【哺(bu)乳媽媽奶水少】哺(bu)乳期媽媽奶水少的原(yuan)因 奶水少怎(zen)么辦(ban)

哺乳期媽媽奶水少的原因

1、母親喂奶(nai)次數過少：長時間(jian)不(bu)(bu)哺乳或延長喂奶(nai)間(jian)隔(ge)，不(bu)(bu)僅不(bu)(bu)利(li)于(yu)乳汁的分泌，還會導致(zhi)乳汁不(bu)(bu)足。

2、喂養不(bu)當：新生(sheng)兒出生(sheng)后沒有及早地吸(xi)吮(shun)乳房，也沒有按需哺乳；母嬰分離，使用(yong)奶(nai)(nai)瓶(ping)喂奶(nai)(nai)而造(zao)成“乳頭(tou)錯覺(jue)”，導致(zhi)新生(sheng)兒不(bu)愿吸(xi)吮(shun)母乳；媽(ma)媽(ma)因(yin)為乳頭(tou)疼痛(tong)而不(bu)愿讓新生(sheng)兒吸(xi)吮(shun)等因(yin)素，均可導致(zhi)乳汁不(bu)足。

3、嬰(ying)兒吸吮時間不(bu)夠：每24小(xiao)時(shi)哺乳(ru)的(de)(de)次數及吸吮(shun)的(de)(de)時(shi)間不(bu)夠(gou)，使嬰(ying)兒在(zai)兩側乳(ru)房的(de)(de)吸吮(shun)時(shi)間達到5-10分(fen)鐘(zhong)。如果在吃奶時睡著(zhu)了，應(ying)該輕拍(pai)兩頰，把他喚(huan)醒。

4、不適當地加輔食：有的母親因乳汁分泌少給嬰兒喂牛奶和糖水等，吸吮過少造成母乳減少。

5、嬰兒吸(xi)吮姿(zi)勢不(bu)(bu)正確：可導致嬰兒吸(xi)吮不(bu)(bu)到(dao)乳(ru)汁，也就不(bu)(bu)能刺激泌乳(ru)反射。

6、母親缺(que)乏(fa)信心(xin)(xin)與熱(re)情：這(zhe)時應給予心(xin)(xin)理上的(de)支(zhi)持，告知正確的(de)喂(wei)哺方法(fa)。如分娩(mian)后盡早母嬰同室，往往可(ke)避免這(zhe)類問(wen)題的(de)產生。

7、母(mu)親營養不良休息不好：會不利于泌乳反射，同時乳汁(zhi)的質量也受影響。

8、嬰兒的口腔運動功能不良：如面部缺陷等也可干擾母乳的喂養，影響乳汁的分泌，此時可使用擠奶或用吸奶器吸奶喂養。

9、母(mu)親(qin)乳腺發育(yu)不良：乳房(fang)發育(yu)不良，乳房(fang)手(shou)術，乳頭凹陷，再次妊娠，母(mu)親(qin)甲(jia)狀(zhuang)腺功能低(di)下(xia)等，均(jun)可使(shi)乳汁分泌減少(shao)。

10、有疾病或服用影(ying)響分泌乳汁(zhi)的藥物、胎盤殘留等(deng)均可導致乳汁(zhi)不足。

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奶水少怎么辦

1、加(jia)強寶(bao)寶(bao)的吮吸(xi)。實驗證明，寶(bao)寶(bao)吃奶(nai)后(hou)，媽媽血液中(zhong)的催乳素會成倍增(zeng)長(chang)。這是因為寶(bao)寶(bao)吮吸(xi)乳頭(tou)，可促進(jin)媽媽腦下垂體(ti)分泌催乳激素，從(cong)而增(zeng)加(jia)乳汁的分泌。

2、避免服(fu)藥。哺(bu)乳期內(nei)，你一定(ding)要提醒太太不能亂服(fu)藥。有些(xie)藥物(wu)和食物(wu)會影(ying)響乳汁的(de)分泌，如抗(kang)甲狀(zhuang)腺藥物(wu)、山楂等。遇到太太生病，最好(hao)在醫生的(de)囑咐下服(fu)藥。

3、補充營養。乳汁中的各種(zhong)營養素都來源(yuan)于(yu)(yu)媽(ma)媽(ma)的體內，如果媽(ma)媽(ma)長期處于(yu)(yu)營養不良的狀況，自(zi)然會影響正(zheng)常的乳汁分泌。你一(yi)定(ding)要把大(da)廚的職位(wei)擔當(dang)好，為太(tai)太(tai)選擇(ze)營養價值高(gao)的食物(wu)，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時(shi)，多(duo)準備一(yi)點(dian)湯水，對太(tai)太(tai)乳汁的分泌能(neng)起催(cui)化作用(yong)。

4、保持乳(ru)母良好的(de)情(qing)(qing)緒(xu)。分(fen)(fen)娩(mian)后的(de)媽媽，在生理因(yin)素及(ji)環(huan)境(jing)因(yin)素的(de)作用(yong)下(xia)，情(qing)(qing)緒(xu)波動較(jiao)大，常(chang)常(chang)會出(chu)現情(qing)(qing)緒(xu)低迷(mi)的(de)狀態，這會制約(yue)母乳(ru)分(fen)(fen)泌。醫(yi)學(xue)實(shi)驗表明，乳(ru)母在情(qing)(qing)緒(xu)低落(luo)的(de)情(qing)(qing)況下(xia)，乳(ru)汁分(fen)(fen)泌會急劇減少(shao)。因(yin)此，你(ni)有(you)義務為太(tai)太(tai)創造良好的(de)生活環(huan)境(jing)，并(bing)隨時關注其心理健康。

5、食(shi)療。在采取上(shang)述措施的基礎上(shang)，再結(jie)合催(cui)乳(ru)食(shi)物，效果會(hui)更明(ming)顯。如豬蹄、花生米等食(shi)物，對(dui)乳(ru)汁的分泌(mi)有良好的促進作用。