一、奶茶不能和什么一起吃呢？

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1、奶茶+香椿：腹脹。

2、奶茶(cha)+糖：奶茶(cha)在(zai)加熱時能與果糖反應，產生有(you)毒(du)的果糖氨基酸，有(you)害人(ren)體(ti)。

3、奶茶+菠蘿：身體不(bu)適。

4、奶茶+韭(jiu)菜：奶茶中含(han)鈣，鈣是構成骨骼和(he)牙齒的(de)主(zhu)要成份，奶茶與含(han)草酸多的(de)韭(jiu)菜混合食用(yong)，就(jiu)會影響鈣的(de)吸收。

5、奶(nai)茶+番茄醬：降低營(ying)養素的吸收率。

6、奶茶(cha)+菠(bo)菜：一起(qi)吃會引起(qi)痢疾。

7、奶(nai)茶+紅棗(zao)：影響蛋白質的吸收。

8、奶茶+金(jin)針菇：消(xiao)化不良。

9、奶茶+獼猴桃：影響消(xiao)化(hua)吸收，出(chu)現腹脹、腹痛、腹瀉(xie)。

10、奶(nai)茶+米湯(tang)：導致維生素A大量損失。

11、奶(nai)茶(cha)+鈣(gai)粉：奶(nai)茶(cha)中的蛋白和鈣(gai)結合發生沉淀，不易吸收。

12、奶茶+紅糖：使奶茶的營養價值大大降低。

13、奶茶+巧克力：這兩者一起吃易結成不溶性(xing)草酸(suan)鈣(gai)，不僅影響吸收，還(huan)會(hui)出(chu)現(xian)頭(tou)發干枯(ku)、腹(fu)瀉(xie)、缺(que)鈣(gai)和生(sheng)長發育緩慢等現(xian)象。

14、奶茶(cha)+烏鱧：一起(qi)吃會(hui)引起(qi)中(zhong)毒，可以(yi)用綠豆治療。

15、奶茶+醋：一起(qi)吃(chi)會引起(qi)腹中病結，可(ke)以(yi)用地(di)漿水治療。

16、奶茶+橘(ju)子：引(yin)起胃炎或胃蠕動異常。

17、奶(nai)(nai)茶+果汁：奶(nai)(nai)茶含(han)有豐富的蛋(dan)白質，果汁屬于酸性(xing)飲料，在胃中能使蛋(dan)白質凝(ning)結成塊，影響吸收，從而降低奶(nai)(nai)茶的營養價值

18、奶茶(cha)+橙：影(ying)響消化(hua)。

19、奶茶+酒：導致脂肪肝，增加(jia)有毒物質(zhi)的形(xing)成(cheng)，降低奶類(lei)的營養(yang)價值，有害(hai)健康。

20、奶(nai)茶(cha)+西蘭花：影響鈣的吸收。

21、奶茶(cha)+菜花(hua)：奶茶(cha)含(han)豐富的鈣質，菜花(hua)所(suo)含(han)的化學成份影(ying)響(xiang)鈣的消化吸收(shou)。

22、奶茶+雪蓮果：不利于(yu)蛋白質(zhi)的吸收。

23、奶茶+空心菜：影響鈣質的吸收。

二、奶茶對身體的危害有哪些

1、容易導致肥胖

曾有統計數字顯示(shi)，大(da)量飲用奶茶(cha)超過三個月，血(xue)脂(zhi)肪(fang)及膽(dan)固醇(chun)都會升(sheng)高(gao)。因為市面上賣的這些奶茶(cha)都是(shi)由(you)奶精構(gou)成(cheng)的，而奶精多(duo)由(you)椰子油制成(cheng)，喝(he)多(duo)了容易發胖，脂(zhi)肪(fang)容易堆積在肚子上，形成(cheng)中廣(guang)體(ti)形。

2、會增加患上心血管疾病的危險

因(yin)為奶茶中含(han)有比較多(duo)(duo)的糖，同時(shi)還含(han)有很多(duo)(duo)的脂肪酸和一些反(fan)式脂肪酸，這些物質都是會增加(jia)人(ren)體膽固醇的含(han)量的，人(ren)體膽固醇含(han)量過多(duo)(duo)，所(suo)以會增加(jia)患上心血(xue)管(guan)疾病的危險(xian)。

3、增加患癌幾率

因為奶(nai)(nai)茶為了保(bao)鮮(xian)，所以在制作的(de)時候，會(hui)加入(ru)一(yi)些防腐劑，而有(you)的(de)防腐劑對我(wo)們的(de)人(ren)體是有(you)害的(de)，可能(neng)會(hui)致癌。比如說(shuo)是一(yi)種(zhong)叫做含己二烯酸的(de)防腐劑就是一(yi)種(zhong)致癌物(wu)。除此之外(wai)，奶(nai)(nai)精(jing)中(zhong)含有(you)一(yi)種(zhong)名為植(zhi)脂末(mo)的(de)化學物(wu)質，這種(zhong)物(wu)質中(zhong)含有(you)鉛、銅(tong)等(deng)有(you)害物(wu)質，長(chang)期攝入(ru)，可增加患癌癥、冠(guan)心病、腫瘤、哮喘(chuan)等(deng)疾病的(de)幾率，幼(you)兒智力(li)會(hui)受影響(xiang)。

4、影響精子活力

奶茶(cha)(cha)中含(han)有大量奶精(jing)，而(er)奶精(jing)的主(zhu)要成分氫化植物油(you)，這種植物油(you)是脂肪酸的一種，會減少男(nan)性荷爾蒙(meng)的分泌，會影響(xiang)精(jing)子(zi)(zi)的活力，讓精(jing)子(zi)(zi)的質量大大下降，對精(jing)子(zi)(zi)的活躍性產(chan)生很(hen)大的影響(xiang)。所以，育齡期的男(nan)性還(huan)是不要喝(he)奶茶(cha)(cha)好。

為了自身的健康著想，建議不要經常喝奶茶，一(yi)周一(yi)杯即可(ke)，畢竟(jing)奶茶不是(shi)必(bi)需品。