冬天帶寶寶外出注意

1、一定要(yao)給寶(bao)寶(bao)穿(chuan)上貼身衣褲

柔軟的棉(mian)內衣不僅可以吸汗，而且還(huan)能讓空氣保留在(zai)皮膚周圍，因此阻斷了體熱丟(diu)失(shi)，不易使寶寶受(shou)涼生病。

2、穿衣(yi)要適(shi)量，不要穿得太多(duo)

如果穿(chuan)得太多，寶寶一(yi)旦活(huo)動便會出汗不止，衣(yi)服被汗液濕透，反而由此(ci)著涼(liang)。6個月以(yi)內(nei)的寶寶寒冷天外(wai)出時還是應該注意多穿(chuan)衣(yi)。判斷寶寶穿(chuan)的多少是否合適，可經常摸(mo)摸(mo)他(ta)的小手(shou)和小腳(jiao)，只要不冰涼(liang)就說明他(ta)們的身體是暖和的。

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3、給寶寶一件輕薄的小棉服

棉服既擋風(feng)又保暖，要比多穿(chuan)幾件(jian)厚衣(yi)服都(dou)御寒(han)，而且(qie)活(huo)動靈(ling)巧(qiao)方便。而厚外(wai)衣(yi)沒有更多的吸收容納暖空氣的空間，擋風(feng)尚還可以，但御寒(han)保暖則就比小棉服差多了。

4、絨(rong)衣絨(rong)褲(ku)不(bu)要貼身(shen)反穿

絨(rong)衣絨(rong)褲通常(chang)采用起絨(rong)針織布制作而成，反而柔(rou)軟、蓬松、保暖性很(hen)好，如果(guo)反面穿著，這些絨(rong)毛很(hen)快會(hui)因汗液(ye)和皮脂的緣故，變得黏結、發硬，若是洗滌時再用力(li)搓揉(rou)，就會(hui)使這種情況更為加重，保暖作用因此(ci)而減弱。

5、保持寶寶的襪子干爽

襪(wa)子(zi)潮濕會使寶寶的(de)腳(jiao)底發涼，反射性(xing)地引起呼吸道抵抗力(li)下(xia)降而易患上感冒。寶寶一生下(xia)來就(jiu)要穿襪(wa)子(zi)，在(zai)冬(dong)天應選用(yong)純羊毛或純棉質地，并(bing)對(dui)腳(jiao)部皮(pi)膚有(you)養護(hu)作用(yong)的(de)襪(wa)子(zi)。

6、鞋子面料要溫暖，大(da)小要合適(shi)

鞋子(zi)稍(shao)稍(shao)寬松一(yi)些，質(zhi)地為全(quan)棉。穿起來很(hen)柔軟，這樣，鞋子(zi)里就會(hui)儲留較多(duo)的靜止空氣而具有良好的保暖(nuan)性。

7、要給寶(bao)寶(bao)頭(tou)上戴(dai)帽子

帽(mao)子的(de)厚度要(yao)隨氣溫降低(di)而加(jia)厚，但不(bu)要(yao)給寶(bao)寶(bao)選(xuan)用有毛(mao)邊的(de)帽(mao)子，因(yin)為它會刺激寶(bao)寶(bao)皮膚。此外，患有濕疹的(de)寶(bao)寶(bao)不(bu)要(yao)戴(dai)毛(mao)絨帽(mao)子，以免引起皮炎，應該戴(dai)軟布做(zuo)成(cheng)的(de)帽(mao)子。

冬天孕婦外出注意

1、選(xuan)擇合適的防滑鞋

雨雪天氣時(shi)，空間比較潮濕，所(suo)以地(di)面、墻壁都比較滑，孕婦出(chu)現前一(yi)定要(yao)選擇合適的鞋(xie)(xie)(xie)子(zi)。選擇合腳不(bu)易脫落、鞋(xie)(xie)(xie)底最好(hao)有防滑紋的鞋(xie)(xie)(xie)子(zi)。鞋(xie)(xie)(xie)要(yao)柔(rou)軟，彈性良(liang)好(hao)又(you)能防水，這(zhe)是(shi)最理想的了。另外，孕婦在走(zou)路時(shi)，特別是(shi)上、下臺階時(shi)，一(yi)定要(yao)注(zhu)意一(yi)步一(yi)步地(di)走(zou)穩，不(bu)可(ke)急急忙(mang)忙(mang)。

