女生怎樣使皮膚變白皙的5個妙招

一(yi)、補充(chong)足夠(gou)的水(shui)分對美(mei)白很重要(yao)，經過一(yi)天的日曬風吹，我們(men)的皮膚水(shui)分已經沒有(you)了，如(ru)果(guo)沒有(you)及時補水(shui)肌膚就(jiu)會變(bian)得暗黑(hei)。怎樣才能保持皮膚水(shui)分充(chong)足?喝水對不錯肌膚水分效果甚微。我們要使用一些保濕水噴霧來進行皮膚補水。專業的保濕噴劑營養成分很多，需要的時候隨時可以噴在臉上，讓你的肌膚更滋潤。

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二、做專業美(mei)(mei)(mei)白(bai)護理(li)(li)效(xiao)果(guo)(guo)更加(jia)好，如(ru)果(guo)(guo)經濟允(yun)許，一個星期到美(mei)(mei)(mei)容院做一次美(mei)(mei)(mei)白(bai)護理(li)(li)。選(xuan)擇美(mei)(mei)(mei)白(bai)和保(bao)濕(shi)特別護理(li)(li)加(jia)按摩效(xiao)果(guo)(guo)很好，你從中也可以偷師怎樣進行美(mei)(mei)(mei)白(bai)護膚。雖(sui)然價格貴，但效(xiao)果(guo)(guo)比自己做要(yao)好!

三、美(mei)白(bai)潤膚(fu)露能(neng)加倍呵護肌膚(fu)，你的護膚(fu)液(ye)中含(han)(han)有植物美(mei)白(bai)成(cheng)分(fen)，不(bu)僅能(neng)起到二次(ci)清潔的作(zuo)用。同時也能(neng)滲透(tou)到皮膚(fu)里，起到細致毛孔，美(mei)白(bai)肌膚(fu)的效果。如(ru)果想要皮膚(fu)變(bian)白(bai)，不(bu)妨試著用含(han)(han)有美(mei)白(bai)成(cheng)分(fen)的乳液(ye)。

四、我們也可(ke)以用(yong)檸檬(meng)(meng)洗(xi)臉(lian)，經常用(yong)檸檬(meng)(meng)洗(xi)臉(lian)會促進皮膚美(mei)白。因為這(zhe)種水果(guo)的(de)酸(suan)(suan)度很高。果(guo)酸(suan)(suan)具有天然的(de)去角質(zhi)作用(yong)。檸檬(meng)(meng)酸(suan)(suan)也有輕微的(de)漂(piao)白效(xiao)果(guo)。所以用(yong)檸檬(meng)(meng)汁洗(xi)臉(lian)可(ke)以美(mei)白我們的(de)皮膚。

五、西(xi)紅柿汁美白(bai)效(xiao)果(guo)好。每天早餐搭配一杯番茄汁，健康營養還(huan)養顏(yan)。因為番茄含有(you)多(duo)種果(guo)酸和營養物質(zhi)，能(neng)(neng)讓(rang)皮膚(fu)變得更加細(xi)膩，也(ye)能(neng)(neng)減少皮膚(fu)黑色(se)素的沉淀，讓(rang)你的臉蛋更加白(bai)嫩(nen)。

全身肌膚美白的7個小貼士

一(yi)、要真正的往身上拍美白化妝水還(huan)要涂(tu)美白身體乳，多拍打一(yi)會，加速吸(xi)收(shou)。

二、隔(ge)幾天去去身體老化(hua)角質(zhi)，要用砂粒質(zhi)地的磨砂產品打磨。身體皮膚粗糙，油脂分泌(mi)少，不經(jing)常打磨打磨會嚴(yan)重影響美白成分的吸收。

三(san)、認真(zhen)做防曬，如(ru)果胳膊腿經常暴露在陽光(guang)下則無法實現肌膚的白皙，可以偶(ou)爾秀(xiu)一(yi)秀(xiu)，但不能經常接觸陽光(guang)。

四、有(you)意多吃(chi)些有(you)抗氧(yang)及美白功效的(de)(de)西紅柿，內含的(de)(de)西紅柿紅素(su)(su)有(you)獨(du)特的(de)(de)抗氧(yang)能(neng)力，可(ke)以清除(chu)體內導致(zhi)衰(shuai)(shuai)老(lao)和疾(ji)病(bing)的(de)(de)自(zi)由基(ji)，保(bao)護細胞，提高(gao)人體免(mian)疫力，同時它(ta)還可(ke)延(yan)緩衰(shuai)(shuai)老(lao)。而西紅柿紅素(su)(su)用于(yu)護膚(fu)品上，有(you)高(gao)效的(de)(de)抗氧(yang)化功效，并可(ke)減少皮膚(fu)黑(hei)色素(su)(su)的(de)(de)形成(cheng)，幫助肌膚(fu)平(ping)衡水分，控制油脂分泌(mi)。

五(wu)、要戒煙，因為(wei)吸煙會(hui)令身體制造大量自由基，從而令角(jiao)質(zhi)氧化變黃(huang)。

六、要早睡，晚上是肌膚自我修護的最佳時間，細胞加快更新將氧分及養分有效輸送到肌膚中，讓(rang)膚色(se)健康有光澤。

七、試(shi)試(shi)美白(bai)(bai)針(zhen)，效果(guo)(guo)很明顯，注射后三星(xing)期整體(ti)皮(pi)膚(fu)潤澤感增加，膚(fu)色較均(jun)勻(yun)凈白(bai)(bai)。這也是(shi)有些明星(xing)出(chu)境(jing)前或活動(dong)前的(de)(de)美白(bai)(bai)秘籍(ji)呢！所謂美白(bai)(bai)針(zhen)是(shi)以(yi)輸液的(de)(de)形式，將一些美白(bai)(bai)、保濕、抗氧化(hua)等(deng)營養的(de)(de)成(cheng)分輸入體(ti)內，為身體(ti)補充(chong)礦物質、維他命C、B 雜、鎂、鈣、還(huan)原型(xing)谷胱甘肽(tai)等(deng)。美白(bai)(bai)針(zhen)的(de)(de)最大好處是(shi)效果(guo)(guo)快(kuai)，有效成(cheng)分經血液輸送到身體(ti)各部(bu)分，同時避(bi)免了營養經腸胃(wei)吸(xi)收而流失的(de)(de)情(qing)況。