手背長斑的原因

1、接觸有(you)害物質

我(wo)們需(xu)要用雙手(shou)去做很(hen)多(duo)(duo)事情，如果不注意保護好，讓(rang)一些具有強腐蝕(shi)性和毒性的物(wu)品接觸雙手(shou)，稍有不慎(shen)就會(hui)傷害手(shou)不皮(pi)膚，導致有毒物(wu)質(zhi)進(jin)入皮(pi)膚內部(bu)，引起(qi)了病(bing)理變化，這樣就出(chu)現了很(hen)多(duo)(duo)斑點(dian)。

2、生理現象

我們每一個人(ren)達到一定年齡時，身體機能都會下降，新陳代(dai)謝迅速下降會導致(zhi)細胞活力降低，肌肉出現(xian)不同程度(du)的萎縮(suo)。因此，許多人(ren)的手臂、后背、臉頰等都有(you)斑點出現(xian)。

3、皮(pi)膚受(shou)到紫(zi)外線輻(fu)射

無論是陽光還是電腦輻射(she)，都含有紫外線，會(hui)損害我們的皮(pi)膚。如(ru)果你的皮(pi)膚長時間暴露在這些紫外線下，皮(pi)膚黑色素會(hui)增(zeng)多，手背也(ye)會(hui)長很多斑點(dian)。

4、身體毒素引(yin)起

我們(men)(men)的(de)(de)身體積累了(le)太(tai)多(duo)的(de)(de)毒(du)(du)(du)素。有些(xie)人可能覺得他們(men)(men)的(de)(de)身體是健(jian)康的(de)(de)，沒有任何毒(du)(du)(du)素的(de)(de)積累。事實上，當我們(men)(men)進食或(huo)呼吸(xi)時，我們(men)(men)會吸(xi)收大(da)量的(de)(de)毒(du)(du)(du)素。如果這(zhe)些(xie)毒(du)(du)(du)素不(bu)能及時排出(chu)(chu)體外，那(nei)么積累的(de)(de)毒(du)(du)(du)素就會激活我們(men)(men)體內的(de)(de)皮膚色素，導致色素活躍(yue)，所以我們(men)(men)手背可能出(chu)(chu)現色素沉著(zhu)的(de)(de)現象，形成斑點。

5、遺傳基因

父母中(zhong)有(you)長斑的，則本人長斑的概率就很高，這(zhe)種(zhong)情(qing)況在(zai)一定程度上就可判定是(shi)遺傳(chuan)基(ji)因的作用。

手上長斑怎么去除

1、如(ru)果斑點數目(mu)很少，可(ke)以采(cai)取冷凍或激光法(fa)，可(ke)色斑數目(mu)較(jiao)多時(shi)，宜用5氟脲嘧啶軟膏外(wai)用，或采(cai)納經驗方法(fa)，逐日(ri)3次(ci)拍打手背(bei)，拍打到(dao)發紅發熱，再摩擦100次(ci)，大約(yue)兩三(san)個月可(ke)使斑點自行消逝。

2、生姜(jiang)中(zhong)含有多種活性(xing)成(cheng)分，其中(zhong)的(de)姜(jiang)辣(la)素有很(hen)強的(de)對抗脂褐素的(de)作用。把(ba)姜(jiang)洗(xi)凈切成(cheng)片或絲，加入沸水沖泡(pao)10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，天天飲用一杯(bei)不中(zhong)斷(duan)，可(ke)明(ming)顯減輕(qing)斑點。也可(ke)將姜(jiang)切碎，拌上精鹽、味精、辣(la)椒油等調料，長期食用。

3、把維生素E、維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素A膠丸刺破，涂抹(mo)在斑點(dian)處，天天3次。還可(ke)以天天服用(yong)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素C500毫克和維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素E100毫克。其次是維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素A、B1、B2，它們具有使皮(pi)膚(fu)柔(rou)膩、光滑、潤澤(ze)，皮(pi)膚(fu)皺紋伸展，減褪色素，消除斑點(dian)的工(gong)效。

4、從中醫的(de)角度(du)來(lai)看，五臟六(liu)腑氣滯(zhi)血淤，人的(de)臉色就會晦暗(an)萎黃，輕易長出斑(ban)點，還會出現(xian)性情暴躁、心情郁(yu)悶、月經不調(diao)、失眠(mian)多夢(meng)等癥狀，只有內(nei)調(diao)外治(zhi)，標(biao)本兼治(zhi)，才能徹底(di)治(zhi)愈。

