慢性支氣管炎是由于感染或非感染因素引起氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。早期癥狀輕微，多在冬季發作，春暖后緩解；晚期炎癥加重，癥狀長年存在，不分季節，嚴重影響勞動和健康。您是否為慢性支氣管炎所煩惱，下面為您介紹支氣管炎吃什么好,支氣管炎的飲食禁忌。

支氣管炎吃什么好

1、主食及豆類的選擇：米、麥、豆(dou)、薯類、苡(yi)仁、赤小豆(dou)、白扁豆(dou)、腎虛取黑(hei)豆(dou)、小米、小麥為佳。

2、肉蛋奶的選擇：瘦豬肉、牛肉、魚肚、鮑魚、海參。

3、蔬菜的選擇：藕、白(bai)茄子(zi)、豌豆苗、菠菜、油菜、蘿卜(bu)、芹菜、薺菜、黃花菜、慈姑、木耳、生姜、竹筍、絲瓜(gua)(gua)、冬瓜(gua)(gua)、蘿卜(bu)。

4、水果選擇：梨、蘋果、橘子(zi)(zi)、柑、枇杷、杏(xing)、柿子(zi)(zi)、荸薺(qi)等均屬清(qing)熱潤(run)肺之(zhi)品，可供選用(yong)。

5、其它：花生、胡(hu)桃仁(ren)、芝麻(ma)、芡實、麥芽糖、蜂蜜(mi)、核桃、松子、百合、大棗、栗子等

支氣管炎飲食禁忌

1、忌煙：香煙(yan)(yan)中的有害物質可以(yi)直接刺激呼(hu)吸(xi)道，香煙(yan)(yan)不(bu)僅是(shi)吸(xi)煙(yan)(yan)者(zhe)自身慢性支氣(qi)(qi)管炎的重要(yao)原因(yin)，煙(yan)(yan)霧還可對周(zhou)圍(wei)人群呼(hu)吸(xi)道的健康(kang)也帶(dai)來危(wei)害。所以(yi)，慢性支氣(qi)(qi)管炎患者(zhe)應徹底杜絕煙(yan)(yan)草。

2、忌寒涼食物：慢性支氣管炎患者，病程較長，大多脾、肺、腎的陽氣不足，對寒涼食品反應較大。因為寒性凝滯，寒主收引，過食寒涼食品可使氣管痙攣，不利于分泌物的排泄，從而加重咳喘，使痰不易咳出。此外，寒涼食品，損傷脾胃陽氣，脾胃受寒則運化失職，導致痰濁內生，阻塞氣道，喘咳加劇。所以，慢支患者應少吃寒涼食物。

3、忌油炸及辛辣刺激食物：油炸(zha)等(deng)油膩食品，不易消化，易生內熱，煎熬津液，可(ke)助濕生痰(tan)、阻塞肺道(dao)，導致咳嗽、氣(qi)喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜(suan)、胡椒粉等(deng)，吃后可(ke)助熱生痰(tan)，并(bing)可(ke)刺激(ji)支氣(qi)管黏膜(mo)，使(shi)局(ju)部水腫，而咳喘加重。因此，慢(man)性支氣(qi)管炎病人(ren)應(ying)忌食油炸(zha)及辛辣刺激(ji)食物。

4、忌食海腥發物：變(bian)態反(fan)應(ying)是(shi)慢(man)性支氣(qi)管(guan)炎的發病原因之一，而魚、蝦、蟹(xie)和禽蛋類、鮮奶或奶制品(pin)又是(shi)常見的過敏源。所以，慢(man)性支氣(qi)管(guan)炎患者，應(ying)忌食這類食品(pin)。