痔瘡吃什么好
1.宜吃富含纖維素的食物
富含纖維的食物很多,如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿卜、地瓜、海帶等,宜經常食用。尤(you)其是(shi)老年人容(rong)易便秘(mi),更宜(yi)多吃。預(yu)防痔瘡的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉(rou)蓯蓉(rong)、豬羊大腸、鱉肉(rou)、胡桃(tao)肉(rou)、竹筍、蜂蜜等。如赤小豆與當(dang)歸合煎,有(you)治痔(zhi)出血(xue)(xue)、脫出的(de)功能(neng);肉蓯蓉可用于老人(ren),具有(you)補腎壯陽、潤腸(chang)通便的(de)功效;豬羊大(da)腸(chang)具有(you)止血(xue)(xue)、止痛、消(xiao)腫的(de)良好(hao)作用。患(huan)者(zhe)多食(shi)上述食(shi)物(wu),可起到預(yu)防痔(zhi)復(fu)發,緩解癥狀的(de)作用。
2.宜吃助通腸道食物
因為便秘是誘發痔瘡的病因之一,從預防的角度講,應防止大便秘結,保持大便通暢,所以飲食方面應多食青綠蔬菜、新鮮水果。如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭(jiao)白以(yi)及蘋果、桃、杏、瓜類(lei)等含(han)有(you)豐富纖維素(su)的(de)食品,可以(yi)增加(jia)胃腸(chang)蠕動,潤腸(chang)通便,排出腸(chang)道(dao)的(de)有(you)害物質和致癌物質。
調理痔瘡的7款食譜
黑芝(zhi)麻(ma):具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便秘(mi)的病人可長期服用。
白(bai)蘿卜:生吃促(cu)進(jin)消(xiao)化(hua),有很強的消(xiao)炎作用。另外,白(bai)蘿卜含有豐(feng)富(fu)的粗纖維,能促(cu)進(jin)胃(wei)腸(chang)蠕動,保(bao)持(chi)大便(bian)通暢。
卷心菜(cai):能增進(jin)食欲,促(cu)進(jin)消(xiao)化,預防便(bian)秘,對肛腸患者很(hen)有(you)益處。
木耳菜:經常食用(yong)有降(jiang)血(xue)壓、益(yi)肝、清熱涼血(xue)、利尿等(deng)功效,還能預防便秘。
萵筍:性微寒,味甘苦,入脾(pi)、胃、肺經,有開通、疏利、消積的(de)作用。常吃萵筍能促進腸蠕動,減輕肛門局部血管(guan)的(de)壓力,有效預(yu)防痔瘡(chuang)。
肉(rou)蓯(cong)蓉:具有補腎(shen)壯陽、潤腸通(tong)便的功效,尤其適合老年肛(gang)腸病患者,對(dui)病久體虛者、產婦便秘、痔瘡脫(tuo)出、出血(xue)等(deng)也適用。
肛裂吃什么好
1、 芥菜(cai)粥:用糯米適量炒黃(huang)煮成(cheng)粥,放入小(xiao)芥菜(cai),煮熟后加鹽及麻油調味后,空腹食用。
效果:具有止血和健脾功效,可用于治療肛裂。
2、 芝(zhi)麻醬(jiang)拌(ban)菠(bo)菜(cai):菠(bo)菜(cai)1斤煮熟,芝(zhi)麻醬(jiang)1兩(liang),醬(jiang)油、鹽、姜末、味精適(shi)量,涼拌(ban)即可。
效果(guo):具有良好的潤(run)腸通便作用,可減輕排(pai)便肛(gang)門疼痛。
3、 肉蓯蓉燉豬肉:肉蓯蓉200克、豬肉500克、茴香、花椒、生姜、醬油適量,慢(man)火(huo)燉爛,分幾次服用(yong)。肉(rou)蓯蓉味鮮美,燉肉(rou)后可同肉(rou)一起食用(yong)。
效果:對習慣性便秘有(you)補虛通便作用,可減(jian)輕(qing)肛裂患者排便時肛門疼(teng)痛癥狀(zhuang)。
4、 黃芪玉(yu)竹煲兔(tu)肉:黃芪、玉(yu)竹、兔(tu)肉,均取適量同煮食(shi)用。
效(xiao)(xiao)果(guo):具(ju)有(you)健脾、補中、益氣的功效(xiao)(xiao),適用于氣虛便秘。
肛門瘙癢吃什么好
1、薄荷綠豆藕
原料:鮮藕300克(ke)(ke),綠豆20克(ke)(ke),鮮薄荷葉2克(ke)(ke)。
制法:將(jiang)鮮藕(ou)洗凈去皮,綠豆煮(zhu)爛后裝入(ru)藕(ou)孔內,將(jiang)藕(ou)煮(zhu)熟切片裝盤,最后將(jiang)鮮薄荷葉洗凈切碎,撒在上面,加(jia)適量(liang)糖、鹽、醋,涼拌后食用(yong)。
2、銀花茅根薏仁粥
原料:金(jin)銀花3克(ke),白茅根15克(ke),薏苡仁200克(ke)。
制(zhi)法:先將金(jin)銀花、白茅根(gen)煎煮20分鐘,去渣(zha)留(liu)汁,納入生(sheng)薏苡仁,煮至爛熟成粥(zhou)后食用(yong)。