嬰(ying)兒(er)主食：0-6個月寶(bao)寶(bao)的(de)(de)消化(hua)功(gong)能還不完善(shan)，寶(bao)寶(bao)食物主(zhu)要來自母乳和(he)奶粉(fen)，適(shi)合選擇含(han)蛋白質較低的(de)(de)1段奶粉(fen)，能夠補充(chong)充(chong)足、合適(shi)比例的(de)(de)DHA和(he)ARA，滿(man)足寶(bao)貝生長發育的(de)(de)需(xu)要。

嬰兒輔食：一般寶寶在第4個(ge)月就可以開始添加輔食了，在輔食添加初期選擇單一或原味口味、細膩(ni)易消化的1段嬰(ying)兒米粉，提供(gong)流質(zhi)和(he)泥糊(hu)狀食品，好讓嬰(ying)兒腸胃適應，更容易吸收。

嬰兒主食：這個時期寶寶的飲食仍(reng)然是以母(mu)乳或配方奶粉(fen)為主，每日(ri)飲奶量不變，但是喂(wei)奶的間(jian)隔次數可(ke)以減小。適合選擇二段嬰兒(er)奶粉(fen)，其蛋白質(zhi)和能量的含(han)量有所增加，脂肪含(han)量有所減少。

嬰兒輔食：6個月以上寶寶，消化系統及各器官已逐(zhu)漸(jian)發育，腸道(dao)消化淀粉的酶也逐(zhu)漸(jian)活(huo)躍，米糊中(zhong)一(yi)般增加(jia)一(yi)些(xie)蔬菜、水果等，營(ying)養(yang)更為(wei)豐富(fu)，也可(ke)讓寶寶嘗(chang)試更為(wei)豐富(fu)的口味。

嬰兒主食：8個(ge)月的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)進(jin)餐能力已(yi)經大(da)(da)大(da)(da)提高了，媽媽要提供多樣化的食(shi)物(wu)來滿足寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)營(ying)養需求。一般飲奶量減少，但不能少于600毫升(sheng)；可拿些烤饅頭片﹑面包(bao)干、磨牙餅干等(deng)讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)咀(ju)嚼，鍛煉牙床。

嬰兒輔食：8個月(yue)以(yi)上(shang)嬰兒(er)需(xu)要(yao)更加豐富(fu)的營(ying)養，可以(yi)嘗(chang)試(shi)有顆粒、質地濃稠的嬰兒(er)米(mi)粉(fen)，還(huan)可根據寶寶輔食添(tian)加原則，加入肝泥、魚肉、豆腐、肉沫等。

這時(shi)寶(bao)寶(bao)已經進入換奶晚期，每日繼續母乳喂養。每天(tian)(tian)2-3餐，中間穿插(cha)1-2次點心(xin)，另外飲奶量大約每天(tian)(tian)500-600毫升。寶(bao)寶(bao)已經可以(yi)吃剁碎的(de)食物(wu)了，飲食接近成人。每天(tian)(tian)3份淀粉食物(wu)（如米飯、饅(man)頭、面條）搭配葷素(su)菜(cai)（如肉、魚、蔬菜(cai)）。

適(shi)合的食(shi)物：小米(mi)熬(ao)成(cheng)稠(chou)粥(zhou)米(mi)粥(zhou)，山(shan)藥、紫薯等切(qie)成(cheng)小塊(kuai)加入到粥(zhou)里；蔬菜、魚(yu)肉類都可以(yi)切(qie)成(cheng)小塊(kuai)，加入到粥(zhou)、面條、米(mi)粉中；蛋可以(yi)制作成(cheng)蛋羹，雞胸肉切(qie)成(cheng)碎(sui)末；銀鱈(xue)魚(yu)、昂刺魚(yu)等肉質鮮嫩刺少(shao)的魚(yu)類。