有助于去除手上斑點的食物

1、肉皮

隨著年齡的(de)增長(chang)，人(ren)的(de)皺(zhou)紋會越來越多，十(shi)分不(bu)利美容。人(ren)的(de)皮膚(fu)為何會出現(xian)皺(zhou)紋呢?這(zhe)是因為人(ren)體缺乏膠(jiao)原(yuan)蛋(dan)白質，細(xi)胞(bao)貯水機制發生障礙，致使皮膚(fu)干燥而出現(xian)皺(zhou)紋。肉皮中含有(you)(you)豐(feng)富的(de)膠(jiao)原(yuan)蛋(dan)白質，肉皮蛋(dan)白質的(de)含量為豬肉的(de)2.5倍(bei)，碳水合物比豬肉高4倍(bei)多，脂肪含量卻只有(you)(you)豬肉的(de)二分之一。肉皮蛋(dan)白質的(de)主要成分為膠(jiao)原(yuan)蛋(dan)白和(he)彈性蛋(dan)白。常食(shi)用肉皮可使貯水功能(neng)低下的(de)組(zu)織細(xi)胞(bao)得以改善(shan)，減(jian)少皮膚(fu)皺(zhou)紋，令人(ren)豐(feng)采(cai)長(chang)存。

2、西紅柿

西紅柿(shi)是深受(shou)人們喜愛的(de)(de)一(yi)種食物，它以(yi)鮮美(mei)的(de)(de)味(wei)道、極高的(de)(de)維(wei)(wei)生素含量(liang)和較(jiao)為低廉(lian)的(de)(de)價格為自己贏得了“平民水果之王”的(de)(de)稱號。多吃西紅柿(shi)可以(yi)降低膽固(gu)醇的(de)(de)含量(liang)，西紅柿(shi)中豐(feng)富的(de)(de)維(wei)(wei)生素還可以(yi)輔(fu)助治療貧血(xue)(xue)。主要(yao)的(de)(de)是：西紅柿(shi)中還含有一(yi)定量(liang)的(de)(de)鉀(jia)離子和鎂離子，它們都(dou)具(ju)有降壓的(de)(de)作(zuo)用(yong)，能擴張血(xue)(xue)管，增加血(xue)(xue)管舒緩度，有助于展(zhan)平皺紋，使(shi)皮膚細嫩(nen)光滑。

3、大豆

目前醫學家(jia)們正(zheng)在研制一(yi)種既(ji)有美容(rong)(rong)護膚價值，又(you)避(bi)免一(yi)些(xie)副作(zuo)(zuo)用(yong)的(de)外用(yong)美容(rong)(rong)用(yong)品植(zhi)物雌(ci)激(ji)(ji)素(su)制劑。這種植(zhi)物雌(ci)激(ji)(ji)素(su)是(shi)從大豆(dou)中提取出夾(jia)的(de)一(yi)種類(lei)似(si)異類(lei)黃酮的(de)物質(zhi)，被稱(cheng)作(zuo)(zuo)駐顏、護顏的(de)健康使者。它有類(lei)似(si)雌(ci)激(ji)(ji)素(su)作(zuo)(zuo)用(yong)，而(er)(er)無雌(ci)激(ji)(ji)素(su)的(de)毒(du)副作(zuo)(zuo)用(yong)如惡(e)心、食欲不(bu)振(zhen)、乳(ru)房(fang)腫脹、月經不(bu)調等，是(shi)美容(rong)(rong)抗(kang)皮膚衰老的(de)上(shang)品。英美科學家(jia)經過研究，容(rong)(rong)顏俏麗、肌膚細膩、乳(ru)腺癌發生率較歐美低的(de)奧秘，東(dong)方大豆(dou)制品為餐(can)桌上(shang)的(de)“貴賓(bin)”、“座上(shang)客”，而(er)(er)大豆(dou)(黃豆(dou))恰恰堪稱(cheng)“雌(ci)激(ji)(ji)素(su)之王”。

4、檸檬

檸(ning)檬也是(shi)抗斑美容水果(guo)。檸(ning)檬中所含的(de)枸(gou)櫞酸(suan)能(neng)有(you)效防(fang)止皮膚色素沉著。使用檸(ning)檬制(zhi)成(cheng)的(de)沐(mu)浴(yu)劑(ji)洗澡能(neng)使皮膚滋(zi)潤光滑。