皮(pi)膚過敏(min)(min)怎(zen)么(me)辦 中醫(yi)點穴位(wei)療法(fa)治過敏(min)(min)癥

過敏是件(jian)很要(yao)命(ming)的(de)事(shi)，動不動就會起(qi)疹子(zi)，發(fa)癢，可(ke)能(neng)你最(zui)希望的(de)就是能(neng)待在家里那里都(dou)不去最(zui)好，今天就給大家說說中醫(yi)點穴治(zhi)過敏的(de)方法，保你點到病(bing)除。

過敏

在背部的足太陽(yang)膀胱經(jing)(jing)上有許多俞穴，是(shi)體內五臟(zang)六腑的對應點，位于(yu)脊椎左(zuo)右各旁開一(yi)寸(cun)半，經(jing)(jing)常按壓這些(xie)穴道(dao)可(ke)以(yi)調節臟(zang)腑功(gong)能(neng)。加強按壓脾俞、肺俞、腎俞，可(ke)改善(shan)過敏(min)體質(zhi)。一(yi)般自行按摩以(yi)每個穴道(dao)按3～5分鐘為宜，有酸脹感(gan)覺即可(ke)，按摩完后再喝杯(bei)溫開水，做幾(ji)次(ci)深(shen)呼吸。

過敏性(xing)氣(qi)喘：嬰幼兒、小孩(hai)氣(qi)喘時(shi)，可把手掌(zhang)拱起適當(dang)(dang)力(li)道輕拍胸肋兩(liang)側，幫助(zhu)痰震出。枸杞子二錢(qian)(qian)(qian)、大棗(zao)三錢(qian)(qian)(qian)、黃芪四錢(qian)(qian)(qian)、當(dang)(dang)歸一(yi)錢(qian)(qian)(qian)、百合二錢(qian)(qian)(qian)、杏仁二錢(qian)(qian)(qian)當(dang)(dang)茶飲(yin)煎水(shui)，作(zuo)為飲(yin)料(liao)解渴又強化(hua)(hua)體質，或是(shi)取川(chuan)貝、淮山(shan)等分(fen)研(yan)成粉(fen)末，早晚服用(yong)一(yi)匙，具有(you)強化(hua)(hua)小孩(hai)過敏性(xing)氣(qi)喘體質的效果(guo)。

成人氣喘(chuan)：成人氣喘(chuan)急性發作時持續按壓(ya)靈臺、身柱(zhu)兩(liang)穴(xue)位，空拳來回(hui)輕拍背部(bu)以及雙肋，以助(zhu)黏痰順利咳(ke)出(chu)。發作后(hou)緩解期按壓(ya)豐隆、合谷穴(xue)，一日五次每次10分(fen)鐘，可以清熱化痰，助(zhu)痰排出(chu)。保健預防氣可熏(xun)灸足三(san)里穴(xue)，一日三(san)次每次15分(fen)鐘，能改(gai)善體質、增強抵抗力。

過敏性鼻(bi)炎：早上起(qi)床流鼻(bi)水、打噴嚏(ti)、眼(yan)睛癢、鼻(bi)塞、上腭癢，遇天冷(leng)或吹冷(leng)風(feng)時，則加重(zhong)病情，中醫(yi)觀點要以溫補為(wei)主，平(ping)時可以龍眼(yan)干(gan)或是人參片煮湯(tang)飲用(yong)(yong)。不宜(yi)飲用(yong)(yong)冰水，早上起(qi)床時先喝(he)熱開水，并且按摩鼻(bi)部的(de)鼻(bi)通(tong)穴(xue)(xue)、迎香(xiang)穴(xue)(xue)、合谷(gu)穴(xue)(xue)，再用(yong)(yong)溫水刷(shua)牙(ya)洗臉，保持肺經(jing)、督脈的(de)溫暖(nuan)，常(chang)常(chang)按壓頭頂部百會(hui)穴(xue)(xue)與足(zu)雙膝眼(yan)下方三(san)寸之(zhi)足(zu)三(san)里穴(xue)(xue)，可以改善鼻(bi)過敏。

過敏性(xing)皮(pi)(pi)炎：亦稱異(yi)位性(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)炎，好發肘部、膝后窩(wo)、膝部、四肢(zhi)、全身等，日常食療采用薏仁、紅豆(dou)、扁豆(dou)等具(ju)有(you)(you)健脾燥(zao)濕(shi)，腎(shen)虛者取黑豆(dou)、小米、小麥，木耳、鯉魚、芹菜、竹筍、絲瓜、慈菇、蜂蜜等，皆(jie)有(you)(you)健脾利(li)虛的功(gong)用。

