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西洋參的功效與作用及禁忌 西洋參怎么挑選、服用

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美食
西洋參是一種比較常用的中藥材保健品,又被稱為花旗參。西洋參味甘辛,性涼,無毒,由于其性涼而補,補而不燥的特點,被視為補藥上品。西洋參具有益氣補血、清火生津等作用,正確服用西洋參能夠緩解疲勞、提高免疫力、保護血管、保肝護肝、調節血糖、延緩衰老等。雖然西洋參的好處有很多,但是服用時也有一些注意事項和禁忌人群,那么什么人不適合服用西洋參?西洋參價格貴嗎?西洋參怎么選購?下面maigoo網編輯為大家詳細介紹西洋參知識百科吧。
西洋參簡介
西洋參是花旗參嗎

花旗參就是西洋參。西洋參學名:Panax quinquefolius,是五加科人參屬多年生草本植物,別名花旗參、洋參、西洋人參。原產于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州,中國吉林、山東等地也有種植。西洋參生長于海拔1000米左右的山地,喜散射光和漫射光,適應生長在森林沙質壤上。詳細>>

西洋參形態特征

西(xi)洋參為多年(nian)生草(cao)木(mu),主根呈圓形(xing)或紡錘形(xing),表面淺黃色(se)或黃白色(se),色(se)澤油光(guang),皮紋細膩,質地飽滿(man)而(er)結實,斷切面干凈,呈現(xian)較清晰的菊花(hua)紋理,參片甘苦味濃,透喉,全(quan)體無(wu)毛。根肉質,紡錘形(xing),有時呈分(fen)歧狀。根莖短。莖圓柱形(xing),長約25cm,有縱條紋,或略具棱(leng)。西(xi)洋參花(hua)期7月,果熟期9月。

西洋參和人參的區別
產地區別

人參(can):人參(can)主(zhu)要產于中國的(de)東北地(di)區、朝鮮半島、日本以及俄羅斯的(de)西伯利(li)亞地(di)區。

西洋參:西洋參主產于(yu)美國、加拿(na)大(da),是我國進口藥(yao)材的主要(yao)品種。

形態特征區別

商品人參(can)主根呈圓柱形(xing)或紡錘形(xing),一(yi)般較西(xi)洋參(can)長,長3~15cm。表面灰(hui)黃色,質較硬。

商品西洋參一般(ban)主根(gen)較短,長3~12cm,呈紡錘形(xing)、圓柱形(xing)或圓錐形(xing),淺黃(huang)白色,略顯(xian)粉性。

功效作用區別

益氣生津是西(xi)洋參和(he)人(ren)參共同的功(gong)效,而西(xi)洋參滋補降火(huo),人(ren)參提氣助火(huo),效果相反。

人參主(zhu)要用于治療氣(qi)(qi)虛欲脫,脾(pi)氣(qi)(qi)不足,肺氣(qi)(qi)虧虛、津(jin)傷(shang)口渴,心神不定,失(shi)眠多夢(meng),驚悸健忘(wang),氣(qi)(qi)虛及陽(yang)痿(wei)等癥。

西洋參主要功效是補肺(fei)降火,養胃(wei)生(sheng)津。一般(ban)用于治(zhi)療陰虛火旺,喘咳(ke)痰血,熱病氣陰兩(liang)傷,煩(fan)倦口渴,津液(ye)不足,口干(gan)舌(she)燥(zao)、腸熱便血等癥(zheng)。

適用人群區別

人參(can):素體虛(xu)寒人群,患有氣(qi)虛(xu)證者,當用人參(can)以補(bu)氣(qi)溫(wen)陽;血(xue)(xue)虛(xu)可以導致氣(qi)虛(xu),以氣(qi)虛(xu)為主(zhu),或血(xue)(xue)脫引起氣(qi)脫者,應(ying)用人參(can)補(bu)氣(qi)以生血(xue)(xue),或固氣(qi)以止(zhi)血(xue)(xue)脫。

西洋參:素體陰虛,患有氣虛證候者,用西洋參可補氣補陰;暑熱傷及元氣,癥見神疲,短氣汗出,心煩口渴,脈虛細數人群,宜用西洋參大補元氣,清熱生津。詳細>>

西洋參的功效與作用
緩解疲勞

相關實驗發現,西洋參里面有(you)種叫做(zuo)皂(zao)甙的成分,它能夠有(you)效提升中樞(shu)神經系統功能,從而達(da)到(dao)緩解疲勞、提高記憶力的目的。