2、注(zhu)意保暖以(yi)防(fang)涼感冒

雨雪天，氣溫會(hui)(hui)比平時有(you)下降，而(er)孕婦(fu)對(dui)天氣的(de)(de)冷(leng)熱度是(shi)比較(jiao)敏(min)感的(de)(de)，很(hen)容(rong)易感冒，所以一定要注意保暖措施。可以選擇打(da)傘，或是(shi)穿具有(you)防水功能(neng)的(de)(de)外套，這樣(yang)就(jiu)算有(you)些雨水滴身上也不(bu)會(hui)(hui)濕透(tou)里面的(de)(de)衣(yi)服。但是(shi)注意也不(bu)能(neng)一味地穿多(duo)，因為(wei)孕婦(fu)容(rong)易疲倦(juan)、穿的(de)(de)太多(duo)容(rong)易出汗，而(er)且(qie)身上的(de)(de)汗水不(bu)能(neng)及時擦干，一會(hui)(hui)就(jiu)變成冰(bing)冷(leng)的(de)(de)汗水，這樣(yang)更(geng)容(rong)易引起孕婦(fu)感冒。

3、避開交(jiao)通高峰期

如果外(wai)出時(shi)(shi)條件(jian)允(yun)許(xu)的話，可以請家(jia)人或親朋(peng)好友開(kai)車送你，這樣一(yi)(yi)來(lai)可以盡量減少在雨(yu)雪天(tian)里步行的距(ju)離;另外(wai)，遇(yu)到身體不舒服也能(neng)及時(shi)(shi)得到照顧或者送醫。如果條件(jian)限制(zhi)只能(neng)搭乘公共交通，請盡量避開(kai)高峰(feng)期，因為雨(yu)雪天(tian)公交車一(yi)(yi)般都會(hui)比較平時(shi)(shi)更擠一(yi)(yi)些(xie)，而且大家(jia)都急著上車容易發生相(xiang)互擠壓(ya)的事情(qing)，這對孕(yun)婦來(lai)說是很危險的事情(qing)。

4、回(hui)家后合理護理

雨雪天對孕(yun)婦來說，能不出行是(shi)盡量不外(wai)出。如(ru)果是(shi)因為很重要的事情必須外(wai)出時，應(ying)該(gai)盡量減(jian)少(shao)在外(wai)的時間，忙完后盡快回(hui)家(jia)，喝點熱湯，換換衣服，洗個澡，然(ran)后放(fang)松(song)心情，好(hao)(hao)好(hao)(hao)地休(xiu)息(xi)一會兒，別讓自己太勞累。

冬天老人外出注意

1、根據身體(ti)情(qing)況量(liang)力而行

如(ru)果老年人身體狀(zhuang)況良好(hao)，在(zai)天氣晴好(hao)的可以到戶外做適量運動、休(xiu)閑、散步(bu)；如(ru)有老年人哮(xiao)喘、傷風感冒、風濕等病癥，應(ying)避免(mian)外出。

2、做好準備(bei)工作(zuo)

一旦決定出行(xing)，要做好出行(xing)前的(de)準備工作，衣帽、手套、口罩、拐杖、防滑(hua)鞋要一應(ying)俱全。

3、帶好藥物

冬(dong)季外(wai)(wai)出，除上述要做(zuo)好準備工作外(wai)(wai)，還應(ying)當(dang)準備急(ji)救小藥包，里(li)面放些(xie)急(ji)救藥品，以應(ying)急(ji)之需。

行人雪天出行注意

1、穿防滑鞋

走路是最好穿防滑(hua)保暖的(de)(de)鞋子，雪(xue)地(di)里有的(de)(de)腳(jiao)印的(de)(de)地(di)方(fang)踩得很(hen)(hen)結實(shi)，已(yi)經結冰(bing)了，這樣的(de)(de)地(di)面很(hen)(hen)滑(hua)，盡量(liang)不要(yao)踩，繞(rao)著點(dian)走。

2、遠離大樹

在(zai)路邊大(da)樹附近行走時(shi)要(yao)注意(yi)，如果聽到有(you)(you)異響，盡快遠離，有(you)(you)些樹枝承(cheng)受不(bu)了積壓的大(da)雪就會斷(duan)裂。

