成(cheng)人奶(nai)粉(fen)(fen)就是專門為(wei)成(cheng)人設計的(de)，以補充營養(yang)的(de)奶(nai)制品。因為(wei)身體(ti)發(fa)育不同原因，成(cheng)人奶(nai)粉(fen)(fen)的(de)配方與嬰(ying)兒奶(nai)粉(fen)(fen)會稍有不同。

奶(nai)粉因含高營養、多成分，在夏天極易(yi)成為細菌(jun)大量(liang)繁殖的培養基(ji)。所以(yi)，鮮(xian)奶(nai)取回后(hou)，要煮沸飲用，最好(hao)現煮現喝，剩下的牛奶(nai)要放入冰箱中低(di)溫(wen)保存，以攝氏4℃為宜，但(dan)不(bu)可使牛奶冰凍，不(bu)然營養成分(fen)便(bian)遭破壞。另外，一時飲不(bu)了的鮮奶不(bu)要加水，否則(ze)容(rong)易變質。夏飲奶粉，不(bu)但(dan)不(bu)會“上火”，還(huan)能(neng)解熱毒。

奶粉中含有(you)一種能使(shi)人產生(sheng)疲(pi)倦(juan)欲睡(shui)(shui)的(de)生(sheng)化物L色(se)氨酸，還有(you)微量嗎啡類物質，這些物質都有(you)一定(ding)的(de)鎮靜(jing)催眠作用，它能使(shi)大腦(nao)思維活動(dong)暫時受到抑制，從而使(shi)人想睡(shui)(shui)眠，并且(qie)無任何副作用，而且(qie)奶粉粘在胃壁上吸收(shou)也好，奶粉中的(de)鈣(gai)還能清除緊張情緒，所(suo)以它對老年人的(de)睡(shui)(shui)眠更有(you)益，故晚上喝奶粉好，有(you)利于(yu)人們的(de)休息(xi)和睡(shui)(shui)眠。

第一種：高鈣高鐵奶粉

這種(zhong)產(chan)品是以優質(zhi)鮮牛奶為主要原料，在(zai)(zai)保(bao)持鮮牛奶固有(you)的營養成分的基(ji)(ji)(ji)礎(chu)上(shang)，科(ke)學添(tian)加多(duo)種(zhong)維生素和微(wei)量(liang)(liang)元素，特別添(tian)加活(huo)性雙歧(qi)桿菌(jun)，強化鈣(gai)和鐵兩種(zhong)微(wei)量(liang)(liang)元素，采(cai)用國際工藝(yi)精制而成。此(ci)種(zhong)產(chan)品特別適合(he)中青年飲用，可(ke)以降低脂肪含(han)量(liang)(liang)。更多(duo)的鈣(gai)、鐵元素的含(han)量(liang)(liang)滿足了消費(fei)者的更多(duo)需求(qiu)。尤(you)其(qi)是女性因其(qi)特殊的生理特點，鈣(gai)、鐵元素的缺失較大，本品能夠在(zai)(zai)補充(chong)(chong)女性身(shen)體基(ji)(ji)(ji)本的營養需求(qiu)基(ji)(ji)(ji)礎(chu)上(shang)，再為其(qi)添(tian)充(chong)(chong)活(huo)力。

第二種：女士營養奶粉

根據(ju)女(nv)性生理(li)特點和營(ying)養需求，選用高(gao)蛋白及脂(zhi)肪含量較低的(de)(de)配方，科學添加(jia)鈣、鐵等礦物(wu)質，富含維(wei)生素(su)A、C、E、D3和葉(xie)(xie)酸，并特別添加(jia)有(you)利于(yu)脂(zhi)肪代謝(xie)的(de)(de)L-肉(rou)堿，采(cai)(cai)用先進的(de)(de)制造工(gong)藝和常溫(wen)雙除菌技術(shu)精制而成(cheng)。采(cai)(cai)用當日優質的(de)(de)鮮牛奶浴先進工(gong)藝完美(mei)結合(he)。采(cai)(cai)用常溫(wen)雙次(ci)除菌技術(shu)，高(gao)效(xiao)分離鮮奶中的(de)(de)細(xi)菌，保(bao)留更多的(de)(de)營(ying)養成(cheng)分。葉(xie)(xie)酸有(you)助(zhu)于(yu)血紅蛋白的(de)(de)合(he)成(cheng)。L-肉(rou)堿有(you)利于(yu)脂(zhi)肪代謝(xie)。

