慢性支氣管炎是由于感染或非感染因素引起氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。早期癥狀輕微，多在冬季發作，春暖后緩解；晚期炎癥加重，癥狀長年存在，不分季節，嚴重影響勞動和健康。您是否為慢性支氣管炎所煩惱，下面為您介紹支氣管炎吃什么好,支氣管炎的飲食禁忌。

支氣管炎吃什么好

1、主食及豆類的選擇：米、麥、豆(dou)、薯類、苡仁、赤小(xiao)豆(dou)、白扁豆(dou)、腎虛取黑(hei)豆(dou)、小(xiao)米、小(xiao)麥為佳。

2、肉蛋奶的選擇：瘦豬肉、牛肉、魚肚、鮑魚、海參。

3、蔬菜的選擇：藕、白茄子、豌豆苗、菠菜(cai)(cai)、油(you)菜(cai)(cai)、蘿卜、芹(qin)菜(cai)(cai)、薺(qi)菜(cai)(cai)、黃花菜(cai)(cai)、慈姑、木耳、生(sheng)姜、竹筍、絲瓜(gua)、冬瓜(gua)、蘿卜。

4、水果選擇：梨、蘋果、橘子(zi)、柑、枇杷、杏、柿子(zi)、荸薺等均(jun)屬清熱潤(run)肺(fei)之品，可供選用。

5、其它：花(hua)生、胡桃仁、芝麻(ma)、芡實、麥芽糖、蜂蜜、核(he)桃、松子、百合、大棗、栗子等

支氣管炎飲食禁忌

1、忌煙：香(xiang)(xiang)煙(yan)(yan)(yan)中的(de)有(you)害物質可(ke)以直接刺(ci)激呼(hu)吸(xi)道，香(xiang)(xiang)煙(yan)(yan)(yan)不僅是吸(xi)煙(yan)(yan)(yan)者自身(shen)慢性(xing)支(zhi)氣管(guan)(guan)炎的(de)重要原因，煙(yan)(yan)(yan)霧還可(ke)對周圍人(ren)群呼(hu)吸(xi)道的(de)健康(kang)也帶來危害。所以，慢性(xing)支(zhi)氣管(guan)(guan)炎患者應徹底杜絕煙(yan)(yan)(yan)草(cao)。

2、忌寒涼食物：慢性支氣管炎患者，病程較長，大多脾、肺、腎的陽氣不足，對寒涼食品反應較大。因為寒性凝滯，寒主收引，過食寒涼食品可使氣管痙攣，不利于分泌物的排泄，從而加重咳喘，使痰不易咳出。此外，寒涼食品，損傷脾胃陽氣，脾胃受寒則運化失職，導致痰濁內生，阻塞氣道，喘咳加劇。所以，慢支患者應少吃寒涼食物。

3、忌油炸及辛辣刺激食物：油炸(zha)等油膩食(shi)品，不(bu)易消化，易生內熱，煎(jian)熬津液，可(ke)助濕生痰、阻塞肺道，導致咳(ke)嗽、氣(qi)喘加(jia)重。而(er)辛辣(la)食(shi)物(wu)如辣(la)椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉(fen)等，吃后可(ke)助熱生痰，并可(ke)刺激支氣(qi)管黏膜(mo)，使局部水腫，而(er)咳(ke)喘加(jia)重。因此(ci)，慢性支氣(qi)管炎(yan)病人應(ying)忌食(shi)油炸(zha)及(ji)辛辣(la)刺激食(shi)物(wu)。

4、忌食海腥發物：變(bian)態反應是慢(man)(man)性(xing)支(zhi)氣管(guan)炎(yan)的發病原因之一，而魚、蝦、蟹(xie)和禽蛋類、鮮(xian)奶(nai)或奶(nai)制品(pin)又是常(chang)見的過(guo)敏(min)源(yuan)。所以，慢(man)(man)性(xing)支(zhi)氣管(guan)炎(yan)患者，應忌食這(zhe)類食品(pin)。