成人(ren)奶粉就是專門為成人(ren)設(she)計的(de)(de)(de)，以補(bu)充營養的(de)(de)(de)奶制品。因(yin)為身體(ti)發育(yu)不同(tong)原因(yin)，成人(ren)奶粉的(de)(de)(de)配(pei)方與(yu)嬰(ying)兒奶粉會稍有(you)不同(tong)。

奶(nai)(nai)粉因含(han)高營養、多(duo)成分，在夏天極易成為細菌大(da)量繁殖的培(pei)養基(ji)。所(suo)以，鮮奶(nai)(nai)取回后，要(yao)(yao)煮(zhu)沸飲(yin)用，最好現(xian)煮(zhu)現(xian)喝，剩(sheng)下的牛奶(nai)(nai)要(yao)(yao)放入(ru)冰箱中低溫保存，以攝氏4℃為宜，但(dan)不(bu)(bu)可使牛奶冰(bing)凍，不(bu)(bu)然營養成(cheng)分便遭(zao)破壞。另外，一(yi)時飲不(bu)(bu)了的鮮奶不(bu)(bu)要加水，否則容(rong)易變質。夏飲奶粉，不(bu)(bu)但(dan)不(bu)(bu)會“上火”，還能解熱毒。

奶粉(fen)中含有(you)(you)一(yi)種能使(shi)人(ren)產生疲(pi)倦欲睡(shui)(shui)的(de)(de)(de)生化物L色氨酸，還有(you)(you)微量嗎啡(fei)類物質，這(zhe)些物質都有(you)(you)一(yi)定的(de)(de)(de)鎮(zhen)靜催眠作用，它能使(shi)大腦(nao)思維活動暫時受到抑制，從而使(shi)人(ren)想睡(shui)(shui)眠，并且無任(ren)何副(fu)作用，而且奶粉(fen)粘在(zai)胃壁上吸(xi)收也好，奶粉(fen)中的(de)(de)(de)鈣還能清除緊張情緒，所以它對老(lao)年人(ren)的(de)(de)(de)睡(shui)(shui)眠更有(you)(you)益(yi)，故晚(wan)上喝奶粉(fen)好，有(you)(you)利于人(ren)們的(de)(de)(de)休息和(he)睡(shui)(shui)眠。

第一種：高鈣高鐵奶粉

這種(zhong)產品(pin)是(shi)以優質鮮牛奶(nai)為(wei)主要原料，在保(bao)持鮮牛奶(nai)固有的(de)營養(yang)成分的(de)基礎(chu)上，科學(xue)添(tian)加多種(zhong)維生(sheng)素和微量(liang)(liang)元(yuan)素，特(te)別添(tian)加活性(xing)雙歧桿菌，強(qiang)化鈣(gai)和鐵(tie)兩種(zhong)微量(liang)(liang)元(yuan)素，采用國(guo)際(ji)工藝精制而成。此種(zhong)產品(pin)特(te)別適合中青年飲用，可以降低脂肪含量(liang)(liang)。更多的(de)鈣(gai)、鐵(tie)元(yuan)素的(de)含量(liang)(liang)滿足了消(xiao)費(fei)者的(de)更多需(xu)求。尤其是(shi)女性(xing)因其特(te)殊的(de)生(sheng)理特(te)點，鈣(gai)、鐵(tie)元(yuan)素的(de)缺失較大，本(ben)品(pin)能夠在補充女性(xing)身(shen)體(ti)基本(ben)的(de)營養(yang)需(xu)求基礎(chu)上，再為(wei)其添(tian)充活力。

