材料:綠豆粉2小勺(shao)、白(bai)芷粉1小勺、白茯(fu)苓(ling)2小勺、白(bai)芨粉1小勺、蜂蜜適量、牛奶適量。
方法:將綠豆粉、白茯苓、白芨粉、白芷粉混合在一起,然后加入蜂蜜和少量的牛奶,混合均勻即可,清潔面部,避開眼耳口鼻,敷于面部。
功效:祛痘印和祛痘都是很好的良方,每次敷面二十分鐘能夠明顯改善膚質,每周做2-3次,皮膚會(hui)變得細膩,水而不油。
材料:胡蘿卜1根(gen),優酪乳一大匙,蜂蜜一匙。
做法:首先將胡蘿卜洗凈去皮切塊,放入榨汁機榨汁。倒出放入面膜碗中,加入優酪乳和蜂蜜,攪拌均勻。15分鐘后,用清水將臉洗凈(jing)即可。
功效:祛痘,改善痤瘡肌膚,滋潤肌膚,達到保濕效果。【詳細>>】
材料:砂糖、橄欖油
做法:取適量的砂糖和橄欖油,將兩種材料均勻的混合,用按摩的手法輕輕在臉上打轉1分(fen)鐘(zhong)。待15分鐘后(hou)洗凈(jing)。細膩的(de)砂糖既有(you)磨砂作用(yong)還能(neng)(neng)有(you)效(xiao)去角質。用(yong)橄(gan)欖油混合能(neng)(neng)去痘(dou),恢復皮膚的(de)新陳代謝,長期使(shi)用(yong)還可以達到縮小毛孔的(de)功效(xiao)。
功效:這款面膜除了祛痘的效果,可以去除皮膚的角質,促進皮膚新陳代謝,堅持長時使用還可以達到縮小毛孔美白的作用。
材料:蘆薈、蜂蜜適量、蛋清一個
做法
1、首先將蘆(lu)薈葉洗干凈并去(qu)皮。蘆(lu)薈的(de)兩面都(dou)要(yao)去(qu)皮,把透明膠質切成長的(de)薄片狀(zhuang);
2、將切好的(de)(de)蘆薈(hui)和準備(bei)的(de)(de)蛋清、蜂蜜一同放入攪(jiao)拌(ban)機內打成汁。攪(jiao)拌(ban)后(hou)還可(ke)以用(yong)紗網(wang)過濾一遍,去(qu)除(chu)殘渣;
3、潔面后(hou),將攪拌好的(de)面膜均(jun)勻的(de)敷于(yu)臉上,在長痘的(de)地(di)方(fang)可以(yi)多涂抹一(yi)點。敷好面膜后(hou)可以(yi)平(ping)躺,緊閉雙眼和嘴,讓臉皮(pi)肌肉處(chu)于(yu)松(song)弛狀態;
4、15~20分鐘用清(qing)水清(qing)洗(xi)干凈,再做好睡前的保養(yang)工作。
材料:草莓、面粉、酸奶、蜂蜜
做法:將草莓洗凈榨汁,在草莓汁中加入面粉、酸奶與蜂蜜攪拌均勻即可。然后涂抹在臉上,約15分(fen)鐘左右再(zai)洗去。一周(zhou)2-3次。
功效:此款面膜具有很好的美白控油、舒緩消炎的功效,最適合油痘肌膚質。
材料:薏仁粉、綠豆粉水(或絲(si)瓜水)、面膜紙、牛奶
做法:將薏仁粉、綠豆粉、水(或(huo)絲瓜水(shui))、面(mian)膜(mo)紙,將他們(men)以1:1混合(如各5克混(hun)合(he)),然后視材料混合比例加入適當的水(如各5克,加入10毫升的水),將之均勻的攪拌。在經適當攪拌過后,建議直接將材料均勻涂抹于臉上,然后蓋上面膜,大約敷上15~20分鐘后用水(shui)清洗。也可(ke)以用蜂蜜、純牛奶(nai)、酸奶(nai)調和。
效果:能有效淡化色斑、改善油性、軟化角質、有效去除痘痘。
做法一:香蕉+蘋果+蜂蜜+薏仁粉+無糖豆(dou)漿
做法:將青香蕉1根、蘋果半個(ge)分別洗凈,青(qing)香蕉帶皮(pi),蘋果去皮(pi)及(ji)籽(zi),一同置于(yu)果汁機中(zhong),榨取(qu)果汁;將鮮果汁、薏仁粉、無糖豆漿、蜂蜜一起倒在面(mian)膜碗中;攪拌(ban)調和成稀薄適中、易于敷用的(de)面(mian)膜(mo)糊狀。溫水(shui)清潔面(mian)部后(hou),再以熱毛巾敷臉約(yue)3~5分鐘;取適量調(diao)制好的仔細地涂抹在臉部及頸(jing)部上(shang);約15~20分鐘,或待面(mian)膜(mo)干至八成時,以清水(shui)徹(che)底洗(xi)凈面(mian)部,并進(jin)行肌膚的日(ri)常保養,即可(ke)。
作用:控(kong)油、補水保濕,呵護肌膚。
做法二:橄欖+香蕉(jiao)
做法:將半條香蕉連皮切片打成泥狀,加入橄欖油3滴,調制成面膜,約敷15分鐘后洗凈即(ji)可。
作用:讓香蕉的油分與維生素成分滲入皮膚內,有效地深層滋潤肌膚,是極度干性皮膚的保養妙品。
做法三:酸(suan)奶(nai)+香(xiang)蕉
