一、運動襪多久換一次

一般一雙運動襪可以穿3個月左(zuo)右(you)。一(yi)雙襪子不建議(yi)穿太(tai)長時間(jian)，長期穿來打(da)球或跑步的運動(dong)襪，襪子上的細(xi)菌會比一(yi)般的襪子多得多，所以就(jiu)算襪子沒(mei)有(you)任何破(po)損，也沒(mei)有(you)其它不適情況(kuang)下，還(huan)是建議(yi)穿3個月左(zuo)右(you)就(jiu)更(geng)換新的。

二、運動襪怎么洗

1、首先是(shi)準備一盆清水(shui)，在(zai)水(shui)中(zhong)倒入適(shi)量的洗(xi)衣液，然后用(yong)手攪拌一下，就會(hui)看到有比較多(duo)地泡沫了(le)。然后再將運(yun)動(dong)襪放在(zai)水(shui)中(zhong)浸泡一會(hui)，大概浸泡10分鐘(zhong)左右，再用(yong)手輕(qing)輕(qing)地搓洗(xi)運(yun)動(dong)襪上面(mian)的污漬。

2、若(ruo)運(yun)動襪(wa)上(shang)面有(you)頑固(gu)污(wu)漬(zi)，可以涂抹上(shang)肥皂(zao)，再進行(xing)清(qing)(qing)洗。清(qing)(qing)洗干凈之后，再用清(qing)(qing)水多沖洗幾次，將襪(wa)子(zi)上(shang)面的泡(pao)沫洗掉，避免殘留(liu)。若(ruo)襪(wa)子(zi)上(shang)的污(wu)漬(zi)或(huo)者泡(pao)沫沒有(you)清(qing)(qing)洗干凈，那(nei)么晾(liang)干之后，襪(wa)子(zi)就會(hui)變硬。

3、運動襪上有很多細菌，洗好以后用開水浸泡(pao)三分鐘，能夠殺掉百分之八十的(de)細菌，因此能夠有效的(de)清理襪子。

4、若是將運動襪(wa)子隨意搭在衣架(jia)上就(jiu)不管了(le)，那么晾(liang)干之后的襪(wa)子會(hui)變(bian)得皺(zhou)巴巴的，所以在晾(liang)曬的時候，應將運動襪(wa)稍(shao)微拉伸一下，再(zai)放在衣架(jia)上，這(zhe)樣就(jiu)可(ke)以避免襪(wa)子變(bian)皺(zhou)。

三、運動襪清洗注意事項

1、運動襪脫(tuo)掉后最好立刻清洗，即使不洗最好也用洗衣液或是洗衣粉加水(shui)泡著。

2、運動襪最好單獨清洗，特別注意不要和內衣褲一起洗，以免產生相互污染。

3、運動襪正(zheng)反面都需要清洗(xi)，腳掌的位置一定要加多手洗(xi)，那樣才會更為整潔。