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洗頭的頻率：隔天一次最好。
天天洗頭，保持頭發的干凈清潔。但是，要知道，這樣其實對頭發并不好。首先，洗發水的(de)(de)(de)(de)頻(pin)繁使用，會(hui)一定程度(du)的(de)(de)(de)(de)傷害的(de)(de)(de)(de)頭(tou)發，同時，天(tian)(tian)天(tian)(tian)注意洗(xi)頭(tou)發，雖然(ran)清潔(jie)了，但(dan)也(ye)同時清潔(jie)到了頭(tou)皮(pi)的(de)(de)(de)(de)一些天(tian)(tian)然(ran)保(bao)(bao)護的(de)(de)(de)(de)油脂，使得頭(tou)發與頭(tou)皮(pi)失去了天(tian)(tian)然(ran)的(de)(de)(de)(de)保(bao)(bao)障，是對頭(tou)發的(de)(de)(de)(de)保(bao)(bao)護有(you)很大的(de)(de)(de)(de)傷害的(de)(de)(de)(de)。所以，建議大家隔天(tian)(tian)洗(xi)一次就差不多了。
洗頭(tou)有好處，但是如果不太臟，就不用(yong)天天洗。洗頭(tou)過勤會把皮脂(zhi)腺(xian)分泌的(de)油脂(zhi)徹底(di)洗掉，使頭(tou)皮和頭(tou)發失去了天然的(de)保(bao)護膜，反而對頭(tou)發的(de)健康不利。
天天洗頭非但(dan)不能保護(hu)頭發(fa)，還(huan)有可能對頭發(fa)造成傷(shang)害(hai)。因(yin)為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fa)失去了天然的保護(hu)膜，反而對頭發(fa)的健康(kang)不利。
如果你(ni)的頭(tou)(tou)發(fa)比較(jiao)容易出油的話，那么平時的洗(xi)發(fa)次數(shu)肯(ken)定(ding)要多一些，建議2天左右洗(xi)一次，保持干(gan)凈(jing)的形(xing)象也(ye)是很重要的。如果頭(tou)(tou)發(fa)比較(jiao)干(gan)燥(zao)，建議一周洗(xi)兩次即可，同時要使用滋潤的洗(xi)護(hu)產品(pin)，加強頭(tou)(tou)發(fa)營養(yang)。
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