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洗頭的頻率：隔天一次最好。
天天洗頭，保持頭發的干凈清潔。但是，要知道，這樣其實對頭發并不好。首先，洗發水的(de)(de)頻繁使(shi)用，會一定程度(du)的(de)(de)傷害(hai)的(de)(de)頭發(fa)，同時，天天注(zhu)意洗頭發(fa)，雖然清潔(jie)(jie)了(le)，但也同時清潔(jie)(jie)到了(le)頭皮的(de)(de)一些天然保護的(de)(de)油(you)脂(zhi)，使(shi)得頭發(fa)與頭皮失(shi)去(qu)了(le)天然的(de)(de)保障(zhang)，是對頭發(fa)的(de)(de)保護有很大(da)的(de)(de)傷害(hai)的(de)(de)。所以(yi)，建議大(da)家隔天洗一次就差不多(duo)了(le)。
洗(xi)頭(tou)(tou)有好處，但是(shi)如果不(bu)太臟(zang)，就不(bu)用天天洗(xi)。洗(xi)頭(tou)(tou)過(guo)勤會把皮脂(zhi)腺分泌的油(you)脂(zhi)徹底洗(xi)掉，使頭(tou)(tou)皮和頭(tou)(tou)發失去了(le)天然的保護膜，反而對(dui)頭(tou)(tou)發的健(jian)康不(bu)利(li)。
天(tian)天(tian)洗(xi)頭(tou)(tou)(tou)非但不能(neng)保護(hu)(hu)頭(tou)(tou)(tou)發，還(huan)有可能(neng)對(dui)頭(tou)(tou)(tou)發造成傷害。因為洗(xi)頭(tou)(tou)(tou)過勤會(hui)把皮脂腺分泌的(de)(de)油脂徹底洗(xi)掉，使頭(tou)(tou)(tou)皮和頭(tou)(tou)(tou)發失去了天(tian)然的(de)(de)保護(hu)(hu)膜，反而對(dui)頭(tou)(tou)(tou)發的(de)(de)健康(kang)不利。
如果你的(de)頭(tou)(tou)發比較(jiao)容易(yi)出(chu)油的(de)話，那么平時的(de)洗發次數肯定要(yao)(yao)多一(yi)些，建(jian)議2天左右洗一(yi)次，保持干(gan)凈(jing)的(de)形(xing)象也是(shi)很重要(yao)(yao)的(de)。如果頭(tou)(tou)發比較(jiao)干(gan)燥(zao)，建(jian)議一(yi)周洗兩(liang)次即可，同時要(yao)(yao)使(shi)用滋(zi)潤的(de)洗護產品，加強頭(tou)(tou)發營養。
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