冬天帶寶寶外出注意

1、一定(ding)要(yao)給寶(bao)寶(bao)穿上貼身(shen)衣(yi)褲

柔(rou)軟的棉內衣不僅可以(yi)吸(xi)汗，而且還能(neng)讓空(kong)氣保留(liu)在皮膚(fu)周圍，因此阻(zu)斷了(le)體熱丟失，不易(yi)使寶(bao)寶(bao)受(shou)涼生病。

2、穿衣要適量，不要穿得太多

如果穿(chuan)得太多(duo)，寶(bao)寶(bao)一旦(dan)活動(dong)便(bian)會出汗(han)不止(zhi)，衣(yi)服被汗(han)液濕(shi)透(tou)，反而由此著涼。6個月以(yi)內的(de)(de)寶(bao)寶(bao)寒冷(leng)天(tian)外出時還(huan)是應該(gai)注意多(duo)穿(chuan)衣(yi)。判斷寶(bao)寶(bao)穿(chuan)的(de)(de)多(duo)少是否合適，可經常摸(mo)摸(mo)他的(de)(de)小手和(he)小腳，只要(yao)不冰涼就說明他們的(de)(de)身體是暖和(he)的(de)(de)。

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3、給寶寶一件輕薄的小棉服

棉服既擋風又保暖，要比(bi)多穿幾件厚衣服都御寒，而(er)且活(huo)動靈(ling)巧方便(bian)。而(er)厚外衣沒(mei)有更(geng)多的(de)吸(xi)收容納暖空(kong)氣的(de)空(kong)間，擋風尚還(huan)可(ke)以，但御寒保暖則就比(bi)小(xiao)棉服差多了。

4、絨衣絨褲(ku)不要貼身反穿

絨(rong)衣絨(rong)褲通常采用起絨(rong)針織布制作而(er)成，反而(er)柔軟、蓬松(song)、保(bao)暖(nuan)性很(hen)好，如果反面穿著，這(zhe)些絨(rong)毛(mao)很(hen)快會(hui)(hui)因汗液和皮脂的(de)緣(yuan)故，變得黏結、發硬，若是洗(xi)滌時再(zai)用力搓揉，就(jiu)會(hui)(hui)使這(zhe)種情況更為加重，保(bao)暖(nuan)作用因此而(er)減弱。

5、保持寶(bao)寶(bao)的襪子(zi)干爽

襪(wa)(wa)子(zi)潮濕會(hui)使寶寶的(de)腳底發涼，反(fan)射(she)性地引起呼吸道抵抗(kang)力下(xia)降而易患上感(gan)冒。寶寶一生下(xia)來(lai)就要穿襪(wa)(wa)子(zi)，在(zai)冬(dong)天應選用純(chun)羊毛或純(chun)棉質(zhi)地，并對腳部皮(pi)膚有養護作用的(de)襪(wa)(wa)子(zi)。

6、鞋(xie)子面(mian)料(liao)要(yao)溫暖，大小要(yao)合適

鞋子(zi)稍(shao)稍(shao)寬松一些，質地為全棉(mian)。穿起來很(hen)柔(rou)軟(ruan)，這樣，鞋子(zi)里就(jiu)會儲(chu)留較多的靜(jing)止空氣而(er)具有良好(hao)的保暖性。

7、要(yao)給(gei)寶(bao)寶(bao)頭上戴帽子(zi)

帽子(zi)的厚度要(yao)隨氣(qi)溫降低而加厚，但不要(yao)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)選用有(you)毛(mao)邊的帽子(zi)，因為(wei)它會刺(ci)激寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)皮(pi)膚。此外(wai)，患有(you)濕疹的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)不要(yao)戴毛(mao)絨帽子(zi)，以免引起皮(pi)炎，應該戴軟布做成的帽子(zi)。

冬天孕婦外出注意

1、選擇合適的防滑鞋(xie)

雨(yu)雪(xue)天(tian)氣時，空間(jian)比較潮濕，所以地面、墻壁都比較滑，孕婦出(chu)現前(qian)一定要選擇(ze)合適的(de)鞋子(zi)。選擇(ze)合腳不易(yi)脫落、鞋底最好(hao)有(you)防(fang)滑紋的(de)鞋子(zi)。鞋要柔軟，彈性良好(hao)又(you)能防(fang)水，這是(shi)最理想的(de)了。另(ling)外，孕婦在走(zou)路時，特別是(shi)上、下臺(tai)階時，一定要注(zhu)意(yi)一步(bu)一步(bu)地走(zou)穩，不可急急忙忙。

