大多數慢性干咳屬于過敏性咳嗽。免(mian)疫狀態，精神心理狀態，內分泌，環境因素(su)，食(shi)物以(yi)及(ji)食(shi)物添加劑，飲食(shi)習慣，社會因素(su)甚(shen)至(zhi)經(jing)濟(ji)條件等均可(ke)能是導(dao)致咳嗽發生發展的重要原因。

環境因素(su)(su)包括各(ge)種變應原、刺激性氣體、病毒感(gan)染、居(ju)住的(de)地區(qu)、居(ju)室(shi)的(de)條(tiao)件(jian)、職業因素(su)(su)、氣候、藥物、運(yun)動（過度通氣）、食物以及食物添(tian)加劑、飲(yin)食習(xi)慣、社會因素(su)(su)甚至經(jing)濟條(tiao)件(jian)等均可能是導致咳(ke)嗽發生發展的(de)更重要原因。

1、氣虛咳嗽

咳嗽日久不愈，咳(ke)聲無(wu)力，痰液清稀，面白多(duo)(duo)汗的多(duo)(duo)為氣虛所致，可服用(yong)四君(jun)子合劑(ji)，平時要(yao)多(duo)(duo)喝黃(huang)芪粥、豬肺薏仁粥等。

2、痰濕咳嗽

咳(ke)嗽反復發作，咳(ke)聲重濁(zhuo)，胸悶氣憋，特(te)別(bie)是早晨起來咳(ke)嗽嚴重，痰多黏膩或(huo)稠厚成(cheng)塊，且(qie)伴(ban)有食少、腹脹等表現(xian)的(de)人，一(yi)般為痰濕咳(ke)嗽，宜選用橘紅丸等，且(qie)要多吃蘿卜(bu)、薏仁粥等。

3、風熱咳嗽

咳(ke)嗽(sou)頻(pin)繁劇烈(lie)，氣粗或咳(ke)聲嘎(ga)啞，且咽痛、痰黃黏稠(chou)不易咳(ke)出，伴(ban)有流黃涕、口(kou)(kou)渴(ke)、舌苔薄黃等表現的，為風熱(re)咳(ke)嗽(sou)。藥物可以考(kao)慮(lv)銀(yin)黃口(kou)(kou)服液(ye)等，食(shi)療推薦鮮藕汁(zhi)和梨汁(zhi)。

4、陰虛咳嗽

干(gan)咳(ke)，咳(ke)聲短促，或痰中帶血絲，低(di)熱(re)，口干(gan)，且午后臉頰發紅者，多為陰(yin)虛咳(ke)嗽。可(ke)服用養陰(yin)清肺丸等中成(cheng)藥，飲食上則著重滋(zi)陰(yin)，可(ke)服用百(bai)合粳米粥、黃芩生地粥等。

5、百日咳

如果咳聲陣發，發則連聲一二(er)十次(ci)之(zhi)多(duo)，終止時喉間有一聲長鳴，似鳥(niao)叫，病癥稱(cheng)為百日咳。

6、肺腎陰虛咳嗽

若(ruo)咳聲如狗叫，且喉(hou)間有白膜，不易剝去，稱為(wei)白喉(hou)，此病多屬(shu)肺腎陰虛，火(huo)毒(du)攻喉(hou)。

7、風寒咳嗽

咳(ke)嗽聲(sheng)重，且咽喉癢，痰稀薄色白，并(bing)伴有鼻塞、流清涕、舌(she)苔薄白的人，一般患的是風(feng)寒咳(ke)嗽。可考慮服用通宣(xuan)理肺丸(wan)等治療，飲食上(shang)，可喝紫(zi)蘇粥、蔥白粥等，但不要吃苦瓜等偏涼的食物(wu)。

8、風燥咳嗽

喉癢干咳，咽喉干痛，后鼻干燥(zao)，無痰或少(shao)痰的(de)人，多(duo)為(wei)風(feng)燥(zao)咳嗽。建議(yi)服用枇杷(pa)膏(gao)等，食(shi)補可以選擇銀耳(er)粥、百合粳米粥。

9、肺腎兩虛咳嗽

咳(ke)嗽低(di)微(wei)無力，出(chu)現(xian)氣短、自(zi)汗，痰清稀者(zhe)，屬(shu)于肺氣虛病癥。如果咳(ke)而(er)無力，夜間咳(ke)更嚴重(zhong)，出(chu)現(xian)氣促、腰酸等(deng)，常常為(wei)肺腎兩虛之病癥。