另外(wai)，相信您對(dui)以上的介紹(shao)有了一定的認識，溫馨提示(shi)，過敏體(ti)質的人在要遠離過敏源，以免引(yin)起過敏癥狀(zhuang)對(dui)身(shen)體(ti)健康造成不必要的影響。

皮膚過敏怎么辦

10招令你遠離皮膚過敏

1、生活要有規律(lv)，保(bao)持均衡的(de)飲食及(ji)充足的(de)睡眠。

2、保持皮膚清潔(jie)，經常用冷水洗臉(lian)，以增(zeng)強肌膚抵抗力。

3、要保證皮膚吸(xi)收充足的水(shui)分，避免炎熱引(yin)起(qi)的皮膚干燥。

4、避免過(guo)度(du)的日曬，使用敏感肌膚專用的防(fang)曬品，否(fou)則會引起皮膚受(shou)到灼傷，出現(xian)紅(hong)斑、發黑(hei)、脫皮等(deng)過(guo)敏現(xian)象。

5、選用(yong)敏感系(xi)列(lie)護膚品，如：敏感面霜、細胞乳液霜等等，以鎮靜肌膚。

6、使用同(tong)一牌子化妝(zhuang)品，選(xuan)擇(ze)不(bu)(bu)含(han)濃烈香味、不(bu)(bu)含(han)酒(jiu)精(jing)等刺激性的化妝(zhuang)品。

7、選用特(te)效的敏感精華素，使(shi)(shi)皮(pi)膚增加纖維組織，使(shi)(shi)薄(bo)弱的皮(pi)膚得以改(gai)善。

8、經常(chang)洗頭，養(yang)成每天洗頭的(de)習慣，可(ke)防止敏感物質如灰塵(chen)、花粉等附著在(zai)頭發上，進而引發皮膚過敏。

9、盡(jin)量不化濃妝，在皮膚(fu)過敏后，立即停止(zhi)使用任何化妝品，對皮膚(fu)進(jin)行觀察和保養護。

10、多攝(she)取(qu)維生素A、C及E等，這些都是對(dui)皮(pi)膚有益的(de)，對(dui)健(jian)康皮(pi)膚如此(ci)，對(dui)敏感皮(pi)膚更(geng)為重要(yao)。

常吃幾種食物可起到抗過敏的功效

1、每天喝(he)一勺蜂蜜(mi)就可(ke)以遠離傷風(feng)、氣喘、瘙癢、咳嗽等季節性過(guo)敏(min)癥狀。蜂蜜(mi)能夠預防過(guo)敏(min)的原因有兩個：

一是(shi)其(qi)中含有(you)微量的(de)(de)蜂(feng)毒(du)。蜂(feng)毒(du)是(shi)蜜蜂(feng)體內的(de)(de)一種有(you)毒(du)液體,但(dan)在(zai)臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的(de)(de)治療(liao)。

二是蜂蜜里(li)面含有一定的(de)花粉粒(li)，經常喝會對花粉過敏(min)產生一定的(de)抵(di)抗能力。

2、經常(chang)食用金(jin)針菇(gu)有(you)利于排除重金(jin)屬離子(zi)和代謝產(chan)生的(de)毒素和廢物，能(neng)有(you)效(xiao)地增強機體活力。金(jin)針菇(gu)菌柄中(zhong)含(han)有(you)一種(zhong)蛋白，可以(yi)抑制(zhi)哮喘、鼻炎、濕(shi)疹等過(guo)敏(min)病(bing)癥，沒有(you)患(huan)病(bing)的(de)人也可以(yi)通過(guo)吃(chi)金(jin)針菇(gu)來加強免疫系統。

3、紅棗(zao)中含有(you)大(da)量(liang)抗過敏物質——環磷酸腺苷，可(ke)阻(zu)止(zhi)過敏反應的發生。凡(fan)有(you)過敏癥狀的患(huan)者(zhe)，可(ke)以經常服用紅棗(zao)。

4、胡蘿卜中的(de)β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎(yan)等過敏反應。

總結：過(guo)敏(min)可以吃(chi)點蜂蜜多攝取(qu)些胡蘿卜素可抗過(guo)敏(min)，生活要(yao)有規律(lv)，早睡(shui)早起(qi)，保持皮(pi)膚清潔每(mei)天用冷水(shui)洗(xi)臉(lian)是最好(hao)的，盡(jin)量避免接觸到過(guo)敏(min)源。