第三種：中老年多維高鈣奶粉

根(gen)據中(zhong)老(lao)年(nian)人(ren)的(de)生(sheng)(sheng)理(li)(li)特點及營養需求(qiu)，以(yi)優質(zhi)牛奶(nai)(nai)為(wei)主要原料，合理(li)(li)添(tian)加(jia)維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)A、維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)D3、維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)E、維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C及鈣(gai)、鐵、鋅、卵(luan)磷脂等(deng)多(duo)(duo)種(zhong)營養成(cheng)(cheng)分(fen)，采用(yong)先進生(sheng)(sheng)產工藝精制而成(cheng)(cheng)。老(lao)年(nian)多(duo)(duo)維(wei)(wei)高(gao)鈣(gai)奶(nai)(nai)粉是中(zhong)老(lao)年(nian)人(ren)理(li)(li)想(xiang)的(de)健(jian)康營養食(shi)品。添(tian)加(jia)多(duo)(duo)種(zhong)維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)，水解乳糖、乳鈣(gai)、豐富的(de)優質(zhi)蛋白、不(bu)加(jia)蔗(zhe)糖等(deng)等(deng)優勢是本(ben)品能夠成(cheng)(cheng)為(wei)中(zhong)老(lao)年(nian)人(ren)士心(xin)中(zhong)最(zui)愛的(de)原因所(suo)在。

1.全脂奶(nai)粉僅以乳為原料(liao)，添(tian)加或不添(tian)加食(shi)品(pin)(pin)添(tian)加劑、食(shi)品(pin)(pin)營(ying)養強化劑高血(xue)脂、肥(fei)胖癥者不宜選擇(ze)；

2.部分(fen)(fen)脫脂(zhi)(zhi)奶粉僅以乳(ru)為原料(liao)，添(tian)加(jia)或不添(tian)加(jia)食品添(tian)加(jia)劑、食品營養(yang)強(qiang)化劑，脫去部分(fen)(fen)脂(zhi)(zhi)肪(fang)熱量(liang)比全(quan)脂(zhi)(zhi)奶粉低，適(shi)合(he)于某些需(xu)控制脂(zhi)(zhi)肪(fang)攝入量(liang)的特殊(shu)人群，如(ru)高(gao)血(xue)脂(zhi)(zhi)、肥(fei)胖癥、膽固醇(chun)高(gao)的人；

3.脫脂(zhi)奶粉僅以乳為原料，添(tian)加或不添(tian)加食(shi)品添(tian)加劑(ji)、食(shi)品營養(yang)強化劑(ji)，脫去(qu)全部(bu)脂(zhi)肪適合于(yu)某些(xie)需控制脂(zhi)肪攝(she)入量的(de)特殊人(ren)群，如(ru)高(gao)血脂(zhi)、肥胖癥、膽固醇高(gao)的(de)人(ren)；

4.全脂加糖(tang)奶(nai)粉僅以乳、白砂糖(tang)為原料，添(tian)加或(huo)不添(tian)加食(shi)品添(tian)加劑、食(shi)品營養強化劑加入了白砂糖(tang)，口味甜，不適(shi)合糖(tang)尿病、肥胖癥患者；

5.調味奶粉以乳為主要原料，添加輔料，如核桃粉、豆粉等適合對口味有一定要求的人……>>

喝牛奶的好處有哪些>>

營養豐富：牛奶中(zhong)(zhong)的蛋(dan)白質主要是酪蛋(dan)白、白蛋(dan)白、球蛋(dan)白、乳蛋(dan)白等(deng)，所(suo)含的20多(duo)種氨(an)基(ji)酸中(zhong)(zhong)有人體必須(xu)的8種氨(an)基(ji)酸，消化率(lv)高(gao)達(da)98%。

