一、產后多久可以用收腹帶

1、順產(chan)3天后可用收腹帶

懷孕期(qi)間，子(zi)宮(gong)會(hui)變大、腹壁松弛，再加上順(shun)產(chan)時產(chan)婦用勁過大，這導致產(chan)后(hou)(hou)肚子(zi)變大、腹肌(ji)變松。所(suo)以(yi)，順(shun)產(chan)后(hou)(hou)適(shi)時綁收腹帶是(shi)有好處的(de)。

但是，不要產后立(li)即綁(bang)收腹帶(dai)，因為短時間內(nei)腹中還有(you)(you)很多淤血，陰(yin)道(dao)里會有(you)(you)惡露排(pai)出來，過早(zao)使(shi)用(yong)收腹帶(dai)會限制體內(nei)血液循(xun)環(huan)，影(ying)響惡露的排(pai)出，最好順(shun)產后第(di)三天開始使(shi)用(yong)。

不過(guo)，如(ru)果產(chan)后(hou)下墜感(gan)原本就很嚴重(zhong)，最好(hao)就不要繼續使用束腹帶，以免使情況惡化，甚至(zhi)導致子宮脫垂(chui)的可(ke)能。

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2、剖腹(fu)產10天(tian)后(hou)可用收腹(fu)帶(dai)

進行剖腹(fu)產(chan)手術對女(nv)性(xing)的子宮傷(shang)(shang)(shang)害(hai)很大，肚子上(shang)會縫上(shang)一條傷(shang)(shang)(shang)口(kou)。因此，收腹(fu)帶的使用最好(hao)在(zai)(zai)傷(shang)(shang)(shang)口(kou)愈合后，大約在(zai)(zai)產(chan)后十多天，適時用收腹(fu)帶有助于腰腹(fu)部(bu)肌肉的恢復(fu)，還可防止內臟下垂(chui)，防止傷(shang)(shang)(shang)口(kou)開裂，起止血、促進傷(shang)(shang)(shang)口(kou)愈合的作用。

但是，如果剖腹產后立(li)即使(shi)用收腹帶，則會導(dao)致傷(shang)口(kou)感染(ran)，出(chu)現化膿、癢痛的情況，特別是在炎熱的夏(xia)天，全身(shen)出(chu)汗，汗液(ye)就會侵入傷(shang)口(kou)，收腹帶再緊緊纏繞的話，傷(shang)口(kou)會疼痛、發癢，嚴重影響(xiang)身(shen)體恢復。

另外，如果剖腹(fu)產后(hou)(hou)媽媽身(shen)體恢復(fu)情(qing)況良好(hao)，其實是可以不用收(shou)腹(fu)帶的，特(te)別是在(zai)腹(fu)部(bu)拆線后(hou)(hou)，也不宜長(chang)期(qi)用收(shou)腹(fu)帶。

3、小產1個月后可用收(shou)腹(fu)帶(dai)

小(xiao)產后若要用收腹帶，建議1個月后再使(shi)用，最好(hao)讓身體自然恢復后再使(shi)用。

因(yin)為(wei)收(shou)腹帶或塑(su)身(shen)(shen)(shen)(shen)內衣對身(shen)(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)有一定的壓力才能(neng)收(shou)緊脂肪和松(song)肉的，而流(liu)產后身(shen)(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)本就比較(jiao)弱，機能(neng)都(dou)需要得到自然的恢復后再用對身(shen)(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)機能(neng)內部更健(jian)康。

二、產后收腹帶什么時候用最佳

1、最好從順產后的第三(san)天開(kai)始使(shi)用。但是收腹(fu)帶(dai)不能一天到晚都系著(zhu)，躺在床上(shang)或(huo)坐著(zhu)休息時(shi)應(ying)該(gai)解開(kai)，等下床活動時(shi)再系。因為長(chang)(chang)期使(shi)用收腹(fu)帶(dai)會影響血液(ye)循環，限制腰肌、腹(fu)背(bei)的活動，令恢復時(shi)間延長(chang)(chang)。

2、在分(fen)娩7天后，如果新媽媽需要進行較劇烈的(de)活動(dong)或早(zao)(zao)早(zao)(zao)恢復上班，也(ye)可以短時間使用收腹帶。不過穿上一(yi)(yi)兩個小時后，就應該解(jie)開，讓腰腹放松一(yi)(yi)會兒(er)。

三、產后減肥不宜過分依賴收腹帶

其實，產(chan)后(hou)(hou)(hou)媽媽不要過(guo)分(fen)依賴綁(bang)收腹帶(dai)減肥(fei)，產(chan)后(hou)(hou)(hou)三個月脂肪是流動的，是重塑(su)體形的關(guan)鍵時刻。這時，我們(men)可(ke)以(yi)通過(guo)適(shi)當的鍛煉，合(he)理(li)的飲食，讓身材恢復，產(chan)后(hou)(hou)(hou)6個月可(ke)是減肥(fei)的黃金時期。

再(zai)說，收(shou)(shou)(shou)腹(fu)帶(dai)的(de)(de)(de)主要(yao)(yao)作用(yong)(yong)也并非是(shi)瘦身。收(shou)(shou)(shou)腹(fu)帶(dai)的(de)(de)(de)主要(yao)(yao)作用(yong)(yong)是(shi)幫(bang)助(zhu)收(shou)(shou)(shou)縮腰圍，防(fang)(fang)止腰酸背痛，預防(fang)(fang)胃下垂，同時協助(zhu)安定子(zi)宮及收(shou)(shou)(shou)縮骨盤(pan)。并非網上(shang)盛傳的(de)(de)(de)減肥和瘦身的(de)(de)(de)作用(yong)(yong)，只是(shi)很多人對腹(fu)帶(dai)都有一定的(de)(de)(de)誤解，認為腹(fu)帶(dai)有防(fang)(fang)止腹(fu)肌松(song)弛(chi)的(de)(de)(de)作用(yong)(yong)，能(neng)保持苗(miao)條的(de)(de)(de)體(ti)形。

另外，由于每個人的體制(zhi)有(you)所不(bu)同，關于收(shou)腹帶什么(me)(me)時候用，怎(zen)么(me)(me)用，為(wei)了(le)安全(quan)起見，最好產后(hou)和醫生保持(chi)聯系。