子(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)內(nei)(nei)(nei)膜(mo)(mo)(mo)(endometrium，uterine endome- trium)是(shi)指構成(cheng)(cheng)哺乳類子(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)內(nei)(nei)(nei)壁的(de)(de)(de)(de)一層。對動情(qing)素(su)(su)(su)和孕(yun)激(ji)(ji)素(su)(su)(su)都(dou)起反應，因此可(ke)(ke)(ke)隨著性周(zhou)(zhou)期(qi)(發情(qing)周(zhou)(zhou)期(qi)、月經周(zhou)(zhou)期(qi))發生(sheng)顯著的(de)(de)(de)(de)變化(hua)。 子(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)內(nei)(nei)(nei)膜(mo)(mo)(mo)薄的(de)(de)(de)(de)病因可(ke)(ke)(ke)分為全身因素(su)(su)(su)和局(ju)部因素(su)(su)(su)，全身因素(su)(su)(su)主(zhu)要是(shi)內(nei)(nei)(nei)分泌失調，如雌激(ji)(ji)素(su)(su)(su)水(shui)平(ping)(ping)偏低、孕(yun)激(ji)(ji)素(su)(su)(su)不足、排卵障(zhang)礙(ai)和生(sheng)長激(ji)(ji)素(su)(su)(su)缺乏(fa)等(deng)，局(ju)部因素(su)(su)(su)主(zhu)要是(shi)子(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)內(nei)(nei)(nei)膜(mo)(mo)(mo)損傷、粘連等(deng)。有(you)(you)的(de)(de)(de)(de)女(nv)性子(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)內(nei)(nei)(nei)膜(mo)(mo)(mo)薄導致不孕(yun)的(de)(de)(de)(de)，也有(you)(you)的(de)(de)(de)(de)女(nv)性人(ren)流后子(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)內(nei)(nei)(nei)膜(mo)(mo)(mo)薄，這都(dou)需要彌補(bu)的(de)(de)(de)(de)。 專家介紹說，子(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)內(nei)(nei)(nei)膜(mo)(mo)(mo)薄是(shi)發生(sheng)主(zhu)要是(shi)由于雌激(ji)(ji)素(su)(su)(su)水(shui)平(ping)(ping)偏低、孕(yun)激(ji)(ji)素(su)(su)(su)不足、排卵障(zhang)礙(ai)和生(sheng)長激(ji)(ji)素(su)(su)(su)缺乏(fa)等(deng)引(yin)起的(de)(de)(de)(de)。人(ren)工(gong)(gong)流產也會造(zao)成(cheng)(cheng)子(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)內(nei)(nei)(nei)膜(mo)(mo)(mo)薄。 如果(guo)子(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)內(nei)(nei)(nei)膜(mo)(mo)(mo)薄的(de)(de)(de)(de)話可(ke)(ke)(ke)以(yi)多吃(chi)黃豆和豆制品(pin)，因為大豆含有(you)(you)天然(ran)雌激(ji)(ji)素(su)(su)(su)，能補(bu)充雌激(ji)(ji)素(su)(su)(su)。另外還可(ke)(ke)(ke)以(yi)多吃(chi)羊肉、烏雞等(deng)肉類對其也有(you)(you)一定的(de)(de)(de)(de)好處(chu)。平(ping)(ping)時也應該注意避孕(yun)，防止人(ren)工(gong)(gong)流產造(zao)成(cheng)(cheng)的(de)(de)(de)(de)子(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)內(nei)(nei)(nei)膜(mo)(mo)(mo)薄。