嗓子疼吃什么食物好

金橘(ju)：金橘(ju)中富含維(wei)生素C和(he)維(wei)生素A、B1、B2、C以及鈣等，有助(zhu)于(yu)消除喉嚨發炎。夏季(ji)嗓(sang)子疼(teng)的患者可以連皮一(yi)起食用(yong)，而(er)且(qie)味道(dao)甘香，連皮都不會有酸澀的味道(dao)。整個食用(yong)對喉嚨痛非(fei)常有好(hao)處。

甘(gan)(gan)草：相信大多數都(dou)(dou)知道甘(gan)(gan)草治嗓子疼很有療效，甘(gan)(gan)草性平，味(wei)甘(gan)(gan)，歸(gui)十二經。有解毒、祛(qu)痰(tan)、止(zhi)痛(tong)、解痙等藥(yao)理作用(yong)(yong)。在中醫上，甘(gan)(gan)草補脾益氣，滋(zi)咳潤肺，緩(huan)急(ji)解毒，調和百(bai)藥(yao)。用(yong)(yong)甘(gan)(gan)草根來煎(jian)煮成汁飲用(yong)(yong)，對(dui)喉嚨發炎以及疼痛(tong)都(dou)(dou)有改善的效果，對(dui)扁桃腺發炎或突然喉嚨劇痛(tong)也有緩(huan)解的效果。

生姜：生姜自古以(yi)(yi)來(lai)都是(shi)人們食用和藥(yao)用兩方面(mian)的(de)佳(jia)品，老(lao)姜的(de)根莖部分也(ye)有藥(yao)效(xiao)(xiao)，可以(yi)(yi)發汗、解熱、保溫、消炎、化痰(tan)等。而(er)在吃的(de)時候(hou)，可以(yi)(yi)嘗試用姜湯(tang)加(jia)上陳皮來(lai)煎水，效(xiao)(xiao)果(guo)會更(geng)好。比較適合由于上火引起的(de)發燒、喉(hou)嚨痛。

蓮(lian)藕(ou)：蓮(lian)藕(ou)味甘、性(xing)寒(han)，入(ru)心、脾、胃經(jing)，具有益(yi)(yi)胃健脾、養血(xue)補(bu)益(yi)(yi)、生肌、止瀉(xie)功的功效，主(zhu)(zhu)要治(zhi)肺(fei)熱咳嗽(sou)、煩躁口(kou)渴、脾虛泄(xie)瀉(xie)、食欲不振。此外，蓮(lian)藕(ou)的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及(ji)淀粉(fen)含量也很豐富，有明顯的補(bu)益(yi)(yi)氣血(xue)，增強人體免疫力作用。故中醫(yi)稱其：“主(zhu)(zhu)補(bu)中養神，益(yi)(yi)氣力”。

金(jin)銀花：金(jin)銀花自(zi)古以來就以它(ta)的藥用價值廣泛(fan)而著名。其功效主要是(shi)清熱解毒，主治溫病發熱、熱毒血痢、癰疽疔(ding)毒等。

生姜茶或蜂蜜茶：溫熱生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止癢的作用，有助于緩解胸悶或緊張感。蜂蜜可(ke)在嗓子感(gan)染部位形成屏障，防止刺激(ji)，引發咳嗽(sou)。

水煮胡蘿卜(bu)：胡蘿卜(bu)中含有維生(sheng)素A、纖(xian)維素和鉀等營養(yang)成分。嗓子痛時，最好吃點(dian)水煮或清蒸(zheng)胡蘿卜(bu)。生(sheng)吃胡蘿卜(bu)會(hui)加重嗓子痛。

香(xiang)蕉(jiao)：香(xiang)蕉(jiao)是一(yi)種(zhong)(zhong)非酸性柔軟水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香(xiang)蕉(jiao)還(huan)是一(yi)種(zhong)(zhong)低升糖指數食物(wu)，富含(han)維生(sheng)(sheng)素(su)B6、維生(sheng)(sheng)素(su)C、和(he)鉀。

雞(ji)(ji)湯(tang)：熱氣騰(teng)騰(teng)的雞(ji)(ji)湯(tang)堪比抗生(sheng)素。雞(ji)(ji)湯(tang)具有(you)抗炎功效，可(ke)緩解(jie)喉嚨充血。雞(ji)(ji)湯(tang)中可(ke)加(jia)入(ru)營(ying)養豐富的胡蘿卜、洋蔥、芹菜(cai)、山芋和大蒜(suan)。這些食物所含營(ying)養都有(you)治病作用。

嗓子疼吃什么藥物好

1、藥(yao)(yao)物水(shui)溶(rong)液(ye)：用藥(yao)(yao)物的(de)水(shui)溶(rong)液(ye)，每(mei)次(ci)含入少量仰頭漱口，漱完后吐出，不可咽下(xia)，每(mei)日多次(ci)，每(mei)次(ci)時間宜長些(xie)。常用藥(yao)(yao)有復方硼(peng)砂(sha)溶(rong)液(ye)、映喃西林溶(rong)液(ye)、洗(xi)必泰漱口液(ye)等，也可以(yi)用溫生理鹽(yan)水(shui)。含漱法只能(neng)作用于咽峽以(yi)前，咽后壁及側壁較難觸及。

2、含(han)片(pian)：是最(zui)常用(yong)(yong)的(de)方法，將藥(yao)片(pian)含(han)在(zai)口中，慢(man)(man)慢(man)(man)溶化后咽下(xia)，不(bu)要用(yong)(yong)水送服，以便藥(yao)物成分直接作(zuo)用(yong)(yong)于口腔、咽峽、咽壁及喉咽部粘膜。常用(yong)(yong)藥(yao)有杜滅(mie)芬含(han)片(pian)、碘(dian)含(han)片(pian)、薄荷含(han)片(pian)、溶菌酶片(pian)、西(xi)瓜霜含(han)片(pian)等。

3、外用(yong)藥(yao)物(wu)：用(yong)棉花簽蘸上藥(yao)物(wu)，伸入(ru)口中，涂在咽部(bu)病變(bian)處，每天1-2次，注意蘸的(de)藥(yao)物(wu)不要太多，一面(mian)滴落入(ru)喉部(bu)，引起刺激咳嗽。常用(yong)的(de)藥(yao)有復方碘(dian)甘油、硼酸甘油等。