清除虛火

西(xi)洋參(can)性涼(liang),再加上(shang)其有(you)(you)著(zhu)滋補的作(zuo)用(yong),大(da)家(jia)要(yao)是出現(xian)口干(gan)舌(she)燥、虛(xu)熱(re)煩倦等異(yi)常癥狀(zhuang)表現(xian),不(bu)妨用(yong)水泡著(zhu)喝上(shang)一杯,能夠有(you)(you)效緩解病(bing)癥。

提高免疫力

西洋參(can)屬于(yu)滋補類的(de)(de)中藥(yao)材,能夠幫助(zhu)血(xue)清蛋白(bai)等多種營養物(wu)質的(de)(de)形成(cheng),從(cong)而有效提高身體的(de)(de)抗(kang)病能力。

保護血管

西(xi)洋參里面(mian)的皂(zao)甙(dai)有(you)助于(yu)血(xue)(xue)管擴張,加快(kuai)血(xue)(xue)液流通(tong)的速(su)度,從而(er)對(dui)血(xue)(xue)管起(qi)到了保護作(zuo)用,一定程度上預(yu)防(fang)了心血(xue)(xue)管疾病的出現(xian)。

調節血糖

現(xian)代(dai)醫學研究(jiu)發(fa)現(xian),西洋參中的人參皂(zao)甙(dai)、多(duo)肽、多(duo)糖等成分(fen)對血糖濃度有調整作用,具有一定降(jiang)血糖效(xiao)果。糖尿病人用西洋參泡(pao)水喝對穩(wen)定病情有幫助。

保肝護肝

西洋參(can)可(ke)以降低血清中丙(bing)氨酸轉氨酶(mei)的(de)活(huo)(huo)性,提高谷胱甘肽過氧化酶(mei)的(de)活(huo)(huo)性,增加肝(gan)糖(tang)原含量,并(bing)且(qie)其所含的(de)人參(can)皂甙還(huan)能對抗(kang)肝(gan)炎(yan),具有(you)較好的(de)保肝(gan)護肝(gan)作用。

延緩衰老

西洋參里面的有效物質除了皂甙外,還有多糖類,其有著抗氧化的功效。用西洋參泡水喝上一杯,能夠有效鏟除身體里面的氧化自由基,從而達到抗衰老的目的。詳細>>

西洋參怎么吃
西洋參含服

將花(hua)旗(qi)參放在砂鍋內用水(shui)蒸一下,使其軟化(hua),再(zai)切成薄片,放在干凈(jing)的小(xiao)玻璃(li)瓶內或(huo)小(xiao)磁瓶內,每日早飯前和晚飯后各含服2--4片,細細咀嚼咽(yan)下。

花旗參煮水

將花旗參(can)切(qie)片,取3克(ke)放(fang)入砂鍋內,加水適量,用(yong)文火煮10分鐘左(zuo)右(you),趁(chen)早飯(fan)前空(kong)腹(fu),將參(can)片與參(can)湯(tang)一起服(fu)下。

西洋參沖泡

將西洋參打磨成粉,用溫開水沖泡(pao),放置10分(fen)鐘左(zuo)右即可飲用。此(ci)方(fang)法既便于(yu)攜(xie)帶,也便于(yu)養(yang)生。

西洋參片泡水

西洋(yang)參(can)(can)3-6克加適(shi)量開水(shui),浸泡約10分鐘后(hou)代茶飲(yin),可(ke)重復浸泡多次,至(zhi)水(shui)無參(can)(can)味為止(zhi)。注意西洋(yang)參(can)(can)茶不(bu)可(ke)過夜。

西洋參泡酒

西(xi)洋參(can)適合(he)用白(bai)酒(jiu)(jiu)、米酒(jiu)(jiu)等度數較(jiao)低的(de)酒(jiu)(jiu)進行(xing)泡制(zhi),在泡制(zhi)的(de)過程當(dang)中,需要(yao)將罐(guan)子密封(feng),七天(tian)左(zuo)右就可以打開飲(yin)用。如果(guo)只是(shi)日常(chang)的(de)養生保健,每日服用20毫升(sheng)左(zuo)右即可;maigoo健康編輯提醒大家如果(guo)使用西(xi)洋參(can)酒(jiu)(jiu)治病用法用量需咨(zi)詢醫生。