第二種：女士營養奶粉

根據女性生理特點和營(ying)養(yang)需求，選(xuan)用(yong)(yong)高(gao)蛋(dan)白及脂肪(fang)含(han)量較低的(de)配方(fang)，科學添加(jia)鈣、鐵等礦(kuang)物質，富含(han)維生素(su)A、C、E、D3和葉酸，并特別添加(jia)有利于(yu)(yu)脂肪(fang)代謝的(de)L-肉(rou)堿，采用(yong)(yong)先(xian)進的(de)制(zhi)(zhi)造工(gong)藝和常溫雙(shuang)除(chu)菌(jun)技術(shu)精制(zhi)(zhi)而成(cheng)(cheng)(cheng)。采用(yong)(yong)當日優質的(de)鮮(xian)牛奶浴(yu)先(xian)進工(gong)藝完(wan)美結合。采用(yong)(yong)常溫雙(shuang)次除(chu)菌(jun)技術(shu)，高(gao)效分離鮮(xian)奶中(zhong)的(de)細菌(jun)，保留更多的(de)營(ying)養(yang)成(cheng)(cheng)(cheng)分。葉酸有助于(yu)(yu)血紅(hong)蛋(dan)白的(de)合成(cheng)(cheng)(cheng)。L-肉(rou)堿有利于(yu)(yu)脂肪(fang)代謝。

第三種：中老年多維高鈣奶粉

根據中(zhong)(zhong)老(lao)(lao)年人(ren)的(de)(de)生(sheng)(sheng)理特點及(ji)營養(yang)需求(qiu)，以優質(zhi)牛(niu)奶(nai)為主(zhu)要原料，合理添加維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)A、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)D3、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)E、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)C及(ji)鈣、鐵、鋅、卵(luan)磷脂等多種(zhong)營養(yang)成(cheng)分，采用先進生(sheng)(sheng)產工藝精制(zhi)而成(cheng)。老(lao)(lao)年多維(wei)高鈣奶(nai)粉是(shi)中(zhong)(zhong)老(lao)(lao)年人(ren)理想的(de)(de)健康營養(yang)食品。添加多種(zhong)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)，水解乳糖、乳鈣、豐富的(de)(de)優質(zhi)蛋(dan)白(bai)、不加蔗糖等等優勢是(shi)本品能夠(gou)成(cheng)為中(zhong)(zhong)老(lao)(lao)年人(ren)士心中(zhong)(zhong)最愛的(de)(de)原因所在。

1.全脂奶粉僅以乳(ru)為原(yuan)料，添加或不(bu)添加食品(pin)添加劑、食品(pin)營養強(qiang)化(hua)劑高血(xue)脂、肥胖癥(zheng)者不(bu)宜選擇；

2.部(bu)分脫脂(zhi)(zhi)奶粉僅以乳為原料，添加(jia)或不添加(jia)食品添加(jia)劑(ji)、食品營養強化劑(ji)，脫去部(bu)分脂(zhi)(zhi)肪熱量比(bi)全脂(zhi)(zhi)奶粉低，適合于某些需控制脂(zhi)(zhi)肪攝(she)入量的(de)特殊人群，如高血脂(zhi)(zhi)、肥(fei)胖癥、膽固醇(chun)高的(de)人；

3.脫(tuo)(tuo)脂奶粉僅以(yi)乳為原料(liao)，添加(jia)或(huo)不添加(jia)食(shi)(shi)品(pin)添加(jia)劑、食(shi)(shi)品(pin)營養強化劑，脫(tuo)(tuo)去全(quan)部脂肪適合于(yu)某些需控制脂肪攝(she)入量的特殊人群，如(ru)高血脂、肥胖癥、膽(dan)固醇高的人；

4.全脂加糖(tang)(tang)奶(nai)粉(fen)僅以乳(ru)、白砂(sha)糖(tang)(tang)為原料，添加或不添加食品添加劑、食品營養強化(hua)劑加入了白砂(sha)糖(tang)(tang)，口味甜，不適合糖(tang)(tang)尿(niao)病、肥胖癥(zheng)患者；

5.調味奶粉以乳為主要原料，添加輔料，如核桃粉、豆粉等適合對口味有一定要求的人……>>

喝牛奶的好處有哪些>>

營養豐富(fu)：牛(niu)奶中的(de)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)(bai)質主要是酪(lao)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)(bai)、白(bai)(bai)(bai)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)(bai)、球蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)(bai)、乳(ru)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)(bai)等，所含(han)的(de)20多種氨基酸(suan)中有人體必(bi)須的(de)8種氨基酸(suan)，消化率高達98%。

