嗓子疼吃什么食物好

金橘：金橘中富含維生(sheng)素(su)(su)C和維生(sheng)素(su)(su)A、B1、B2、C以(yi)及鈣等，有(you)助(zhu)于消除喉(hou)嚨(long)發(fa)炎。夏季嗓子疼(teng)的(de)患者(zhe)可以(yi)連皮(pi)一起食(shi)用(yong)，而(er)且味(wei)道(dao)甘香(xiang)，連皮(pi)都不會(hui)有(you)酸澀(se)的(de)味(wei)道(dao)。整個食(shi)用(yong)對喉(hou)嚨(long)痛非常有(you)好(hao)處。

甘(gan)草(cao)：相信(xin)大多數都知(zhi)道甘(gan)草(cao)治嗓子疼很有(you)療效(xiao)(xiao)，甘(gan)草(cao)性平，味甘(gan)，歸十二經。有(you)解毒、祛痰、止痛、解痙等藥(yao)理作用(yong)。在(zai)中醫上，甘(gan)草(cao)補脾益氣(qi)，滋咳潤(run)肺，緩急(ji)解毒，調和百藥(yao)。用(yong)甘(gan)草(cao)根來煎(jian)煮(zhu)成汁飲(yin)用(yong)，對喉嚨發炎以及疼痛都有(you)改善的效(xiao)(xiao)果，對扁桃腺發炎或突然喉嚨劇痛也有(you)緩解的效(xiao)(xiao)果。

生(sheng)(sheng)姜：生(sheng)(sheng)姜自古以(yi)來都是(shi)人們食用和藥(yao)用兩方(fang)面的佳(jia)品，老姜的根莖部分也(ye)有藥(yao)效(xiao)，可以(yi)發汗(han)、解熱、保溫(wen)、消炎、化痰等。而在吃的時候，可以(yi)嘗(chang)試(shi)用姜湯加上陳皮來煎水，效(xiao)果會更好。比較適合由(you)于上火引起的發燒(shao)、喉(hou)嚨痛(tong)。

蓮(lian)藕：蓮(lian)藕味甘(gan)、性寒，入心、脾、胃(wei)經，具有(you)益胃(wei)健脾、養血補益、生(sheng)肌(ji)、止瀉功的功效，主要治肺熱咳嗽、煩躁口渴、脾虛泄瀉、食欲不振。此外，蓮(lian)藕的營養價值很(hen)高，富含(han)鐵、鈣等微(wei)量(liang)元素，植物蛋白質、維生(sheng)素以及淀粉含(han)量(liang)也(ye)很(hen)豐(feng)富，有(you)明顯的補益氣血，增強人(ren)體(ti)免疫力作用(yong)。故中醫(yi)稱其：“主補中養神，益氣力”。

金銀花(hua)：金銀花(hua)自古以來就以它的藥用價值(zhi)廣泛而(er)著(zhu)名。其(qi)功(gong)效主要是清熱解毒(du)，主治(zhi)溫病發(fa)熱、熱毒(du)血痢、癰(yong)疽(ju)疔毒(du)等。

生姜茶或蜂蜜茶：溫熱生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止癢的作用，有助于緩解胸悶或緊張感。蜂蜜可在嗓子感(gan)染(ran)部位(wei)形成(cheng)屏障，防止刺激(ji)，引(yin)發咳嗽(sou)。

水煮胡(hu)(hu)蘿卜(bu)：胡(hu)(hu)蘿卜(bu)中含(han)有(you)維(wei)生素A、纖維(wei)素和鉀等營養(yang)成分。嗓(sang)子痛時(shi)，最好(hao)吃(chi)(chi)點(dian)水煮或(huo)清(qing)蒸胡(hu)(hu)蘿卜(bu)。生吃(chi)(chi)胡(hu)(hu)蘿卜(bu)會加重嗓(sang)子痛。

香(xiang)蕉(jiao)：香(xiang)蕉(jiao)是一種非酸性柔軟水果，容易(yi)吞咽，不刺激嗓子。香(xiang)蕉(jiao)還是一種低升糖(tang)指數食(shi)物，富含維(wei)生素B6、維(wei)生素C、和鉀。

雞湯：熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效(xiao)，可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營(ying)養豐富的胡蘿(luo)卜、洋(yang)蔥、芹(qin)菜、山芋和大蒜(suan)。這些食物所含營(ying)養都有治(zhi)病作(zuo)用。

嗓子疼吃什么藥物好

1、藥物水(shui)溶(rong)液：用(yong)藥物的水(shui)溶(rong)液，每次(ci)含入少量仰頭漱(shu)(shu)口，漱(shu)(shu)完后吐出，不可咽(yan)下(xia)，每日多(duo)次(ci)，每次(ci)時間宜(yi)長些。常用(yong)藥有(you)復方硼砂溶(rong)液、映喃西林溶(rong)液、洗必泰漱(shu)(shu)口液等(deng)，也可以(yi)(yi)用(yong)溫生理鹽水(shui)。含漱(shu)(shu)法只能作用(yong)于(yu)咽(yan)峽以(yi)(yi)前，咽(yan)后壁及側壁較難觸及。

2、含(han)(han)片(pian)：是(shi)最(zui)常(chang)用的方法(fa)，將(jiang)藥(yao)片(pian)含(han)(han)在口中，慢(man)慢(man)溶化后咽下，不要用水送(song)服(fu)，以便藥(yao)物成分(fen)直(zhi)接作(zuo)用于(yu)口腔、咽峽、咽壁及喉咽部(bu)粘膜。常(chang)用藥(yao)有杜滅(mie)芬含(han)(han)片(pian)、碘(dian)含(han)(han)片(pian)、薄荷含(han)(han)片(pian)、溶菌酶片(pian)、西瓜(gua)霜含(han)(han)片(pian)等。

3、外(wai)用藥(yao)(yao)物：用棉花簽蘸上藥(yao)(yao)物，伸入(ru)口中，涂在咽部病(bing)變處(chu)，每天1-2次，注意蘸的藥(yao)(yao)物不要太(tai)多，一面滴落入(ru)喉部，引起(qi)刺激咳(ke)嗽(sou)。常用的藥(yao)(yao)有復方碘甘油、硼酸(suan)甘油等。