花旗參雞湯

將老母雞去內臟洗凈,取花旗參50克放入雞肚內,再用線縫合雞肚,加水淹沒雞體,不加鹽,先用大火燒開,再用小火燉,燉至雞肉熟爛,湯液剩下三分之二即可,每天吃一小碗雞肉和湯。詳細>>

西洋參服用禁忌
不能和蘿卜、濃茶、咖啡一起服用

所有參(can)類(lei)都不宜和蘿卜同用,西洋參(can)溫補元氣(qi),而(er)蘿卜則具有泄(xie)氣(qi)的作用,兩者相克。濃(nong)茶和咖(ka)啡中含有的鞣酸會破(po)壞西洋參(can)中含有的物質,不利于(yu)身體吸(xi)收(shou)營養(yang)。

應注意服用西洋參的不良反應

有些人(ren)在(zai)服用(yong)西(xi)洋參后會出(chu)現(xian)食欲(yu)不振、腹痛(tong)、拉肚子以及體(ti)(ti)溫下降等(deng)(deng)(deng)不良狀況(kuang),部分(fen)女性還會有痛(tong)經(jing)(jing)、月經(jing)(jing)推遲等(deng)(deng)(deng)情況(kuang)。一旦出(chu)現(xian)不良反應,應立即(ji)停止服用(yong)西(xi)洋參,等(deng)(deng)(deng)身體(ti)(ti)恢(hui)復(fu)之(zhi)后根據(ju)身體(ti)(ti)狀況(kuang)再決定。

服用西洋參應對癥下藥

西(xi)洋參(can)(can)性涼,對一些(xie)熱癥的(de)(de)效果很好,如果身體出現陰癥的(de)(de)情(qing)況(kuang),就不要服(fu)用西(xi)洋參(can)(can),例如咳嗽有痰、口水(shui)增加(jia)還有水(shui)腫等等情(qing)況(kuang)都是應該避免服(fu)用的(de)(de),否則容(rong)易(yi)導致(zhi)病情(qing)加(jia)重。

非虛勿補

無身體不適不宜服用西洋參,西洋參其實是一種保健中藥飲品,而不是一種日常食物,所以不要整天含著一個西洋參含片,一定要把握好服用量和服用方法。詳細>>

西洋參的禁忌人群
西洋參適合什么人吃

1、過敏、發育不良、容易感冒的(de)孩(hai)子:因為西(xi)洋(yang)參可以(yi)補氣、幫助吸收。

2、用腦過多的成年人及(ji)正準備考試的學(xue)生(sheng):西洋參在臺灣又(you)稱為考生(sheng)大補(bu)帖,因其對疲(pi)勞的人有(you)興奮神經的作用,有(you)助(zhu)于增強記憶力。

3、壓力大的上班族,貧血頭暈的人:西(xi)洋參有(you)助于保護肝臟機(ji)能,加強(qiang)新陳代謝、改善循環及消化(hua)系統,進(jin)而強(qiang)壯身(shen)體。

4、經期不順及只要青春不要痘的(de)人:因為西洋參可以調整內分泌(mi)是最好的(de)美白、瘦(shou)身圣品。

5、喜愛唱歌的人(ren)及需(xu)要常說(shuo)話的老師:因(yin)為(wei)西洋參(can)有補肺(fei)降火,生津液、除煩倦,能保(bao)護喉嚨并(bing)且(qie)提(ti)高肺(fei)活量。

6、老(lao)年(nian)人(ren)(ren):因為西洋參改善老(lao)年(nian)人(ren)(ren)腦細胞的運動,在老(lao)年(nian)癡呆(dai)癥(zheng)的研究中相當受到重視。

花旗參不適合什么人吃

西洋(yang)參(can)優點是補氣(qi)不(bu)生(sheng)熱,但并非人(ren)人(ren)皆宜(yi),用量(liang)過(guo)大或(huo)體質虛(xu)寒者食(shi)用后,流鼻血是必(bi)然的。