抑(yi)制(zhi)腫瘤：牛奶含有一種CLA的(de)物質，能(neng)有效(xiao)破壞有致癌危險的(de)自由基，并能(neng)迅速和細(xi)胞膜(mo)結合，使(shi)細(xi)胞處(chu)于防御狀態(tai)。

鎮靜安神：鎮靜安神(shen)作(zuo)用。牛奶含有一種可抑制神經興奮的成分，當你心煩意亂的時候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。

美容養(yang)顏：牛奶營養(yang)豐富(fu)，含有高級的脂肪、各種蛋白質、維生素、礦物質，特別是含有較(jiao)多(duo)維生素B族，它們(men)能滋潤(run)肌膚。

有助減肥：牛奶中含有豐富的鈣元素，能幫助人體燃燒脂肪，促進機體產生更多能降解脂肪的酶。

哪些人不宜喝牛奶>>

1.乳(ru)(ru)(ru)糖(tang)酸(suan)(suan)(suan)缺乏(fa)的人不(bu)能喝牛(niu)(niu)奶(nai)。牛(niu)(niu)奶(nai)中乳(ru)(ru)(ru)糖(tang)含(han)量高，不(bu)能直(zhi)接被人體吸收，必須在消(xiao)化道(dao)乳(ru)(ru)(ru)糖(tang)酸(suan)(suan)(suan)的作用下，分解為半乳(ru)(ru)(ru)糖(tang)和葡萄(tao)糖(tang)才能夠被吸收。如果乳(ru)(ru)(ru)糖(tang)酸(suan)(suan)(suan)缺乏(fa)，食用牛(niu)(niu)奶(nai)后會引起腹痛、腹瀉。

2.鉛(qian)作業者不(bu)宜喝牛奶(nai)。牛奶(nai)中(zhong)的乳糖(tang)能促使鉛(qian)在(zai)人體內吸收(shou)和積蓄，加重或引(yin)起機體鉛(qian)中(zhong)毒。

3.缺(que)鐵(tie)性貧血(xue)患者(zhe)服用鐵(tie)劑(ji)藥物后，如喝牛奶，牛奶中的鈣質和磷酸鹽(yan)會妨礙鐵(tie)劑(ji)的吸收。

4.某些消化(hua)(hua)道疾病患者不能喝(he)(he)牛(niu)奶，牛(niu)奶能促(cu)進胃(wei)酸分泌，從(cong)而加重(zhong)和(he)誘發消化(hua)(hua)道疾病。因此，患潰瘍性結腸炎、返(fan)流性食管炎、膽囊炎、胰腺(xian)炎及施行全胃(wei)切除(chu)手術(shu)后的病人(ren)，最好不喝(he)(he)牛(niu)奶。

什么時候喝牛奶最(zui)好>>

最佳時間(jian)：

早飯后1-2小(xiao)時（空腹喝牛(niu)奶，不利于消化和吸(xi)收，早飯后吃有利于吸(xi)收）

下(xia)午4點左右（提(ti)供能量）

睡前（有助(zhu)于(yu)睡眠(mian)）

1.奶(nai)(nai)粉是(shi)鮮(xian)(xian)奶(nai)(nai)經過濃縮、噴霧干燥后(hou)(hou)制(zhi)成的(de)(de)，其蛋(dan)白質、無機鹽(yan)、脂(zhi)肪(fang)等主(zhu)要營養成分損失不大。所不同的(de)(de)是(shi)，鮮(xian)(xian)奶(nai)(nai)加工(gong)成奶(nai)(nai)粉后(hou)(hou)，氨基酸的(de)(de)利用率(lv)有不同程度的(de)(de)降(jiang)(jiang)低，維(wei)生(sheng)素B、維(wei)生(sheng)素C和尼克酸遭到破壞，尤其是(shi)維(wei)生(sheng)素C破壞嚴重(zhong)。例如100克鮮(xian)(xian)奶(nai)(nai)通常(chang)含(han)(han)維(wei)生(sheng)素C1毫克，而(er)奶(nai)(nai)粉中的(de)(de)含(han)(han)量(liang)極(ji)少。此外(wai)，鮮(xian)(xian)奶(nai)(nai)中原來(lai)微小的(de)(de)脂(zhi)肪(fang)顆粒，在加工(gong)后(hou)(hou)變大或(huo)與蛋(dan)白質的(de)(de)消(xiao)化率(lv)降(jiang)(jiang)低，故易致消(xiao)化不良、腹瀉等。