做法:把油梨1/4個(ge)、香蕉半個(ge)和1茶匙(chi)酸奶分別攪成糊狀(zhuang),敷在(zai)潤濕的面(mian)部(bu),用雙手進行按摩,以促(cu)進血液循環。若(ruo)想使(shi)效果更佳,則在(zai)按摩之后(hou),將(jiang)紗(sha)布敷在(zai)面(mian)膜(mo)上(shang),在(zai)臉上(shang)停留10分(fen)鐘后洗凈,然后再(zai)抹緊膚(fu)水、保濕霜(shuang)等。
作用:具有很好的保濕作用、可促進細胞新陳代謝,使皮膚光彩照人。適合皮膚干燥,祛除痘痘紅印及雀斑。
生姜片去痘印
生姜切片貼在痘印上,大概15-20分鐘后,姜(jiang)片會開始干掉,就可以取下來,用清水洗干凈(jing)即可。
生姜蜂蜜水祛痘印
把5片鮮(xian)姜片放(fang)入200-300ml的開水中,浸泡(pao)5—10分鐘(zhong)后,再加入一些蜂(feng)(feng)蜜攪(jiao)勻就(jiu)可(ke)(ke)(ke)以當(dang)做茶來飲(yin)用(yong)了。生姜(jiang)蜂(feng)(feng)蜜水可(ke)(ke)(ke)以祛(qu)痘消斑。生姜(jiang)有豐富的活性成分,姜(jiang)辣素具有很強的減(jian)弱自由基作用(yong)。蜂(feng)(feng)蜜中的營養成分可(ke)(ke)(ke)以使(shi)我們的皮(pi)膚變得光滑(hua)紅潤,可(ke)(ke)(ke)以有效去除痘印。
生姜祛痘印面膜
把生(sheng)姜切片后直接敷在痘印處(chu),然(ran)后緊(jin)按一分鐘,讓生(sheng)姜片僅僅貼(tie)住(zhu)自己的臉(lian),等5—10分鐘后(hou),臉(lian)部會(hui)開始發(fa)熱,可(ke)以(yi)再敷(fu)幾(ji)分鐘就可(ke)以(yi)取下來(lai)了。每(mei)個星期可(ke)以(yi)使(shi)用一次(ci)。生姜(jiang)(jiang)的(de)成分可(ke)以(yi)刺激我們臉(lian)部的(de)血(xue)液循環,讓(rang)皮膚(fu)(fu)可(ke)以(yi)更快恢復。生姜(jiang)(jiang)去(qu)痘印面膜只(zhi)針(zhen)對痘印,長痘痘的(de)地方就不(bu)(bu)要(yao)貼了。而且皮膚(fu)(fu)比較敏感的(de)人也(ye)不(bu)(bu)適合這種方法。
材料:蘋果一個、蜂蜜兩大匙
做法
1、先將(jiang)蘋果切塊后放(fang)進榨汁機榨汁。
2、在(zai)蘋果汁中(zhong)加入蜂蜜后攪拌均勻。
3、將混合液放進(jin)冰箱里冷藏10分鐘后取出。
使用方法
1、先用(yong)清水徹底(di)洗(xi)凈臉部后用(yong)熱(re)毛巾敷臉。
2、用(yong)手取(qu)蘋果蜂(feng)蜜面(mian)膜輕拍整個臉部(bu)。
3、直到臉部有粘稠感即(ji)可。
4、待15分(fen)鐘之后(hou),再次(ci)用(yong)清水沖洗臉部(bu)即(ji)可。
功效:敷用面膜頻率建議每(mei)周使用本(ben)面膜2-3次,膚質(zhi)比較黯黑(hei)的可以加到5次。所有膚(fu)質均適合,美(mei)白抗氧化,能令肌膚(fu)更加白皙光滑。
材料:番茄、蜂蜜、面粉
制作方法
1、將番(fan)茄洗凈去皮,放入榨汁(zhi)機(ji)中(zhong)打成番(fan)茄汁(zhi)。
2、在番茄汁(zhi)中加入5克蜂蜜(mi)與2.5克面(mian)粉,用面(mian)膜棒調和均勻。
3、敷在臉上,停(ting)留15——20分鐘,洗凈即(ji)可(ke)。
功效:蜂蜜(mi)有較(jiao)強的(de)潤澤性,能吸收空氣中的(de)水(shui)分,可以較(jiao)好(hao)地防止表(biao)皮表(biao)面(mian)水(shui)分蒸發散失;蜂蜜的營養成分均為天然營養物質,其單糖、維生素,酶類等生物活性物質有利于被皮膚細胞的吸收,能有效地改善皮膚表面的營養狀態;蜂蜜中(zhong)含有多種酸類物(wu)(wu)質,這些物(wu)(wu)質具有較(jiao)強的殺(sha)菌作用,加之其潤澤、營(ying)養(yang)等作用。番茄(qie)能(neng)清除老死細胞,深層(ceng)清潔肌膚,收斂肌膚,還有清潔,美白(bai),鎮定作用。