嗓子疼吃什么食物好

金橘(ju)：金橘(ju)中富含維生(sheng)(sheng)素(su)C和維生(sheng)(sheng)素(su)A、B1、B2、C以及鈣等，有(you)助于消除(chu)喉嚨(long)發炎。夏季(ji)嗓(sang)子疼的患者可以連皮一起食用(yong)(yong)，而且(qie)味道甘香，連皮都(dou)不會有(you)酸(suan)澀(se)的味道。整個(ge)食用(yong)(yong)對(dui)喉嚨(long)痛非常有(you)好(hao)處(chu)。

甘草(cao)：相信大多(duo)數都知道甘草(cao)治嗓(sang)子疼(teng)很有療效，甘草(cao)性平，味(wei)甘，歸十二經。有解毒(du)、祛(qu)痰、止(zhi)痛、解痙(jing)等藥(yao)理作用。在(zai)中醫上(shang)，甘草(cao)補(bu)脾(pi)益(yi)氣，滋咳潤(run)肺(fei)，緩急解毒(du)，調和百(bai)藥(yao)。用甘草(cao)根來(lai)煎煮成(cheng)汁飲(yin)用，對喉(hou)(hou)嚨發炎(yan)以及疼(teng)痛都有改善的(de)效果(guo)，對扁桃腺發炎(yan)或突然喉(hou)(hou)嚨劇痛也有緩解的(de)效果(guo)。

生姜(jiang)(jiang)：生姜(jiang)(jiang)自古以來都(dou)是人們食用(yong)和藥用(yong)兩方(fang)面(mian)的佳品，老姜(jiang)(jiang)的根莖(jing)部分(fen)也有(you)藥效，可以發汗、解熱、保溫、消炎、化痰(tan)等。而在吃的時(shi)候，可以嘗試用(yong)姜(jiang)(jiang)湯(tang)加上陳皮(pi)來煎水(shui)，效果會更好。比較適合由于上火(huo)引起的發燒、喉嚨痛。

蓮藕：蓮藕味甘、性寒(han)，入心、脾、胃經，具有益(yi)胃健脾、養(yang)血補益(yi)、生(sheng)肌、止(zhi)瀉功的(de)功效，主要治肺熱咳嗽、煩躁口(kou)渴、脾虛泄瀉、食(shi)欲不(bu)振(zhen)。此外，蓮藕的(de)營(ying)養(yang)價值很高，富含(han)(han)鐵、鈣(gai)等微量元素(su)，植物(wu)蛋白質、維生(sheng)素(su)以及淀粉含(han)(han)量也很豐(feng)富，有明顯的(de)補益(yi)氣(qi)(qi)血，增強人體(ti)免(mian)疫力(li)作用。故中醫稱其：“主補中養(yang)神，益(yi)氣(qi)(qi)力(li)”。

金銀花(hua)：金銀花(hua)自古(gu)以來就以它的藥用(yong)價(jia)值廣泛而著名。其功效(xiao)主要是(shi)清熱(re)(re)解毒(du)，主治(zhi)溫病發熱(re)(re)、熱(re)(re)毒(du)血痢、癰(yong)疽疔毒(du)等。

生姜茶或蜂蜜茶：溫熱生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止癢的作用，有助于緩解胸悶或緊張感。蜂蜜可在嗓子感染部位形(xing)成(cheng)屏障，防止(zhi)刺(ci)激，引發(fa)咳(ke)嗽。

水煮(zhu)胡(hu)蘿(luo)卜(bu)：胡(hu)蘿(luo)卜(bu)中含有維生(sheng)素(su)A、纖(xian)維素(su)和(he)鉀(jia)等營養成分。嗓(sang)子痛時，最好吃點(dian)水煮(zhu)或清蒸胡(hu)蘿(luo)卜(bu)。生(sheng)吃胡(hu)蘿(luo)卜(bu)會加重(zhong)嗓(sang)子痛。

香(xiang)蕉(jiao)(jiao)：香(xiang)蕉(jiao)(jiao)是一種非酸性柔軟水果，容(rong)易(yi)吞咽，不刺激嗓(sang)子(zi)。香(xiang)蕉(jiao)(jiao)還(huan)是一種低升糖指(zhi)數食物，富含(han)維生素B6、維生素C、和鉀。

雞湯：熱氣騰騰的雞湯堪比(bi)抗(kang)生素。雞湯具有抗(kang)炎功效，可緩解(jie)喉嚨充血。雞湯中可加入營(ying)養豐富的胡蘿卜、洋蔥、芹菜、山芋和大(da)蒜(suan)。這些食物所含營(ying)養都(dou)有治病作用。

嗓子疼吃什么藥物好

1、藥物水溶液(ye)：用(yong)藥物的水溶液(ye)，每(mei)次(ci)含入少量(liang)仰頭漱口(kou)，漱完后(hou)吐(tu)出，不可咽下(xia)，每(mei)日多次(ci)，每(mei)次(ci)時間宜長些(xie)。常用(yong)藥有復方硼砂(sha)溶液(ye)、映喃(nan)西林溶液(ye)、洗(xi)必泰漱口(kou)液(ye)等(deng)，也可以(yi)用(yong)溫生理鹽水。含漱法只能作用(yong)于咽峽以(yi)前，咽后(hou)壁及側壁較難(nan)觸及。

2、含片(pian)(pian)：是最常(chang)用的(de)方法，將藥(yao)片(pian)(pian)含在口中(zhong)，慢慢溶(rong)化后咽(yan)(yan)(yan)(yan)下，不要(yao)用水送服，以便藥(yao)物成分直接作用于(yu)口腔、咽(yan)(yan)(yan)(yan)峽、咽(yan)(yan)(yan)(yan)壁及喉咽(yan)(yan)(yan)(yan)部粘膜。常(chang)用藥(yao)有杜滅芬含片(pian)(pian)、碘(dian)含片(pian)(pian)、薄(bo)荷含片(pian)(pian)、溶(rong)菌酶片(pian)(pian)、西瓜(gua)霜(shuang)含片(pian)(pian)等。

3、外(wai)用(yong)藥(yao)(yao)物(wu)(wu)：用(yong)棉(mian)花簽蘸(zhan)上藥(yao)(yao)物(wu)(wu)，伸入(ru)口中，涂(tu)在咽部(bu)病變處，每天(tian)1-2次，注(zhu)意蘸(zhan)的藥(yao)(yao)物(wu)(wu)不要太多，一(yi)面滴落入(ru)喉部(bu)，引(yin)起刺激咳嗽(sou)。常用(yong)的藥(yao)(yao)有(you)復方碘甘油(you)、硼酸甘油(you)等。