抑制腫瘤(liu)：牛(niu)奶含(han)有一種CLA的(de)物質，能(neng)有效破壞有致癌危(wei)險的(de)自由基(ji)，并(bing)能(neng)迅速和(he)細(xi)胞膜(mo)結合，使(shi)細(xi)胞處于防(fang)御狀態。

鎮靜安神：鎮靜安(an)神作用。牛奶含有一種可抑制神經興奮的成分，當你心煩意亂的時候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。

美容養顏：牛奶(nai)營養豐富，含有高(gao)級的脂肪、各種蛋(dan)白質、維(wei)生素、礦物質，特(te)別是(shi)含有較多維(wei)生素B族(zu)，它(ta)們能滋潤肌(ji)膚。

有助減肥：牛奶中含有豐富的鈣元素，能幫助人體燃燒脂肪，促進機體產生更多能降解脂肪的酶。

哪些人不宜喝牛奶>>

1.乳糖(tang)酸缺乏(fa)的人(ren)不(bu)能喝牛奶。牛奶中乳糖(tang)含量高，不(bu)能直接(jie)被(bei)人(ren)體吸收，必須在消化道乳糖(tang)酸的作用下，分解為(wei)半乳糖(tang)和葡萄(tao)糖(tang)才能夠被(bei)吸收。如果(guo)乳糖(tang)酸缺乏(fa)，食用牛奶后會引起腹(fu)痛、腹(fu)瀉。

2.鉛作(zuo)業者不宜喝牛奶(nai)。牛奶(nai)中的乳(ru)糖能促使鉛在人體內(nei)吸收(shou)和積蓄，加重或引起(qi)機體鉛中毒。

3.缺(que)鐵(tie)性貧血(xue)患者服用(yong)鐵(tie)劑藥(yao)物后，如喝(he)牛(niu)(niu)奶，牛(niu)(niu)奶中的鈣(gai)質和磷酸鹽會妨礙(ai)鐵(tie)劑的吸收(shou)。

4.某些消(xiao)化(hua)道疾病患者(zhe)不(bu)能喝牛奶(nai)(nai)，牛奶(nai)(nai)能促(cu)進(jin)胃酸分(fen)泌，從(cong)而加(jia)重(zhong)和誘發消(xiao)化(hua)道疾病。因此，患潰瘍(yang)性結(jie)腸炎(yan)、返流性食管(guan)炎(yan)、膽囊炎(yan)、胰腺炎(yan)及(ji)施(shi)行全(quan)胃切除手術(shu)后(hou)的病人，最好(hao)不(bu)喝牛奶(nai)(nai)。

什么時候喝牛奶最好>>

最佳時間：

早飯后1-2小(xiao)時（空腹喝牛奶，不(bu)利于(yu)消(xiao)化和吸收，早飯后吃有(you)利于(yu)吸收）

下午4點(dian)左(zuo)右（提供能量）

睡前(qian)（有(you)助(zhu)于睡眠）

1.奶粉(fen)是(shi)鮮奶經過濃縮(suo)、噴(pen)霧干(gan)燥(zao)后(hou)制成(cheng)的(de)(de)，其蛋白(bai)質、無機鹽、脂肪等主要營養成(cheng)分損失不大。所不同(tong)的(de)(de)是(shi)，鮮奶加工成(cheng)奶粉(fen)后(hou)，氨基酸的(de)(de)利(li)用率有不同(tong)程(cheng)度的(de)(de)降低，維(wei)生(sheng)素B、維(wei)生(sheng)素C和尼克(ke)(ke)酸遭(zao)到破壞，尤其是(shi)維(wei)生(sheng)素C破壞嚴重。例如100克(ke)(ke)鮮奶通常(chang)含維(wei)生(sheng)素C1毫克(ke)(ke)，而奶粉(fen)中的(de)(de)含量極少(shao)。此(ci)外，鮮奶中原來(lai)微小的(de)(de)脂肪顆(ke)粒，在加工后(hou)變(bian)大或與蛋白(bai)質的(de)(de)消化(hua)率降低，故(gu)易致消化(hua)不良(liang)、腹瀉等。