3、穿著鮮(xian)艷服(fu)飾

下雪會影響(xiang)司機的視線(xian)，看不(bu)清道路上的情況，所以行人盡量不(bu)要(yao)穿(chuan)白色或者淺灰(hui)色的衣服(fu)，應(ying)該選擇紅色等(deng)色彩鮮艷的外套(tao)，這樣容易被發現，司機能夠及時采取(qu)措施。

4、過馬路要小心(xin)

當道路被大雪覆蓋的時候，人行橫道也不安全，這時過馬路一定要看清左右方向來往的車輛，某些平時能夠正常通過的情形也不安全了，必須有足夠長的距離供司機控制住汽車，在確保安全的情況下通過；有的小朋友戴了帽子，為(wei)了(le)(le)圍巾，把(ba)耳朵也包了(le)(le)起來，影響了(le)(le)聽力，有可能(neng)聽不(bu)清(qing)汽車的(de)聲音，忽視了(le)(le)正在靠近的(de)汽車；行人撐(cheng)傘不(bu)要(yao)遮(zhe)住眼睛，走(zou)路不(bu)要(yao)只(zhi)盯著(zhu)路面(mian)，還要(yao)注意(yi)前(qian)方以及左(zuo)右方向的(de)來車。

冬季雨天出行注意

1、做好防雨(yu)措施(shi)

下雨天(tian)(tian)出門最先要做(zuo)好的就是防雨措(cuo)施。人的性格決(jue)定了人永(yong)遠都(dou)喜歡陽光(guang)，而討厭(yan)濕漉(lu)漉(lu)陰暗的環境。所以，下雨天(tian)(tian)出門時，我(wo)們能(neng)夠做(zuo)到的就是準備(bei)好雨衣、雨鞋(xie)和雨傘，防止身體(ti)被雨水淋到，影響身體(ti)健(jian)康。

2、避免觸電傷害

如果(guo)有(you)積(ji)水，請(qing)千萬要遠離路燈桿，以防出(chu)現電(dian)路浸泡后漏(lou)電(dian)。

一旦發(fa)現電線斷(duan)落在水(shui)中，千(qian)萬(wan)不(bu)(bu)要自行(xing)處(chu)理(li)，應當立即在周圍做(zuo)好(hao)標記(ji)，及時報(bao)警，警察會趕來處(chu)理(li)好(hao)。如果電線恰(qia)巧斷(duan)落在自己附近地面，先不(bu)(bu)要驚慌(huang)失措(cuo)，更不(bu)(bu)能(neng)撒腿就(jiu)跑，此時應單腿跳躍離開(kai)現場。

3、不要遮擋住自己的視線

風雨(yu)中，很多人為(wei)了(le)不讓雨(yu)水濺(jian)到身上，會把雨(yu)傘傾斜，有時還會擋到自己的(de)視線，這樣走在路上，很容易被來(lai)往的(de)電動(dong)車絆倒(dao)，也很容易撞(zhuang)到其(qi)他人，得不償失(shi)。

冬季大風天出行注意

1、避開“狹長通道(dao)

因為狹長(chang)通道會(hui)形成“狹管效應”，風力(li)在通道中會(hui)加大，從而給行進中的行人帶來一(yi)定(ding)的危險。

2、不(bu)要(yao)在廣(guang)告牌和老(lao)樹下長(chang)期(qi)逗留(liu)

有的廣(guang)告(gao)牌由于安(an)裝不牢，在強(qiang)大(da)風(feng)力的作用(yong)下(xia)有可能倒塌；而(er)一些老樹上于已經枯死，根基不牢，也有可能在大(da)風(feng)天氣(qi)中(zhong)斷(duan)裂，對行人造(zao)成危險。

3、要注意盡量少(shao)騎(qi)自行車

因為在大風(feng)天氣中，順風(feng)或逆風(feng)雖不會對騎車(che)造(zao)(zao)成(cheng)太大危險(xian)，但(dan)是一旦(dan)側風(feng)向騎行(xing)，有可能被大風(feng)刮倒(dao)，造(zao)(zao)成(cheng)身體(ti)損傷。

4、做好防護工作

要(yao)注(zhu)意(yi)攜帶口(kou)罩、紗(sha)巾等(deng)防(fang)塵用品，以免(mian)沙塵對眼睛和呼吸道系(xi)統造成(cheng)損(sun)傷。