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導語

當人到中年開始學會更好地對身體進行保健和保養。因為中老年人普遍開始出現記憶力減退、骨質疏松等現象。其實，中老年的保健除了經常鍛煉身體、戒除不良惡習等方法外，還有一個既健康又時尚的保健新方法——飲用羊奶，羊奶中含有200多種營養物質和生物活性因子，對中老年人身體有好處，那么中老年羊奶粉有什么特點，對中老年有什么好處呢？下面就一一為你介紹并教你如何選購中老年羊奶粉，并且給您推薦中老年羊奶粉品牌。

中老年羊奶粉特點和好處

羊(yang)(yang)奶(nai)對于中老(lao)年(nian)(nian)人(ren)來(lai)說可謂是保健必備佳品，營養(yang)(yang)專家對羊(yang)(yang)奶(nai)也給予(yu)了很高(gao)的(de)(de)評價。現在越來(lai)越多(duo)(duo)的(de)(de)中老(lao)年(nian)(nian)人(ren)選擇了中老(lao)年(nian)(nian)配方羊(yang)(yang)奶(nai)粉(fen)，根據羊(yang)(yang)奶(nai)的(de)(de)特性，為(wei)注重營養(yang)(yang)的(de)(de)中老(lao)年(nian)(nian)人(ren)士精(jing)心調配而成，營養(yang)(yang)均衡全面，均衡的(de)(de)蛋白質(zhi)和脂肪(fang)配比(bi)，不添加蔗糖(tang)，多(duo)(duo)飲(yin)不易(yi)發胖。介紹中老(lao)年(nian)(nian)羊(yang)(yang)奶(nai)粉(fen)特點和中老(lao)年(nian)(nian)飲(yin)用羊(yang)(yang)奶(nai)的(de)(de)五大(da)好處。

中老年羊奶粉特點

1、高鈣，中老年人鈣流失加快，需要增加鈣的攝入量。

2、高鐵，中老年人存在缺鐵性貧血，補鐵也是一種需要。

3、高鋅，補鋅能提高身體機能，也可改善食欲。

4、降脂，中老年人很多高血脂引起的心血管健康，需要降脂

5、添硒，硒是抗氧化劑清除堆積在體內的過多氧化物，減緩衰老速度。

6、低糖，以低聚糖取代部分乳糖，適應中老年人腸道功能。

中老年飲用羊奶的五大好處

奶中的鈣能強化骨骼，可以減少因骨質疏松引起的骨折發生；
羊奶中的鐵和鋅有助于預防缺鐵性貧血，增強機體免疫力；
羊奶中的牛磺酸有助于調節血液中膽固醇的濃度和血壓；
羊奶中的鈣和維生素D有助于牙齒和骨骼健康；
羊奶中的煙酸有益消化，能夠促進腸道健康。

中老年羊奶粉選購小竅門

由于羊奶粉(fen)有著很高的(de)(de)營養價值(zhi)，中(zhong)(zhong)老年(nian)羊奶粉(fen)是(shi)根(gen)據中(zhong)(zhong)老年(nian)人的(de)(de)生(sheng)理特點(dian)而(er)設計的(de)(de)配方，所以(yi)越來(lai)越受到大家(jia)的(de)(de)歡迎，但是(shi)由于一些中(zhong)(zhong)老年(nian)人不(bu)知道怎么選(xuan)而(er)發生(sheng)被騙事件，下面(mian)就見大家(jia)如(ru)何(he)選(xuan)購中(zhong)(zhong)老年(nian)人配方奶粉(fen)技(ji)巧。

查看瓶罐標簽

包(bao)裝(zhuang)上的標(biao)簽標(biao)識應齊全(quan)。在外包(bao)裝(zhuang)上應標(biao)明廠名、廠址、生產日期(qi)、保質期(qi)、執行標(biao)準、商(shang)標(biao)、凈含(han)量、配料表、營(ying)養成分(fen)表及食用方法(fa)等(deng)項目。如果是進口洋奶(nai)粉，罐體會(hui)有“原(yuan)罐(guan)進口”或“原(yuan)裝進口”字樣，同時會標(biao)注原(yuan)產地。購買時一定要(yao)看下生產商(shang)及進口商(shang)。
選擇著名品牌

選(xuan)擇規(gui)模較(jiao)大(da)、產品質量和(he)服務質量較(jiao)好的(de)知名企業的(de)產品。由于規(gui)模較(jiao)大(da)的(de)生(sheng)產企業技術力量雄厚(hou)，產品配方設計較(jiao)為科學(xue)、合理，對(dui)原(yuan)材料(liao)的(de)質量控制較(jiao)嚴(yan)，生(sheng)產設備(bei)先進，企業管理水平較(jiao)高(gao)，產品質量也有所保證。
看顏色嘗口感

要看產(chan)品的沖(chong)調(diao)性(xing)和(he)口(kou)感。質量好的奶(nai)粉沖(chong)調(diao)性(xing)好，沖(chong)后(hou)無(wu)結(jie)塊，液體呈乳白色，品嘗奶(nai)香味(wei)濃(nong)；而質量差或乳成分很低的奶(nai)粉沖(chong)調(diao)性(xing)差，即所謂的沖(chong)不(bu)開，品嘗奶(nai)香味(wei)差甚至無(wu)奶(nai)的味(wei)道，或有香精調(diao)香的香味(wei)；另外(wai)，淀(dian)粉含量較高(gao)的產(chan)品沖(chong)后(hou)呈糨糊狀(zhuang)。
根據自身條件

要(yao)(yao)(yao)根據自(zi)身(shen)(shen)的條件和(he)需要(yao)(yao)(yao)，選(xuan)擇(ze)合(he)適的產(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)。在選(xuan)擇(ze)產(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)時要(yao)(yao)(yao)根據自(zi)己的身(shen)(shen)體狀況和(he)需要(yao)(yao)(yao)來(lai)選(xuan)擇(ze)產(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)，一般(ban)身(shen)(shen)體較胖者(zhe)，或高血(xue)脂和(he)心、腦血(xue)管疾病患者(zhe)要(yao)(yao)(yao)選(xuan)擇(ze)高蛋(dan)白、低(di)脂型產(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)，其他的消費者(zhe)可根據自(zi)身(shen)(shen)需要(yao)(yao)(yao)選(xuan)擇(ze)高蛋(dan)白、低(di)脂型產(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)或高蛋(dan)白、高脂型產(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)。
查看營養成分

選擇(ze)的中(zhong)老(lao)年奶粉營養成分應齊(qi)全(quan)，含量合理。其中(zhong)，蛋白(bai)質含量應在18%～25%;脂肪可分為(wei)低脂型和高脂型，低脂型含量一般為(wei)≤14%，高脂型(xing)含量一般為14%～20%;碳水化合(he)物含量一般為≤60%;維生(sheng)素A一般應為≥1000IU/100g、維生素D為(wei)≥200IU/100g、維生素C為≥30mg/100g、鈣為≥600mg/100g、鐵為(wei)≥6mg/100g、鋅為3～6mg/100g。