2.從營養成分和(he)人體吸收(shou)二個(ge)方面比(bi)較，鮮奶比(bi)普通(tong)奶粉(fen)好(hao)，特別適宜嬰幼兒和(he)腸胃功能(neng)(neng)不好(hao)的(de)人食(shi)用。只是在食(shi)用鮮奶時(shi)要清單高溫消毒，不能(neng)(neng)過久貯存。 奶粉(fen)也(ye)有許(xu)多(duo)優點，主要表(biao)現在便(bian)于貯藏運輸和(he)食(shi)用方便(bian)，種類也(ye)較多(duo)，有全脂(zhi)(zhi)的(de)、甜脂(zhi)(zhi)的(de)、脫(tuo)脂(zhi)(zhi)的(de)、全脂(zhi)(zhi)速溶的(de)等等。

3.奶粉可(ke)在加工過程中進行強化調(diao)制，使(shi)奶中乳蛋(dan)白(bai)適度變(bian)性，從而易于人體(ti)消化吸(xi)收，并(bing)能補充一定(ding)種類和數量的微量元素和其(qi)他營養素，使(shi)其(qi)營養成分比鮮奶更全面、更合理、適應(ying)不同人群的需要(yao)。

4.我國生(sheng)產(chan)的全(quan)脂(zhi)奶粉(fen)(fen)，大多是加(jia)(jia)(jia)糖(tang)(tang)的，有的加(jia)(jia)(jia)蔗糖(tang)(tang)，有的加(jia)(jia)(jia)乳糖(tang)(tang)，所加(jia)(jia)(jia)的量(liang)(liang)低(di)于(yu)20%，一般全(quan)脂(zhi)奶粉(fen)(fen)的碳(tan)水(shui)化合(he)物含(han)量(liang)(liang)為35.5%100克。在鮮奶加(jia)(jia)(jia)工成奶粉(fen)(fen)后，維(wei)生(sheng)素C遭到(dao)破壞，含(han)量(liang)(liang)極微(wei)。奶粉(fen)(fen)中酪蛋白在加(jia)(jia)(jia)工過(guo)程中顆粒變細(xi)，故(gu)較牛奶易于(yu)消化。

孩(hai)不(bu)能吃(chi)大(da)人的食物，這不(bu)稀奇;但(dan)小孩(hai)的食物，大(da)人也不(bu)能吃(chi)？眾所周(zhou)知(zhi)，嬰兒配(pei)方奶(nai)粉(fen)幾乎提(ti)供了寶寶的全部(bu)營養(yang)來源，營養(yang)相(xiang)當豐富全面。因此大(da)家就(jiu)會想(xiang)到，1杯配(pei)方那(nei)既能提(ti)供全面的營養(yang)，又能增加飽腹感，豈(qi)不(bu)是(shi)成人絕(jue)佳的營養(yang)補充品或(huo)減肥佳品？這絕(jue)對是(shi)一個(ge)大(da)誤區！

首先，一般(ban)成(cheng)人比較難接(jie)受嬰兒配方奶粉的(de)口(kou)味，腥(xing)味很濃，甚至難以下咽。

其次，成人喝了嬰兒配方奶粉，會造成胃腸道不適。這是由奶粉成分比例與成人對營養需求的不對等所造成的消化障礙。嬰兒配方奶粉中蛋白質含量約是鮮奶的1/3，而乳糖含量非常高。嬰兒的主要能量來源自乳糖，腸胃對乳糖的消化能力也是極強的，對蛋白質的消化能力偏弱。而成人卻恰恰相反，對乳糖的消化能力遠不及嬰兒，需要補充的主要是蛋白質和維生素等，因此成人喝了高乳糖含量的嬰兒配方奶粉，不僅營養吸取不到位，還會造成乳糖的“消化不良”，表現為腹脹、腹瀉等癥狀……>>