如果(guo)子(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)內(nei)(nei)(nei)膜(mo)(mo)(mo)薄應該積(ji)極治療(liao)。平(ping)(ping)時飲食上也可(ke)(ke)(ke)以(yi)多吃(chi)些含有(you)(you)天然(ran)雌激(ji)(ji)素(su)(su)(su)的(de)(de)(de)(de)食物補(bu)充雌激(ji)(ji)素(su)(su)(su)。

通常來說，健康正常的(de)(de)厚度是(shi)0.8-1.0cm，不同時(shi)期的(de)(de)子(zi)(zi)宮(gong)(gong)內(nei)(nei)膜的(de)(de)厚度是(shi)不一(yi)(yi)樣的(de)(de)，的(de)(de)子(zi)(zi)宮(gong)(gong)內(nei)(nei)膜一(yi)(yi)般大于1.0cm，有(you)(you)利于孕卵。子(zi)(zi)宮(gong)(gong)內(nei)(nei)膜過厚或(huo)過薄(bo)都會直接影(ying)響懷孕。 導致子(zi)(zi)宮(gong)(gong)內(nei)(nei)膜薄(bo)的(de)(de)原因有(you)(you)內(nei)(nei)分(fen)泌因素和做過宮(gong)(gong)腔操作(zuo)而(er)引起的(de)(de)，子(zi)(zi)宮(gong)(gong)內(nei)(nei)膜薄(bo)所(suo)致的(de)(de)比較常見(jian)，但(dan)是(shi)還是(shi)存(cun)在(zai)個體(ti)差異，并不是(shi)所(suo)有(you)(you)內(nei)(nei)膜薄(bo)的(de)(de)患者都會不孕或(huo)流產。

子宮內膜薄吃什么好：一般(ban)情(qing)況(kuang)下(xia)由于人流(liu)或者(zhe)多次人流(liu)導致不(bu)(bu)孕(yun)不(bu)(bu)育在(zai)女性當中(zhong)的(de)(de)(de)發病率逐年增高(gao),主要(yao)是(shi)(shi)人流(liu)導致子宮壁(bi)變薄.但是(shi)(shi)情(qing)況(kuang)并(bing)不(bu)(bu)是(shi)(shi)絕對的(de)(de)(de),關鍵是(shi)(shi)注(zhu)意(yi)身(shen)體的(de)(de)(de)保養(yang),人體術(shu)后要(yao)進行(xing)(xing)補氣補血治(zhi)療.最好到(dao)中(zhong)醫科進行(xing)(xing)調(diao)理.只要(yao)氣血充足,以(yi)后還是(shi)(shi)可(ke)能(neng)(neng)懷孕(yun)的(de)(de)(de),只是(shi)(shi)今后注(zhu)意(yi)要(yao)做好避孕(yun)工作,不(bu)(bu)確定是(shi)(shi)否要(yao)孩子的(de)(de)(de)時候,請(qing)避免人流(liu)術(shu).可(ke)以(yi)吃鹿(lu)胎膏(gao)進行(xing)(xing)調(diao)理，效果(guo)比較不(bu)(bu)錯(cuo)，鹿(lu)胎膏(gao)可(ke)以(yi)修復子宮內壁(bi)，推薦你(ni)一家(jia)不(bu)(bu)錯(cuo)的(de)(de)(de)，中(zhong)和堂的(de)(de)(de)就(jiu)很(hen)好，我身(shen)邊的(de)(de)(de)朋友大(da)家(jia)都在(zai)用呢，鹿(lu)胎膏(gao)不(bu)(bu)僅(jin)可(ke)以(yi)修復子宮內壁(bi)，還可(ke)以(yi)調(diao)節月經，美容養(yang)顏什么的(de)(de)(de)，中(zhong)和堂鹿(lu)胎膏(gao)在(zai)上就(jiu)有賣的(de)(de)(de)，你(ni)到(dao)里搜(sou)索(suo)中(zhong)和堂鹿(lu)胎膏(gao)就(jiu)能(neng)(neng)找(zhao)到(dao)。另外要(yao)多補充一些營養(yang)，多吃水果(guo)蔬菜，同時還有保持好的(de)(de)(de)心情(qing)，這(zhe)樣(yang)病情(qing)才(cai)能(neng)(neng)夠恢(hui)復的(de)(de)(de)比較快(kuai)。