1、體(ti)內(nei)有(you)熱、便(bian)秘(mi)者也(ye)不宜(yi)服(fu)用西(xi)洋參。適(shi)宜(yi)人群(qun)有(you)少氣無力、口(kou)干(gan)口(kou)渴等氣陰虛者,咽干(gan)、干(gan)咳(ke)等肺陰虛者,午后潮熱、久咳(ke)等陰虛者。

2、中醫認為凡陽氣不(bu)足、胃(wei)有寒濕(shi)者忌服。例如面色蒼白、臉(lian)浮肢(zhi)腫、畏寒怕冷、心跳緩慢、食欲不(bu)振、惡(e)心嘔吐、腹痛腹脹、大便溏薄、舌(she)苔白膩均忌用西洋參。

3、小兒發育遲緩、消化不良者,不宜服用西(xi)洋參。

4、感冒咳嗽或急性感染(ran)有濕熱(re)者,不宜服(fu)用(yong)西洋(yang)參。

5、怕冷,屬體質虛寒,不適宜服用西洋參。詳細>>

西洋參怎么挑選
如何選購西洋參切片

1、一般(ban)來說(shuo),好的(de)西(xi)(xi)洋參片整體規格是大一些(xie)的(de),這樣的(de)西(xi)(xi)洋參片是由個頭比較大且(qie)粗的(de)西(xi)(xi)洋參制成的(de),一般(ban)來說(shuo)質量錯不了。

2、在購買西(xi)洋(yang)參(can)片(pian)的時候,注意(yi)查看(kan)一下西(xi)洋(yang)參(can)片(pian)的顏(yan)色,正常的西(xi)洋(yang)參(can)片(pian)不可能是純白色的,是那種略(lve)帶(dai)蛋黃色,甚至有一點點淺褐色的顏(yan)色,如果是純白色的不要(yao)選擇。

3、買(mai)的(de)(de)時候聞一下味道(dao),西洋(yang)參(can)片(pian)有(you)著(zhu)人參(can)的(de)(de)那(nei)種土(tu)腥氣(qi),還(huan)有(you)著(zhu)一股子重要的(de)(de)氣(qi)味,泡水(shui)喝的(de)(de)話還(huan)有(you)一股淡淡的(de)(de)苦味,其他的(de)(de)味道(dao)沒有(you),如(ru)果聞到有(you)異味或者香氣(qi),這樣的(de)(de)不要購(gou)買(mai)。

4、另(ling)外觀察(cha)一下西洋參(can)片的橫切面,西洋參(can)片橫切面都有一個不(bu)規則圓(yuan)圈的,沒(mei)有的話(hua),你要注(zhu)意這是不(bu)是真的西洋參(can)片。

5、目前市場上已經有了一些比較有名的西洋參品牌,大家在選購時可以選擇大品牌的西洋參產品,避免買到偽品。詳細>>

西洋參價格貴嗎

西洋參價格較貴,但不同西洋參價格有所區別。國內人工養殖西洋參價格一般在20-40元每克,而美國進口野生西洋參價格一般為150-200元每克。西洋參價格不僅與產地有關,還與參的大小、參齡等級有關。所以野生西洋參和人工養殖西洋參價格差異較大。詳細>>

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西洋參怎么種植
種子處理

于每年(nian)(nian)8月(yue)(yue)份參果(guo)發紅時收入(ru)鮮果(guo),立即(ji)把果(guo)肉搓掉洗(xi)(xi)凈稍(shao)晾即(ji)可用1000倍50%多菌靈浸種(zhong)10—20分鐘,撈出(chu)晾干后,再用50ppm的優質(zhi)赤(chi)霉素浸泡(pao)24小時,然后撈出(chu)并用清水(shui)沖洗(xi)(xi)1次接著拌沙(種(zhong):沙=1:3),拌沙后盛于盆箱等放于陰涼處直(zhi)至11月(yue)(yue)份,溫度要控制在25℃以(yi)下(xia),濕度以(yi)含水(shui)10%—12%為宜,太(tai)濕易(yi)爛(lan)種(zhong),以(yi)潤乎(hu)乎(hu)一(yi)握成團松開(kai)即(ji)散為準。當年(nian)(nian)種(zhong)子出(chu)苗旺(wang),隔年(nian)(nian)種(zhong)子出(chu)苗長勢弱。