2、注意(yi)保暖以防涼感冒

雨雪天，氣(qi)溫會(hui)比平(ping)時有(you)下(xia)降，而孕婦(fu)對天氣(qi)的(de)(de)(de)冷熱度是比較敏感(gan)的(de)(de)(de)，很容(rong)易感(gan)冒(mao)，所(suo)以(yi)一定要注意(yi)保暖措施(shi)。可以(yi)選擇打傘，或是穿(chuan)具有(you)防水(shui)功能的(de)(de)(de)外套(tao)，這樣就(jiu)算有(you)些雨水(shui)滴身上(shang)也不會(hui)濕(shi)透里面的(de)(de)(de)衣服。但是注意(yi)也不能一味(wei)地穿(chuan)多(duo)，因為孕婦(fu)容(rong)易疲倦、穿(chuan)的(de)(de)(de)太多(duo)容(rong)易出(chu)汗，而且身上(shang)的(de)(de)(de)汗水(shui)不能及時擦干，一會(hui)就(jiu)變成(cheng)冰冷的(de)(de)(de)汗水(shui)，這樣更容(rong)易引起(qi)孕婦(fu)感(gan)冒(mao)。

3、避開交(jiao)通高峰期

如果(guo)外出時條件(jian)允許(xu)的話，可以請(qing)家人或親(qin)朋好友開(kai)車(che)送(song)你，這樣(yang)一來可以盡量(liang)減少在(zai)雨雪天里步行的距離;另外，遇到身體不舒(shu)服也(ye)能及時得到照顧或者送(song)醫。如果(guo)條件(jian)限(xian)制只能搭乘公共交通，請(qing)盡量(liang)避(bi)開(kai)高(gao)峰期，因為(wei)雨雪天公交車(che)一般都(dou)會比較平時更擠一些，而且(qie)大(da)家都(dou)急著上車(che)容易發生(sheng)相互擠壓的事(shi)情(qing)，這對孕婦來說是很危險的事(shi)情(qing)。

4、回(hui)家后合(he)理護理

雨雪天對(dui)孕婦來說，能不出(chu)行(xing)是(shi)盡(jin)量不外出(chu)。如果是(shi)因為很重要的(de)事情必須外出(chu)時，應該盡(jin)量減少在外的(de)時間(jian)，忙完后盡(jin)快(kuai)回家，喝點熱湯，換換衣服，洗個澡，然后放松心情，好好地休(xiu)息(xi)一會兒(er)，別讓自己太勞累。

冬天老人外出注意

1、根據身體情(qing)況量力而行

如果老(lao)年人(ren)身體狀況良好(hao)，在天氣晴好(hao)的可以(yi)到戶(hu)外做(zuo)適量(liang)運動(dong)、休閑、散步；如有老(lao)年人(ren)哮喘、傷風感冒、風濕(shi)等病(bing)癥，應避免外出。

2、做好準備工作

一旦(dan)決定出行(xing)，要做好(hao)出行(xing)前的準備工作，衣帽、手套(tao)、口罩、拐杖(zhang)、防(fang)滑鞋要一應俱(ju)全(quan)。

3、帶好藥物

冬季外(wai)出，除上述要做好(hao)準備(bei)工作(zuo)外(wai)，還(huan)應當準備(bei)急(ji)救(jiu)小藥包，里面放些(xie)急(ji)救(jiu)藥品，以應急(ji)之需。

行人雪天出行注意

1、穿防滑鞋

走(zou)路是(shi)最(zui)好穿防滑保暖的鞋(xie)子，雪地(di)里(li)有的腳印的地(di)方踩(cai)得很結實，已經結冰了，這(zhe)樣的地(di)面很滑，盡量不要踩(cai)，繞(rao)著點走(zou)。

2、遠離大樹

在路邊大樹附近行走(zou)時要注意，如果聽到(dao)有異響，盡快遠離，有些樹枝承(cheng)受不了積壓的(de)大雪就會斷裂。

3、穿著鮮艷服飾

下雪會(hui)影響司機的視線(xian)，看不清道路上的情況(kuang)，所以(yi)行人盡量(liang)不要穿(chuan)白(bai)色(se)或者淺灰色(se)的衣(yi)服，應(ying)該選擇紅色(se)等色(se)彩(cai)鮮艷的外套，這樣容易被(bei)發現，司機能夠及(ji)時采取(qu)措施。