2.從營養成分和(he)人(ren)體吸(xi)收二個(ge)方面(mian)比較(jiao)，鮮奶(nai)(nai)比普通奶(nai)(nai)粉(fen)好(hao)，特別適(shi)宜嬰幼(you)兒(er)和(he)腸胃功能(neng)(neng)不(bu)(bu)好(hao)的(de)(de)(de)人(ren)食用(yong)。只是在食用(yong)鮮奶(nai)(nai)時(shi)要清單高溫(wen)消毒(du)，不(bu)(bu)能(neng)(neng)過久(jiu)貯存。 奶(nai)(nai)粉(fen)也(ye)有(you)許(xu)多優(you)點，主要表(biao)現在便于貯藏運輸和(he)食用(yong)方便，種類(lei)也(ye)較(jiao)多，有(you)全脂(zhi)的(de)(de)(de)、甜脂(zhi)的(de)(de)(de)、脫脂(zhi)的(de)(de)(de)、全脂(zhi)速溶的(de)(de)(de)等等。

3.奶(nai)(nai)粉可在加(jia)工過(guo)程中進行(xing)強化(hua)調制，使奶(nai)(nai)中乳蛋(dan)白適度變性(xing)，從而易于人(ren)體消(xiao)化(hua)吸(xi)收，并能補充一定種類和(he)數量的微量元素和(he)其他營(ying)(ying)養(yang)素，使其營(ying)(ying)養(yang)成分比(bi)鮮奶(nai)(nai)更全(quan)面(mian)、更合理、適應(ying)不同人(ren)群(qun)的需要。

4.我國(guo)生(sheng)產的(de)(de)全(quan)脂奶粉，大(da)多是加糖(tang)的(de)(de)，有(you)的(de)(de)加蔗糖(tang)，有(you)的(de)(de)加乳糖(tang)，所加的(de)(de)量(liang)低(di)于(yu)(yu)20%，一般全(quan)脂奶粉的(de)(de)碳水化合物(wu)含量(liang)為(wei)35.5%100克。在鮮奶加工(gong)成奶粉后，維生(sheng)素C遭(zao)到破(po)壞(huai)，含量(liang)極微。奶粉中酪蛋(dan)白(bai)在加工(gong)過程中顆(ke)粒變細，故較(jiao)牛(niu)奶易于(yu)(yu)消化。

孩不(bu)能吃大(da)人(ren)的(de)食物(wu)，這不(bu)稀奇;但小孩的(de)食物(wu)，大(da)人(ren)也(ye)不(bu)能吃？眾所周知，嬰兒配方奶粉幾(ji)乎(hu)提(ti)供(gong)了寶寶的(de)全部(bu)營(ying)養來源，營(ying)養相當豐(feng)富(fu)全面。因(yin)此大(da)家就會想(xiang)到，1杯配方那既能提(ti)供(gong)全面的(de)營(ying)養，又(you)能增加飽腹感(gan)，豈(qi)不(bu)是成人(ren)絕佳的(de)營(ying)養補充品或減(jian)肥(fei)佳品？這絕對(dui)是一個大(da)誤區！

首先，一般成人比(bi)較難接受嬰(ying)兒配方(fang)奶粉的(de)口味，腥味很濃，甚至難以(yi)下咽。

其次，成人喝了嬰兒配方奶粉，會造成胃腸道不適。這是由奶粉成分比例與成人對營養需求的不對等所造成的消化障礙。嬰兒配方奶粉中蛋白質含量約是鮮奶的1/3，而乳糖含量非常高。嬰兒的主要能量來源自乳糖，腸胃對乳糖的消化能力也是極強的，對蛋白質的消化能力偏弱。而成人卻恰恰相反，對乳糖的消化能力遠不及嬰兒，需要補充的主要是蛋白質和維生素等，因此成人喝了高乳糖含量的嬰兒配方奶粉，不僅營養吸取不到位，還會造成乳糖的“消化不良”，表現為腹脹、腹瀉等癥狀……>>