播種時間

當(dang)年(nian)11月下(xia)(xia)旬,經上述辦法處(chu)理的可有70%—80%裂(lie)口(kou)(kou),未(wei)用赤霉素處(chu)理的約30%裂(lie)口(kou)(kou),可分批揀出播(bo)(bo)種,播(bo)(bo)期直(zhi)到12月底。余(yu)下(xia)(xia)未(wei)爆(bao)(bao)口(kou)(kou)的放(fang)在0—5℃下(xia)(xia),至(zhi)次年(nian)2月還能爆(bao)(bao)口(kou)(kou),播(bo)(bo)種后(hou)亦(yi)可出苗(miao)(miao),再晚(wan)爆(bao)(bao)口(kou)(kou)者因低溫處(chu)理時間(jian)不夠70天,生理后(hou)熟不能完成而不能出苗(miao)(miao),或出不全(quan)。

播種方法

在整(zheng)平(ping)的(de)足墑(di)畦(qi)面上(shang)撒3厘(li)米過(guo)篩勻細(xi)拌藥消(xiao)毒的(de)濕潤風(feng)化石(shi)(shi),再(zai)(zai)整(zheng)平(ping)后(hou),以規范的(de)5×6厘(li)米株行距(ju)打孔板打孔(深2厘(li)米)播種,以保深度標(biao)準一(yi)致,播后(hou)再(zai)(zai)撒拌藥消(xiao)毒的(de)風(feng)化石(shi)(shi)蓋(gai)種,為了平(ping)整(zheng),蓋(gai)風(feng)化石(shi)(shi)后(hou)再(zai)(zai)用(yong)板抹平(ping)一(yi)下(xia),確保播深2厘(li)米,接著覆蓋(gai)10至15厘(li)米厚的(de)草(cao),以保墑(di)防(fang)凍,一(yi)般4月20日(ri)前后(hou)出(chu)苗(miao)。

種植條件

西洋參適生于海拔1000米左右的山地闊葉林地帶、年降雨量在1000毫米左右、年平均溫度13℃左右、無霜期150~200天、氣候溫和、雨量充沛的環境。喜蔭濕,忌強光和高溫,生長期最適溫度18~24℃,空氣相對濕度80%左右,對土壤要求較嚴,適生于土質疏松、土層較厚、肥沃、富含腐殖質的森林沙質壤上,PH5.5~6.5,忌連作。詳細>>

西洋參怎么保存最好

1、吸濕劑干燥保管法:在可密閉的缸、筒、盒的底(di)部放(fang)適(shi)量的干(gan)燥(zao)劑,如生(sheng)石(shi)灰、木(mu)炭(tan)、硅膠等(deng),使(shi)保存(cun)環境干(gan)燥(zao)。再(zai)將西洋(yang)參用紙包好(hao)放(fang)入(ru),加(jia)蓋密閉,可防蟲(chong) 蛀、霉變(bian),但應保證干(gan)燥(zao)劑不會(hui)與西洋(yang)參直接接觸。

2、低溫保存法:將干透的西洋參用塑料袋(dai)裝好,放(fang)入冰箱(xiang)貯藏柜內。如未(wei)干,應先(xian)干燥后(hou)再放(fang)入貯藏柜內。

3、常規保存法:對確已干透的西(xi)洋參,可用塑(su)料袋(dai)密封(feng)以(yi)隔絕空氣(qi),置陰涼處保存即(ji)可。已生蟲的西(xi)洋參應輕輕敲打以(yi)除去蟲卵、蟲尿及蟲體,再置陽光下曬(shai)或50℃烘烤,以(yi)殺死(si)蟲卵和蟲體。注:儲存以(yi)半年左(zuo)右為宜(yi)。

西洋參品牌排行榜

1、每逢節日活動,就到了(le)網購達人們大展身手的(de)(de)時候了(le),然(ran)而面對五(wu)花(hua)八門的(de)(de)商(shang)品、參差(cha)不(bu)齊的(de)(de)價(jia)格卻不(bu)知如(ru)何下手?

2、每逢節(jie)日活動,就到了網購(gou)達(da)人們大(da)展身手(shou)的時候了,然而面對五花八門的商品、參差不(bu)齊的價格卻不(bu)知如何下手(shou)?

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