如今的(de)人,拼(pin)命賺錢、學(xue)習的(de)同時身(shen)體也出現各種不適(shi),肩痛、腰痛、腿痛......日常身體的保健養生就變得十分重要了,而按摩器材的出現便是身體保健的福音。各類保健按摩器材,哪里不適按哪里,讓你從頭到腳舒舒服服。下面給大家盤點家用按摩器,可按需購入,一定要在身體給出不適信號后及時按摩調理,切莫久拖成病。
如今的電腦(nao)一族、公(gong)司白領(ling)、司機、學生,大多因(yin)為久坐、姿勢不對(dui)等,出現了(le)眼、肩頸、腰等身體部位(wei)的不適,且這些病痛越來(lai)越年輕化,針對(dui)身體局部的按摩保(bao)健也愈發需要重視(shi)。
中老(lao)年人因為家庭、經濟等壓力,加之年(nian)齡到(dao)了一(yi)個程度,難免(mian)出現身(shen)體不(bu)適(shi),而此階段注重日常(chang)的養生保(bao)健非(fei)常重要。平(ping)時應根據身體承受度多鍛煉,保(bao)持心情愉(yu)悅(yue)。
時尚人士、美容達人、社會潮人,因為追求(qiu)良好的(de)身形(xing),因此需要(yao)時(shi)刻注意自己的形體與皮膚狀(zhuang)態,而針對性的使用按摩器材,能夠及時(shi)緩解肌(ji)肉緊張,身體部位線(xian)條(tiao)得(de)到塑形。
適用于全家人,可放置于家里的(de)多功(gong)能按(an)摩(mo)器(qi)有很(hen)多:非能耗(hao)按(an)摩(mo)器(qi),比如梳(shu)子、牛(niu)角器(qi)、圓木、核桃按(an)摩(mo)器(qi)、按(an)摩(mo)腳墊等,而接下(xia)來我們主要介(jie)紹幾類(lei)時下(xia)盛行的家用(yong)電子(zi)按摩器材。
1、在空腹、飽(bao)食、酒(jiu)后(hou)和劇烈(lie)運(yun)動(dong)后(hou),應避(bi)免用頸椎按摩器,尤其是強刺激按摩,因為這樣會(hui)使血液流速(su)進一(yi)步加快,胃部平(ping)滑肌蠕動增強,造成惡(e)心、嘔吐、胸悶、氣促等不(bu)適。
2、患者有瘡、腫瘤的(de)部位(wei),不宜用頸椎按(an)摩器(qi)。因為這時再對體表(biao)進行運動刺激會使毛細血管擴(kuo)張,局部血流量增加,導致病變部位產生擴(kuo)散(san)并加重病情。
3、在骨折和關節脫位的恢復初期也不(bu)能使用(yong)(yong)頸椎按(an)摩器。當(dang)骨(gu)折或關節(jie)部位受損后,使用(yong)(yong)頸椎按(an)摩器,使肌肉張力作用(yong)(yong)下的骨(gu)位移動難以恢復(fu),反(fan)而不利于病情康復(fu)。
4、皮膚病、傳染病、淋巴結炎、血液病患者要慎用頸(jing)椎按(an)(an)摩(mo)(mo)器;高血(xue)壓、貧血(xue)病患者應(ying)注意不要在頸(jing)動脈處按(an)(an)摩(mo)(mo),以免發(fa)生意外。
5、孕婦及兒童不(bu)宜使用頸椎(zhui)按摩(mo)器。孕婦(fu)在(zai)三(san)陰交等穴位按摩(mo),會(hui)影響胎兒(er)的正常發(fa)育(yu);新(xin)生兒(er)更(geng)不能在(zai)囪門閉合(he)前進行按摩(mo);少(shao)年兒(er)童正處(chu)于生長(chang)發(fa)育(yu)旺盛(sheng)階段,一(yi)般(ban)不需或(huo)不宜使用頸椎(zhui)按摩(mo)器按摩(mo)。