一、服用西洋參要忌些什么

1、不能夠和蘿卜一起服用

不僅僅是(shi)(shi)西洋(yang)參(can)(can)不能夠和蘿卜(bu)(bu)一起(qi)服用(yong)，例如人參(can)(can)、紅參(can)(can)、中藥等等都是(shi)(shi)別和蘿卜(bu)(bu)一起(qi)服用(yong)。因為(wei)西洋(yang)參(can)(can)的(de)主要功(gong)效就是(shi)(shi)溫(wen)補(bu)元氣，而(er)蘿卜(bu)(bu)則具有泄氣的(de)作用(yong)，所以(yi)這兩種藥材、食材是(shi)(shi)相(xiang)(xiang)克(ke)的(de)，不僅不能令身體(ti)吸收(shou)營養物質，反而(er)有可能出現過(guo)敏(min)或者是(shi)(shi)中毒的(de)情況(kuang)。西洋(yang)參(can)(can)和很多補(bu)品都是(shi)(shi)相(xiang)(xiang)克(ke)的(de)，建議在生病的(de)時(shi)候(hou)(hou)(hou)、感冒的(de)時(shi)候(hou)(hou)(hou)以(yi)及發水泡的(de)時(shi)候(hou)(hou)(hou)都不要服用(yong)蘿卜(bu)(bu)，這個(ge)時(shi)候(hou)(hou)(hou)不利于身體(ti)恢(hui)復健康(kang)。

2、不能夠和濃茶一起服用

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在(zai)西(xi)洋(yang)(yang)(yang)參泡水喝(he)之(zhi)(zhi)前、之(zhi)(zhi)后還有服用的(de)過程(cheng)中(zhong)最好都不要(yao)喝(he)濃(nong)茶，這是(shi)因為濃(nong)茶中(zhong)含有大量(liang)的(de)鞣酸，這種物質(zhi)在(zai)和(he)西(xi)洋(yang)(yang)(yang)參接觸之(zhi)(zhi)后會破壞補品中(zhong)所含有的(de)營養(yang)物質(zhi)。如果(guo)想(xiang)要(yao)喝(he)茶，那么最好在(zai)服用西(xi)洋(yang)(yang)(yang)參之(zhi)(zhi)后的(de)三天之(zhi)(zhi)后才(cai)能夠，這樣才(cai)能夠更好的(de)促進身體吸收營養(yang)物質(zhi)。

3、不要喝咖啡一起服用

咖(ka)(ka)啡中含有的(de)某些物質(zhi)在身體之(zhi)后(hou)也(ye)會(hui)破壞身體對于西(xi)洋參中所(suo)含有的(de)物質(zhi)，不利于身體吸收營養，所(suo)以建議最(zui)好也(ye)別(bie)喝(he)咖(ka)(ka)啡。

二、西洋參服用注意事項

1、注意不良反應

并不是所(suo)有(you)的人(ren)(ren)都是適合服用西洋參(can)的，有(you)些人(ren)(ren)在服用之后會出現(xian)(xian)不良(liang)的情況(kuang)，例如食欲不振、腹(fu)痛、拉肚子以及(ji)體(ti)溫下降等等情況(kuang)，有(you)些女性還會出現(xian)(xian)痛經以及(ji)月經延期的情況(kuang)。這個時(shi)候應該停藥，等身體(ti)恢復(fu)之后根據身體(ti)狀況(kuang)再決(jue)定。

2、對癥下藥

上文我們也說(shuo)了，西(xi)洋參(can)性涼，所(suo)以在出(chu)現熱癥的(de)時候最好(hao)的(de)選擇。如果身體出(chu)現陰癥的(de)情(qing)況，那么最好(hao)不(bu)要將西(xi)洋參(can)泡(pao)水(shui)喝，例如咳嗽有痰、口水(shui)增(zeng)加還有水(shui)腫等等情(qing)況都是應該避免(mian)服用的(de)，否(fou)則容易(yi)導致(zhi)病情(qing)加重(zhong)。

3、注意西洋參泡水喝的時間

想(xiang)要(yao)令(ling)身(shen)(shen)(shen)(shen)體(ti)最大(da)限(xian)度的(de)(de)(de)吸收西(xi)洋參中有利(li)于(yu)身(shen)(shen)(shen)(shen)體(ti)的(de)(de)(de)營養物質(zhi)，那么選擇服用的(de)(de)(de)時(shi)間(jian)也是非常重要(yao)的(de)(de)(de)。氣(qi)(qi)候(hou)濕潤(run)的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)并不(bu)利(li)于(yu)身(shen)(shen)(shen)(shen)體(ti)吸收，建議在春(chun)天還有夏天這兩個氣(qi)(qi)候(hou)比較干(gan)燥的(de)(de)(de)季節利(li)用西(xi)洋參來調(diao)養身(shen)(shen)(shen)(shen)體(ti)。

三、西洋參片泡水喝的禁忌

西洋參雖然具(ju)有很好的滋(zi)補作(zuo)用，但并非人人都適合服用，如果藥不對癥(zheng)，很可能會起到反(fan)作(zuo)用。

1、西洋參屬于涼藥，宜補氣養陰

如果身體有熱癥，諸如口干煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或者有水腫等癥狀，就要避免服用西洋參類補品，以免病情加重。西(xi)(xi)洋(yang)參(can)不利于濕癥，服(fu)(fu)用時還(huan)要考慮季節(jie)性。春天(tian)和夏天(tian)氣候偏(pian)干，比較適合服(fu)(fu)用西(xi)(xi)洋(yang)參(can)，不宜服(fu)(fu)用人參(can)或紅參(can)，而秋冬季節(jie)則更適宜服(fu)(fu)用人參(can)。

2、“非虛勿補”

如果身(shen)體并(bing)無不適，不宜經常服用西洋參

3、女性特殊期間不適合服用

女性朋友在(zai)月(yue)經期間(jian)或者是在(zai)懷孕期間(jian)，并不建議喝西(xi)洋參(can)泡水，所以說我們(men)在(zai)服用(yong)西(xi)洋參(can)之前一定要了(le)解。

4、不能夠將西洋參當作食品服用

西洋參其實是一種保健中藥飲品，而不是(shi)一種日(ri)常(chang)食物，所以(yi)不要整天含著一個西洋參含片，一定(ding)要把(ba)握好(hao)服用(yong)量和(he)服用(yong)方(fang)法。