女性長期開車危害

1、腰圍加(jia)粗

駕車時長期處于單一(yi)姿勢(shi)，坐的時間過久(jiu)，會使得(de)腰部受(shou)力(li)最大(da)，脂肪堆積，久(jiu)而久(jiu)之(zhi)，腰部肌肉(rou)會變得(de)豐厚。

2、身體疼痛

長期采取(qu)單一的(de)坐姿，而且運(yun)動少，如雙下肢(zhi)疲軟，因(yin)活動受限導(dao)致(zhi)關節(jie)僵硬，加重(zhong)骨關節(jie)病。還更(geng)容(rong)易出現骨質疏(shu)松。身(shen)體僵硬也常出現腰痛、肩(jian)頸痛。

3、皮膚粗糙

當肌肉或血管硬化時，也會影響到皮膚的(de)血液循環，而且車內(nei)空(kong)氣干燥，會出現面部干燥、色斑、暗沉(chen)、皺紋、松(song)弛等問題。陽光的(de)照射也會加速皮(pi)膚的(de)老化。

4、臀部松弛

長(chang)期(qi)坐著(zhu)，而(er)且(qie)駕車時長(chang)期(qi)處(chu)于(yu)震動和搖晃(huang)之中(zhong)，會(hui)使得(de)臀部肌肉容易松弛。駕車時間過久，屁股會(hui)長(chang)紅色(se)“痘痘”、痤瘡等。

5、視力疲勞

視力(li)疲勞(lao)是一定會有的，開車(che)是件需要很(hen)專心的事情，特別(bie)是女性在生理期或者更年期，這種問題(ti)更嚴重。視力(li)疲勞(lao)引(yin)發(fa)頭(tou)暈、視物模糊、眼睛發(fa)酸發(fa)澀或發(fa)脹等問題(ti)。

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6、消化系統

消化系統(tong)(tong)會(hui)出(chu)問題，因為(wei)現(xian)在(zai)生活(huo)節奏很(hen)快，很(hen)多女性都是(shi)吃(chi)完(wan)飯就開車(che)出(chu)門，這一種習慣會(hui)影(ying)響到我(wo)們的消化系統(tong)(tong)，如消化不良，便秘等(deng)等(deng)。

7、容易受傷

當大腿肌肉(rou)硬(ying)化時，一是讓(rang)膝關(guan)節負(fu)荷增加，容易造(zao)成膝蓋(gai)疼痛和活動障礙。二(er)是讓(rang)與之(zhi)相連的(de)腰(yao)大肌、股(gu)關(guan)節活動變得困難，讓(rang)人(ren)無法(fa)大步行走，容易跌(die)倒(dao)。

8、時常疲勞

當(dang)肌肉硬化(hua)時，分布(bu)在其中的(de)(de)毛細血管也會變硬，導致血液無法(fa)正(zheng)常流動。血液循(xun)(xun)環(huan)的(de)(de)一(yi)個重要作(zuo)用就是輸送營養物(wu)質(zhi)和氧氣(qi)，回收體(ti)內(nei)導致人疲勞乏力的(de)(de)廢(fei)舊(jiu)物(wu)質(zhi)。血液循(xun)(xun)環(huan)功能變差(cha)，身(shen)體(ti)就容易覺得疲勞。

9、噪聲性耳聾

機動(dong)車發動(dong)機運轉、汽車喇(la)叭等，可產(chan)生不同強度的噪聲。駕駛員(yuan)長期在噪聲的轟(hong)擊下，易(yi)產(chan)生聽力損(sun)傷(shang)。

10、心臟疾病

開車的女性更加容易被心臟病所擾，對一些喜歡開快車的女性來說，她們的心臟要承(cheng)受的更多。如果長(chang)時間讓心臟(zang)處于這種緊(jin)張狀態(tai)下，由于思想(xiang)集中、神經緊(jin)張、血液(ye)流通緩慢，就(jiu)可能誘發(fa)心臟(zang)病，而原本就(jiu)有冠心病的患者就(jiu)更容(rong)易發(fa)作了。

11、振動病

機動(dong)車(che)在(zai)發動(dong)、行駛時，都在(zai)不停地振動(dong)，駕駛員(yuan)的全(quan)身尤其手腳(jiao)受到的振動(dong)較大。開車(che)時間一長，手部末梢血管和肌肉(rou)可(ke)產生痙攣，表現為手麻、手痛、手脹等癥狀，嚴重時還可(ke)引起手腕及(ji)手指關節的骨質增生，甚至關節變形。

12、一氧化(hua)碳(tan)中毒

駕(jia)駛(shi)室安裝空(kong)調的(de)汽車(che)，若(ruo)長時間使用(yong)空(kong)調而不開(kai)窗換氣(qi)，可能發生(sheng)一氧(yang)化碳中毒。車(che)內(nei)渾濁(zhuo)不堪的(de)空(kong)氣(qi)容易令人(ren)感到頭暈、惡(e)心(xin)。

如何避免一些因開車引發的疾病

1、不宜長時間(jian)開車(che)。女司(si)機應該有效把(ba)握開車(che)時間(jian)，并進行(xing)身(shen)體(ti)(ti)鍛(duan)煉，增強自身(shen)體(ti)(ti)質。

女(nv)性的尿(niao)道(dao)(dao)天生較短尿(niao)道(dao)(dao)口在(zai)會陰部附(fu)近，細菌本來就(jiu)容易侵(qin)入(ru)尿(niao)道(dao)(dao)女(nv)性的外陰部汗(han)腺又特別豐富，長時間(jian)開車(che)，易使外陰局部長時間(jian)潮濕，此時細菌會繁殖得特別快(kuai)，并乘虛而入(ru)，引(yin)起尿(niao)道(dao)(dao)發炎(yan)，導(dao)致尿(niao)道(dao)(dao)充(chong)血(xue)水(shui)腫，并出現(xian)尿(niao)頻，尿(niao)痛等癥(zheng)狀引(yin)起尿(niao)道(dao)(dao)炎(yan)和陰道(dao)(dao)炎(yan)。

2、，夏天女性(xing)(xing)開車(che)時空調不宜開得過冷，否則容易患風(feng)濕性(xing)(xing)關節炎。應該盡量少(shao)開空調而多享(xiang)受自然風(feng)。

3、要注意皮膚(fu)養(yang)護。女司機應(ying)盡量(liang)減少皮膚(fu)被日光直接照射的時(shi)間，并及(ji)時(shi)補充(chong)皮膚(fu)水分，多使用一些(xie)保濕的化(hua)妝品(pin)。