4、過(guo)馬路要小心

當道路被大雪覆蓋的時候，人行橫道也不安全，這時過馬路一定要看清左右方向來往的車輛，某些平時能夠正常通過的情形也不安全了，必須有足夠長的距離供司機控制住汽車，在確保安全的情況下通過；有的小朋友戴了帽子，為了(le)圍巾，把耳朵(duo)也包了(le)起來(lai)，影響了(le)聽(ting)力，有可能(neng)聽(ting)不清汽(qi)車(che)的(de)(de)聲音，忽視了(le)正在(zai)靠近的(de)(de)汽(qi)車(che)；行人撐傘不要遮住眼睛(jing)，走(zou)路不要只盯著路面，還要注意(yi)前(qian)方以及(ji)左右(you)方向的(de)(de)來(lai)車(che)。

冬季雨天出行注意

1、做好防雨措施(shi)

下(xia)雨(yu)(yu)天(tian)出(chu)門最先要做(zuo)好的(de)(de)就是防雨(yu)(yu)措施。人的(de)(de)性格決(jue)定了人永遠(yuan)都(dou)喜(xi)歡陽光(guang)，而討厭濕漉漉陰暗的(de)(de)環(huan)境。所以，下(xia)雨(yu)(yu)天(tian)出(chu)門時(shi)，我(wo)們能夠做(zuo)到(dao)的(de)(de)就是準備好雨(yu)(yu)衣、雨(yu)(yu)鞋和雨(yu)(yu)傘，防止(zhi)身(shen)(shen)體(ti)被雨(yu)(yu)水(shui)淋(lin)到(dao)，影響身(shen)(shen)體(ti)健康。

2、避免觸電傷害

如(ru)果有積(ji)水，請千萬要(yao)遠離(li)路(lu)燈桿，以(yi)防出現電路(lu)浸(jin)泡后漏電。

一旦發現(xian)(xian)電線(xian)斷落在水中，千萬(wan)不要自行處(chu)理，應當立即在周圍做(zuo)好(hao)標記，及時報警，警察會趕來處(chu)理好(hao)。如果(guo)電線(xian)恰巧斷落在自己附近地面，先不要驚慌失措(cuo)，更不能撒腿(tui)(tui)就(jiu)跑，此時應單腿(tui)(tui)跳躍離開現(xian)(xian)場。

3、不要(yao)遮擋(dang)住自己的視線

風雨(yu)中，很(hen)多人為了不(bu)讓雨(yu)水濺到身上，會(hui)把雨(yu)傘傾斜，有時還(huan)會(hui)擋到自己的(de)視線，這樣走在路上，很(hen)容(rong)(rong)易(yi)被來(lai)往(wang)的(de)電動車(che)絆(ban)倒，也很(hen)容(rong)(rong)易(yi)撞到其(qi)他人，得不(bu)償失。

冬季大風天出行注意

1、避開“狹長(chang)通道(dao)

因為狹(xia)長通道(dao)會(hui)形成“狹(xia)管(guan)效應”，風力在通道(dao)中會(hui)加大，從而給行(xing)進中的行(xing)人(ren)帶(dai)來(lai)一(yi)定(ding)的危險(xian)。

2、不要在廣告牌和老(lao)樹(shu)下長期逗留

有的廣告牌由(you)于安裝(zhuang)不牢，在強大風力(li)的作用下有可(ke)能(neng)倒塌(ta)；而一(yi)些老樹上于已經枯死，根基不牢，也有可(ke)能(neng)在大風天氣中斷裂，對(dui)行(xing)人造成危(wei)險。

3、要注意盡量少騎自行車

因為在大(da)風(feng)天氣中，順風(feng)或逆風(feng)雖不會對(dui)騎車(che)造(zao)成(cheng)太大(da)危(wei)險，但是一旦(dan)側風(feng)向騎行，有可(ke)能被大(da)風(feng)刮倒，造(zao)成(cheng)身(shen)體損傷。

4、做(zuo)好防護工作

要注(zhu)意攜帶口(kou)罩(zhao)、紗巾等防(fang)塵用品，以免沙塵對眼睛和呼(hu)吸(xi)道(dao)系統(tong)造成損傷(shang)。