好，連對減肥都有(you)(you)神奇的(de)幼議寣I這是利用(yong)意仁(ren)具有(you)(you)利尿的(de)效果(guo)，可(ke)以(yi)減少(shao)浮腫，所(suo)以(yi)具有(you)(you)瘦(shou)身及瘦(shou)臉的(de)幼纂A而且(qie)對美白(bai)肌膚也有(you)(you)很大的(de)幫助。

美白小竅門13

泡(pao)溫(wen)泉(quan)，泡(pao)溫(wen)泉(quan)不僅(jin)可(ke)讓肌膚(fu)粉潤(run)光(guang)滑，且還可(ke)消除疲勞。若有皮膚(fu)過敏(min)者，泡(pao)有療效的(de)溫(wen)泉(quan)還可(ke)改善。

美白小竅門14

酵母粉1大匙（超(chao)市均有(you)售）加統一優格1/2杯(bei)取適量涂抹于(yu)面膜(mo)紙上再 貼于(yu)臉上5-10分鐘即可，一周約2-3次美白效(xiao)果(guo)會更好。與(yu)SK-II面 膜(mo)具有(you)相(xiang)同效(xiao)果(guo)又省(sheng)錢。

美白小竅門15

小偏方(fang)：就是黑砂糖+蜂蜜+一點(dian)點(dian)水(shui)；雖然有點(dian)麻(ma)煩，但(dan)能讓肌(ji)膚水(shui)嫩(nen)水(shui)嫩(nen)。

美白小竅門16

把(ba)酸奶粉倒入(ru)鮮奶中（需(xu)(xu)密閉）放足24小時，冬天需(xu)(xu)要久一點，然后放 入(ru)冰箱(xiang)冷藏就可以(yi)用(yong)(yong)了，制(zhi)作多一點可以(yi)用(yong)(yong)來喝，原本是用(yong)(yong)來減肥(fei)的啦！不過用(yong)(yong)來敷臉更棒，美白的效果(guo)不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道。

美白小竅門17

用面粉蜂(feng)蜜及牛奶，以2：1：1的配(pei)方(fang)調(diao)勻，每周敷(fu)臉2次，每次15-20分(fen)鐘，用溫水(shui)洗凈，將(jiang)化(hua)妝綿沾濕化(hua)妝水(shui)輕拍臉蛋(dan)，此項秘方(fang)需加配(pei)上一項獨門(men)絕(jue)招，每天洗澡前先將(jiang)臉蛋(dan)清(qing)潔干凈，然后將(jiang)蜂(feng)蜜涂(tu)抹臉上，讓洗澡時的 蒸(zheng)汽，將(jiang)珍貴的蜂(feng)蜜蒸(zheng)入(ru)毛(mao)細孔(kong)。

美白小竅門18

想(xiang)要擁(yong)有嬰兒般(ban)的(de)肌膚很簡(jian)單：

A．飲食：拒絕(jue)任(ren)何辛辣(la)，油炸(zha)食物。多吃蔬菜(cai)水果(guo)，多喝水。

B．睡眠：每天一定要11:00前上床(chuang)睡覺。

C．運動(dong)每天早(zao)晚(wan)各運動(dong)一小時。

美白小竅門19

只(zhi)要覺得毛(mao)孔粗大時(shi)，可(ke)用以下幾種(zhong)不同(tong)的面膜(mo)來敷臉：

A．new skin的(de)冰河(he)泥加(jia)上(shang)敷面膏調(diao)勻(yun)后敷整晚(wan)睡覺效果超(chao)霹靂(li)。

B．蛋白直接抹勻在臉上待(dai)干沖洗即可。

C．用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝(li)干后敷在臉上(shang)有美白的幼纂C

D．綠豆(dou)粉加蛋(dan)白(bai)調勻后均(jun)勻涂在(zai)臉上(shang)。

美白小竅門20

在吃的方(fang)面，好(hao)吃又不會發胖的幾種(zhong)選擇如下：

A．薏仁(ren)洗凈加水不加糖煮1-2個小時待(dai)涼當開(kai)水喝可消腫及美白(bai)。

B．茍杞加(jia)紅棗加(jia)桂(gui)圓煮開不(bu)加(jia)糖待涼當(dang)開水喝可使臉色紅潤眼(yan)睛有(you)神！

C．多(duo)喝用排骨燉的(de)各種湯品。