寶寶出入空調房注意事項盤點
1、不要(yao)室(shi)內外(wai)(wai)溫(wen)差過大。通常,室(shi)內外(wai)(wai)的溫(wen)差應保(bao)持在5℃左右,因為人體對于環(huan)境溫(wen)度的變化適(shi)應需(xu)要(yao)一定的時間,尤其是體溫(wen)調(diao)節系(xi)統尚不完善(shan)的寶貝。如果溫(wen)差太(tai)大,身體不能(neng)馬上適(shi)應,容易導致身體生病。出入空調(diao)房(fang),要(yao)隨時給寶寶增減衣服。
2、不要(yao)讓(rang)寶(bao)貝久(jiu)待(dai)在有空調的(de)房間。即使天(tian)氣(qi)熱,也不要(yao)讓(rang)寶(bao)貝長久(jiu)待(dai)在涼爽的(de)空調房間里(li),應每天(tian)定時帶寶(bao)貝到戶(hu)外,呼(hu)吸(xi)新(xin)鮮的(de)空氣(qi),做適(shi)度的(de)活動和游戲,夏天(tian)里(li)讓(rang)寶(bao)貝適(shi)度出一點(dian)汗對(dui)身體有好處。
3、室(shi)內時刻保濕。還(huan)需(xu)要(yao)(yao)注意室(shi)內的濕度。在空(kong)(kong)調(diao)房間(jian)里(li)呆久了,常常會口干舌(she)躁,這(zhe)是因為(wei)身(shen)體中的水(shui)(shui)分(fen)被(bei)冷氣蒸發(fa),而空(kong)(kong)調(diao)沒有調(diao)節(jie)濕度的能力(li)。寶寶的皮膚水(shui)(shui)分(fen)調(diao)節(jie)能力(li)遠不如成(cheng)年人,所以就更難適(shi)應(ying)。有寶寶的家(jia)庭如果(guo)要(yao)(yao)使用(yong)空(kong)(kong)調(diao),首先要(yao)(yao)多給寶寶喝水(shui)(shui),同時要(yao)(yao)人為(wei)適(shi)當增加室(shi)內的濕度。
寶寶得了空調病怎么辦
寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)皮膚薄嫩,皮下脂肪(fang)少,毛(mao)細血(xue)管豐富,體(ti)(ti)溫調(diao)(diao)節(jie)中樞尚未發(fa)育完(wan)善,如果(guo)使用空(kong)(kong)調(diao)(diao)不(bu)當,寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)受冷空(kong)(kong)氣侵襲,毛(mao)細血(xue)管收縮(suo),汗毛(mao)孔緊(jin)閉,體(ti)(ti)內熱量散發(fa)不(bu)出(chu)來,容(rong)易使體(ti)(ti)溫調(diao)(diao)節(jie)中樞和(he)血(xue)液循環中樞失去平衡(heng),引起感冒、發(fa)熱、咳嗽等病(bing)(bing)(bing)癥,俗稱“空(kong)(kong)調(diao)(diao)病(bing)(bing)(bing)”。空(kong)(kong)調(diao)(diao)使用期內,一(yi)旦發(fa)現寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出(chu)現發(fa)燒、咳嗽、胸痛、呼吸不(bu)暢(chang)等癥狀(zhuang),不(bu)應(ying)只考慮一(yi)般性感冒或空(kong)(kong)調(diao)(diao)病(bing)(bing)(bing),應(ying)及時(shi)就診檢查,警惕軍團菌(jun)病(bing)(bing)(bing)。
首先,要抓緊(jin)第一時(shi)間。寶寶夏季遭受“人造風(feng)寒”之后,總(zong)會有一些跡象,如流鼻(bi)涕、鼻(bi)塞(sai)、咳嗽、發燒(shao)等。遇(yu)到這種情況,媽(ma)媽(ma)應及時(shi)給寶寶用藥,控制住病情,不要任其發展。
其(qi)次,要幫助寶寶出汗(han)。寶寶因(yin)突然(ran)著涼引發熱感冒(mao),民間的說法(fa)是“憋住汗(han)”了。一個有效的方法(fa)是讓寶寶出汗(han)。多給寶寶喝(he)水,最好(hao)是白(bai)開水和淡(dan)鹽水,能幫助寶寶出汗(han)。
寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)長(chang)時間的(de)待在空調(diao)房里(li),寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)體溫調(diao)節系統(tong)的(de)發(fa)育會受到一(yi)定(ding)的(de)影響,所以即使是(shi)炎夏,家長(chang)也(ye)不能讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)一(yi)直(zhi)吹著空調(diao),謹防寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)患病。
寶寶吹空調不生病的方法有哪些
如何才能讓寶寶在夏季吹空調不易生(sheng)病,且看以下(xia)小(xiao)妙招:
夏季我們在開(kai)空調(diao)的(de)(de)時候會(hui)在房間(jian)內再放一(yi)桶水(shui)(shui)(shui)(shui),可(ke)(ke)以使空氣(qi)不(bu)那么(me)干燥。但即便是(shi)(shi)如此,寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)體內水(shui)(shui)(shui)(shui)分(fen)(fen)的(de)(de)流失還是(shi)(shi)大于成人很(hen)多的(de)(de),除了寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)體內含水(shui)(shui)(shui)(shui)量高外,皮膚水(shui)(shui)(shui)(shui)分(fen)(fen)調(diao)節功能不(bu)完善(shan)也(ye)會(hui)使寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)缺水(shui)(shui)(shui)(shui)。因此,補水(shui)(shui)(shui)(shui)是(shi)(shi)很(hen)重要的(de)(de),溫水(shui)(shui)(shui)(shui)為佳。既可(ke)(ke)以解渴也(ye)可(ke)(ke)保(bao)暖,避免寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)受涼而(er)生(sheng)病。若是(shi)(shi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)年齡(ling)再大點,媽媽也(ye)可(ke)(ke)以熬(ao)煮一(yi)些金銀花(hua)茶或(huo)菊花(hua)茶來(lai)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)清熱解毒(du),而(er)且花(hua)茶里加些冰糖寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)也(ye)會(hui)更(geng)愛喝的(de)(de)。
百葉窗除了有很好的(de)(de)裝(zhuang)飾(shi)作用外,也(ye)可以(yi)(yi)在給室(shi)內換氣(qi)(qi)(qi)的(de)(de)時(shi)候保證空(kong)(kong)調不會過(guo)多(duo)的(de)(de)走失的(de)(de)同時(shi)室(shi)內的(de)(de)空(kong)(kong)氣(qi)(qi)(qi)也(ye)可以(yi)(yi)很好的(de)(de)與(yu)室(shi)外空(kong)(kong)氣(qi)(qi)(qi)更(geng)替交換。清(qing)晨(chen)或(huo)者傍(bang)晚的(de)(de)時(shi)候,是空(kong)(kong)氣(qi)(qi)(qi)最清(qing)新的(de)(de)時(shi)刻,可以(yi)(yi)選擇在這兩個時(shi)間段(duan)來更(geng)換室(shi)內空(kong)(kong)氣(qi)(qi)(qi),讓空(kong)(kong)氣(qi)(qi)(qi)更(geng)好的(de)(de)流通,順便帶走室(shi)內的(de)(de)大部(bu)分細菌。
小毯子可以讓寶寶在空調房里睡覺受涼,主要是蓋在肚子上,小肚子暖了,也就不會容易著涼了,不過也不可以將寶寶蓋得嚴嚴實實,以防寶寶長痱子。連體衣可以很好的將寶寶的肚臍遮住,即使在睡覺踢掉被子的時候也不會造成肚臍外露而容易著涼。