早(zao)(zao)餐(can)吃什么好(hao)?這個問題每天都要(yao)想(xiang)上(shang)(shang)好(hao)幾(ji)遍(bian),為此我們在(zai)電視(shi)上(shang)(shang)學(xue)做早(zao)(zao)餐(can),或(huo)者是接受早(zao)(zao)餐(can)培訓(xun),又或(huo)者在(zai)網上(shang)(shang)熟(shu)讀早(zao)(zao)餐(can)食譜大全及做法(fa),然而一到上(shang)(shang)班你才發(fa)現時(shi)間遠遠不夠用,早(zao)(zao)餐(can)也(ye)不得不敷衍了事(shi)。在(zai)此小(xiao)編將給您分享(xiang)幾(ji)款必(bi)備營養早(zao)(zao)餐(can)專(zhuan)用小(xiao)家(jia)電,分分鐘教(jiao)你吃到自制早(zao)(zao)餐(can),新的一天從(cong)美味(wei)開始吧。
全自動豆(dou)漿機是(shi)現(xian)在最流行(xing)的,使用十分方便,只(zhi)用將(jiang)大豆(dou)放入豆(dou)漿機中,按下開關(guan)15分鐘左右(you)就能喝上新(xin)鮮的豆(dou)漿。選購一般是(shi)根據家庭成(cheng)員的多(duo)少來(lai)定,一兩(liang)人(ren)(ren):0.8-1L;三四人(ren)(ren):1L-1.3L;4人(ren)(ren)以(yi)上:1.2-1.5L的豆(dou)漿機。
電餅(bing)(bing)鐺可以制作出許(xu)多令人望之(zhi)生津(jin)的(de)美味來:公婆餅(bing)(bing)、千(qian)層餅(bing)(bing)、蔥油餅(bing)(bing)、雞蛋餅(bing)(bing)、煎餃等等,甚至還可以用來煎魚和燒烤。懸浮式電餅(bing)(bing)鐺有效保(bao)證了(le)雙面的(de)加(jia)熱均勻,便捷、環保(bao)、節能的(de)優點(dian)讓它吸引了(le)一大批消費者的(de)青(qing)睞(lai)與購買。
面包與咖(ka)啡(fei)的(de)組合(he)一直都是(shi)西(xi)式早(zao)(zao)餐(can)(can)的(de)代表。歐美人(ren)也從來不會(hui)虧(kui)待自己,他們非常重視早(zao)(zao)餐(can)(can),認(ren)為早(zao)(zao)餐(can)(can)吃得舒服則表示今天會(hui)是(shi)一個愉快的(de)日子,有些人(ren)甚至將(jiang)生(sheng)意(yi)搬到了早(zao)(zao)餐(can)(can)的(de)桌子前。任何西(xi)式廚房都不會(hui)缺少面包機(ji)和咖(ka)啡(fei)機(ji)。
全自動(dong)(dong)面(mian)包(bao)(bao)機自動(dong)(dong)完成(cheng)和面(mian)、發(fa)酵(jiao)、烘(hong)烤的(de)(de)面(mian)包(bao)(bao)制(zhi)作(zuo)程序,是真正的(de)(de)全自動(dong)(dong)制(zhi)作(zuo)面(mian)包(bao)(bao)的(de)(de)機器。它還(huan)能(neng)輕松制(zhi)作(zuo)酸奶(nai)、米酒、肉松甚至(zhi)是冰淇淋等(deng)。如果你(ni)有閑(xian)暇(xia),那(nei)么根(gen)據手(shou)工模式(shi)功能(neng)還(huan)能(neng)夠制(zhi)作(zuo)各種自己喜歡(huan)的(de)(de)花(hua)式(shi)面(mian)包(bao)(bao)。
全自(zi)動咖啡(fei)(fei)機實(shi)現了預熱、清洗、磨粉(fen)、壓粉(fen)、沖泡、瀉粉(fen)等(deng)(deng)釀制咖啡(fei)(fei)全過程的自(zi)動控制。只(zhi)需輕輕一(yi)按就可得到咖啡(fei)(fei)。全自(zi)動咖啡(fei)(fei)機方便、快捷、高效、品(pin)質一(yi)致,操作人員不需要培訓等(deng)(deng)突出(chu)優(you)點(dian)使得它越(yue)來越(yue)被(bei)客(ke)戶喜愛。
電(dian)烤(kao)箱(xiang)不(bu)僅(jin)能(neng)夠烘焙(bei)蛋糕、甜(tian)點、餅干(gan),還具有(you)干(gan)燥食物、零食加(jia)工、發酵食物以(yi)及(ji)烤(kao)肉等功(gong)(gong)能(neng)。微電(dian)腦式電(dian)烤(kao)箱(xiang)加(jia)熱速(su)度(du)(du)快,衛生(sheng)程度(du)(du)高有(you)些(xie)還具有(you)消毒功(gong)(gong)能(neng)。一家三口烤(kao)面(mian)包之(zhi)類,一個9至(zhi)12升的家用電(dian)烤(kao)箱(xiang)就(jiu)足夠了。
果(guo)蔬榨(zha)汁機可以快(kuai)速把新鮮的(de)蔬菜、水果(guo)榨(zha)成營養(yang)(yang)豐富(fu)的(de)蔬果(guo)汁,營養(yang)(yang)流失較(jiao)少(shao)。選購時應以食品級(ji)的(de)304不銹鋼(gang)材(cai)質為(wei)佳(jia);功(gong)率(lv)越大(da)的(de)榨(zha)汁機,轉速越快(kuai),出汁率(lv)也高;直徑(jing)大(da)的(de)刀網(wang)可以持續保證出汁率(lv),而小的(de)則容(rong)易(yi)被堵塞。
“一(yi)(yi)天之(zhi)計在于晨(chen)”,每天吃一(yi)(yi)頓營養豐富的(de)早(zao)(zao)餐對身體的(de)好處是不可(ke)言(yan)喻的(de),早(zao)(zao)餐所(suo)攝取的(de)熱量,一(yi)(yi)般(ban)占全(quan)天供(gong)給(gei)量的(de)30%左右。所(suo)以切(qie)不可(ke)貪一(yi)(yi)時之(zhi)“快”而把早(zao)(zao)餐給(gei)忽略了。以上介紹的(de)幾種早(zao)(zao)餐專(zhuan)用(yong)小家電,無(wu)論從(cong)實用(yong)還是價位來說都是很容易(yi)讓人接受的(de),可(ke)以根據自(zi)己的(de)實際(ji)情況(kuang)入手幾款。