10、痰熱咳嗽

咳(ke)嗽(sou)(sou)氣息粗(cu)促或喉中(zhong)有(you)痰(tan)聲(sheng)，痰(tan)多質黏，咳(ke)吐不爽(shuang)或有(you)熱腥味，甚至吐血(xue)痰(tan)，胸脅脹滿，面紅舌(she)紅的(de)人，多為痰(tan)熱咳(ke)嗽(sou)(sou)。可用復(fu)方(fang)鮮竹瀝等，食補(bu)宜(yi)選秋梨白藕(ou)汁、蘆根粥等。

如何診斷干咳？

如(ru)果咳(ke)嗽(sou)是(shi)(shi)陣發(fa)(fa)(fa)性的干咳(ke)，伴有咽喉癢、不伴發(fa)(fa)(fa)熱，怕冷(leng)空氣怕煙霧，夜(ye)間(jian)加重(zhong)，如(ru)果CT或(huo)X線檢查(cha)沒有異常(chang)，那就很可(ke)能是(shi)(shi)過(guo)敏性咳(ke)嗽(sou)，也(ye)叫咳(ke)嗽(sou)變異性哮喘或(huo)者過(guo)敏性支氣管(guan)炎。但是(shi)(shi)原發(fa)(fa)(fa)性肺結核(he)早期也(ye)會有干咳(ke)的癥狀(zhuang)，而且此時胸片可(ke)能并(bing)無結核(he)癥狀(zhuang)。這點要引起(qi)注意(yi)。隨著病情加重(zhong)會急速咳(ke)嗽(sou)，慢慢有痰等(deng)。

如果干(gan)咳(ke)的同時(shi)伴有搓(cuo)鼻(bi)子、揉眼睛、打噴嚏(ti)、流鼻(bi)涕和鼻(bi)塞等過(guo)敏(min)性(xing)鼻(bi)炎的癥狀，那就(jiu)可能(neng)是過(guo)敏(min)性(xing)鼻(bi)炎引起的過(guo)敏(min)性(xing)咳(ke)嗽，也(ye)叫過(guo)敏(min)性(xing)鼻(bi)支氣管炎。

如何預防秋季干咳？

1、加強身體鍛煉

秋季大家應該多進行戶外活動，提高機體抗(kang)病(bing)能力(li)。

2、保持空氣新鮮

污(wu)濁的空(kong)氣(qi)對呼(hu)(hu)吸(xi)(xi)道(dao)粘(zhan)膜會造(zao)成不(bu)良刺(ci)激，可(ke)使呼(hu)(hu)吸(xi)(xi)道(dao)粘(zhan)膜充(chong)血、水腫、分泌異常或加重咳(ke)嗽，嚴重的可(ke)引起喘息癥狀。因此，要保持室(shi)內空(kong)氣(qi)新鮮，應定時開窗換氣(qi)。家人(ren)有感冒時，室(shi)內可(ke)用醋熏(xun)蒸消毒，防止(zhi)病(bing)毒感染。

3、注意增減衣物

天氣(qi)(qi)冷出(chu)門戴口(kou)罩(zhao)，氣(qi)(qi)候轉變(bian)時及時增(zeng)減衣服，防止過(guo)冷或過(guo)熱。當(dang)氣(qi)(qi)溫較低是，出(chu)門應當(dang)佩(pei)戴口(kou)罩(zhao)，以減少冷空氣(qi)(qi)對呼吸系統的刺激(ji)，緩解咳嗽。

4、保證水分充足

咽(yan)部干(gan)燥是導致咳(ke)嗽的常見原因之一，因此應注意多喝水(shui)，補充(chong)體內所(suo)需水(shui)分，對咽(yan)部有沖(chong)洗(xi)作(zuo)用(yong)，能避免咽(yan)部干(gan)燥減少咳(ke)嗽。

5、保持適當濕度

環境過于干(gan)燥，空(kong)氣濕氣下降(jiang)，粘膜(mo)發干(gan)、變脆，小血管可能破(po)裂出血，纖毛運動(dong)受限，痰(tan)液不易咯出。呼吸(xi)器官有炎癥時(shi)，影響(xiang)更為明顯(xian)。保(bao)持室內一定濕度(du)并不困難。氣候干(gan)燥時(shi)，可常用(yong)濕拖把拖地，或在地上灑些(xie)水。

6、少吃辛辣甘甜

辛辣和(he)過于甘甜(tian)的食(shi)物會加重咳嗽的癥狀，咳嗽期間應少吃這類食(shi)品。