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如何制作風干牛肉干 風干牛肉干的營養成分有哪些

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摘要:風干牛肉干又叫內蒙牛肉干、內蒙古風干牛肉、風干牛肉。是內蒙古特產,被譽為成吉思汗的行軍糧。屬于特色休閑食品。制作風干牛肉干需要選擇黃牛大腿上面的精肉,進行腌制后然后再風干。一般來說,風干牛肉可以保存大概半年到一年左右的時間,具體時間可以參看產品說明。由于風干牛肉營養豐富,因此深受人們的喜愛。下面就一起看看風干牛肉干的相關知識!

一、風干牛肉干的制作原料

主(zhu)料(liao):黃牛身上的精選牛肉制成(cheng),采用(yong)米龍、大黃瓜條、小黃瓜條(均為(wei)牛腿后部上的肉)為(wei)主(zhu)料(liao)。

調料(liao):食用鹽、蔥、姜(jiang)、花生油等各適量。內蒙古風干牛肉干基本上都(dou)各自有自己的獨(du)特配(pei)方。

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二、風干牛肉干的制作方法

先進(jin)行(xing)腌制,然后進(jin)行(xing)風干晾(liang)制。因(yin)為內蒙古特殊的(de)地理環境,氣(qi)候(hou)干燥(zao),所(suo)以易于晾(liang)制。

1、將(jiang)精選(xuan)的(de)牛肉剔去(qu)筋(jin)膜(mo),用刀(dao)切成(cheng)大(da)長條(便于晾干(gan))。鹽、蔥、姜(jiang)、糖(tang)等放(fang)在(zai)小(xiao)碗中調化,將(jiang)肉進行(xing)腌制。

2、12小時后將肉掛曬(shai)在不銹(xiu)鋼架子(zi)上,放在通風地(di)方,根據地(di)區和季節(jie)空(kong)氣干燥(zao)程度不同,正常風干約(yue)十(shi)天(tian)左右(you),重量約(yue)為(wei)風干前的(de)40%即(ji)可。

3、將肉條掛入(ru)烤箱(xiang)由炭火烘(hong)烤約三個小時。晾涼后切條即可裝盤。

三、風干牛肉干的營養成分

能量550千卡;蛋(dan)白(bai)質45.6克(ke)(ke)(ke);脂肪40克(ke)(ke)(ke);碳水(shui)化(hua)合物(wu)1.9克(ke)(ke)(ke);膽固醇(chun)120毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke);硫胺素0.06毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke);核黃素0.26毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke);煙酸15.2毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke);鈣43毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke);磷(lin)464毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke);鉀(jia)510毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke);鈉412.4毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke);鎂107毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke);鐵(tie)15.6毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke);鋅7.26毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke);硒9.8微克(ke)(ke)(ke);銅0.29毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke);錳0.19毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke)。

四、風干牛肉干的保存

散干正常存在(zai)低溫、風干、干燥處即可,建議(yi)盡快吃完。

如果是獨立包裝的可以保存得更(geng)久一些,一般包裝上(shang)都有說(shuo)明。

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