【哺乳媽(ma)媽(ma)奶水少(shao)】哺乳期媽(ma)媽(ma)奶水少(shao)的原因 奶水少(shao)怎么(me)辦

哺乳期媽媽奶水少的原因

1、母親喂奶(nai)(nai)次數(shu)過(guo)少：長時間(jian)不(bu)(bu)哺(bu)乳或(huo)延長喂奶(nai)(nai)間(jian)隔(ge)，不(bu)(bu)僅不(bu)(bu)利于乳汁(zhi)的分泌，還會導致(zhi)乳汁(zhi)不(bu)(bu)足(zu)。

2、喂養不當：新(xin)生(sheng)兒(er)(er)出生(sheng)后沒(mei)(mei)有及早地(di)吸吮乳房(fang)，也沒(mei)(mei)有按需哺乳；母(mu)嬰分離，使用奶瓶喂奶而造(zao)成“乳頭錯(cuo)覺”，導致(zhi)新(xin)生(sheng)兒(er)(er)不愿吸吮母(mu)乳；媽(ma)媽(ma)因為乳頭疼痛(tong)而不愿讓新(xin)生(sheng)兒(er)(er)吸吮等因素，均可導致(zhi)乳汁不足(zu)。

3、嬰(ying)兒吸吮時間不夠(gou)：每24小時(shi)哺乳的次數及吸吮(shun)的時(shi)間不夠，使(shi)嬰兒在(zai)兩側乳房的吸吮(shun)時(shi)間達到5-10分鐘。如果在吃奶時(shi)睡著了，應該輕拍(pai)兩(liang)頰，把他喚醒(xing)。

4、不適當地加輔食：有的母親因乳汁分泌少給嬰兒喂牛奶和糖水等，吸吮過少造成母乳減少。

5、嬰(ying)兒(er)吸吮姿勢不(bu)正(zheng)確：可導致嬰(ying)兒(er)吸吮不(bu)到乳汁，也(ye)就不(bu)能(neng)刺(ci)激泌乳反射。

6、母親缺(que)乏信心與(yu)熱情：這時應(ying)給予(yu)心理上的(de)支(zhi)持，告知正確的(de)喂哺方法。如分娩后盡(jin)早(zao)母嬰同室，往(wang)往(wang)可避免(mian)這類(lei)問題的(de)產(chan)生。

7、母親營養不良(liang)休息不好：會不利于(yu)泌乳(ru)反(fan)射(she)，同(tong)時(shi)乳(ru)汁的質量(liang)也受影響。

8、嬰兒的口腔運動功能不良：如面部缺陷等也可干擾母乳的喂養，影響乳汁的分泌，此時可使用擠奶或用吸奶器吸奶喂養。

9、母親(qin)乳(ru)(ru)腺發育(yu)不良：乳(ru)(ru)房發育(yu)不良，乳(ru)(ru)房手術(shu)，乳(ru)(ru)頭(tou)凹陷(xian)，再次妊(ren)娠，母親(qin)甲狀腺功能低下(xia)等，均可使乳(ru)(ru)汁分泌減少(shao)。

10、有疾病或服用(yong)影響(xiang)分泌乳汁的藥物(wu)、胎盤殘留等均(jun)可導致乳汁不(bu)足(zu)。

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奶水少怎么辦

1、加強寶(bao)寶(bao)的吮吸。實驗證明，寶(bao)寶(bao)吃奶后(hou)，媽(ma)媽(ma)血液(ye)中的催乳(ru)素會成(cheng)倍增長(chang)。這是因(yin)為(wei)寶(bao)寶(bao)吮吸乳(ru)頭，可促(cu)進媽(ma)媽(ma)腦下垂體分(fen)泌催乳(ru)激素，從而增加乳(ru)汁的分(fen)泌。

2、避免(mian)服藥。哺乳期內(nei)，你一定要提醒太(tai)太(tai)不能亂服藥。有些藥物(wu)和食物(wu)會影響(xiang)乳汁(zhi)的(de)分泌，如抗甲狀(zhuang)腺(xian)藥物(wu)、山楂(zha)等。遇(yu)到太(tai)太(tai)生病，最好在醫(yi)生的(de)囑咐下服藥。

3、補充營(ying)養(yang)(yang)。乳汁(zhi)(zhi)中(zhong)的(de)各種營(ying)養(yang)(yang)素都來源(yuan)于媽(ma)媽(ma)的(de)體內(nei)，如(ru)果媽(ma)媽(ma)長期處于營(ying)養(yang)(yang)不良的(de)狀況(kuang)，自然會影響正常(chang)的(de)乳汁(zhi)(zhi)分泌(mi)。你一(yi)定(ding)要把大(da)廚(chu)的(de)職位擔(dan)當好(hao)，為太太選(xuan)擇營(ying)養(yang)(yang)價(jia)值(zhi)高的(de)食(shi)物(wu)，如(ru)牛奶、雞蛋、蔬(shu)菜(cai)、水果等。同時，多準備一(yi)點湯水，對太太乳汁(zhi)(zhi)的(de)分泌(mi)能起(qi)催化作用。

4、保持乳(ru)母(mu)良好的(de)(de)情緒。分(fen)娩后(hou)的(de)(de)媽媽，在生(sheng)理因(yin)素(su)(su)及環境因(yin)素(su)(su)的(de)(de)作用下(xia)，情緒波動(dong)較大，常(chang)常(chang)會(hui)出(chu)現情緒低(di)迷的(de)(de)狀態，這會(hui)制約(yue)母(mu)乳(ru)分(fen)泌。醫學實驗(yan)表明，乳(ru)母(mu)在情緒低(di)落的(de)(de)情況下(xia)，乳(ru)汁分(fen)泌會(hui)急劇減少。因(yin)此，你有義務為太太創造良好的(de)(de)生(sheng)活環境，并隨時關注(zhu)其心理健康。

5、食(shi)療。在采取上(shang)述措施(shi)的基礎(chu)上(shang)，再結合(he)催乳食(shi)物(wu)，效果會更明顯。如豬蹄、花生米等食(shi)物(wu)，對乳汁的分泌有良好的促進作用。