一、呼啦圈游戲的各種玩法

呼啦圈除了用來鍛煉以外，還可以當作游戲道具，適合各種娛樂比賽項目，人越多越好玩，尤其是幼兒園和小學生的體育課，用呼啦圈玩游戲樂趣十足，那么呼啦圈游戲怎么玩呢？呼啦圈游(you)戲的玩法(fa)有(you)很多：

1、人圈競速

兩人一組分為拋(pao)(pao)圈(quan)(quan)者(zhe)和競速(su)者(zhe)，競速(su)者(zhe)背對起跑方(fang)向(xiang)(xiang)，開(kai)始(shi)后，拋(pao)(pao)圈(quan)(quan)者(zhe)快速(su)向(xiang)(xiang)前(qian)滾出呼啦圈(quan)(quan)，競速(su)者(zhe)迅速(su)轉身(shen)跑向(xiang)(xiang)終(zhong)點線(xian)，與呼啦圈(quan)(quan)競速(su)，先到達終(zhong)點者(zhe)獲勝。還可以用自(zi)拋(pao)(pao)自(zi)追(zhui)、1人拋(pao)(pao)2人追(zhui)、1人拋(pao)(pao)3人追(zhui)等(deng)變(bian)種來(lai)提高游戲的趣味性。

2、流星呼啦圈

12-16人圍成(cheng)1個(ge)圈(quan)(quan)(quan)(quan)，持圈(quan)(quan)(quan)(quan)者(zhe)在圓中間手(shou)持用繩子綁(bang)住(zhu)的呼(hu)啦圈(quan)(quan)(quan)(quan)，開始后(hou)持圈(quan)(quan)(quan)(quan)者(zhe)將圈(quan)(quan)(quan)(quan)甩起(qi)讓呼(hu)啦圈(quan)(quan)(quan)(quan)從圍成(cheng)圓形的學生的腳(jiao)下(xia)通過，游戲(xi)(xi)者(zhe)看準(zhun)時機迅速(su)跳起(qi)而不被呼(hu)啦圈(quan)(quan)(quan)(quan)碰到，踩住(zhu)或者(zhe)擋住(zhu)呼(hu)啦圈(quan)(quan)(quan)(quan)者(zhe)失敗(bai)，失敗(bai)就進入圈(quan)(quan)(quan)(quan)里充(chong)當持圈(quan)(quan)(quan)(quan)者(zhe)。玩這個(ge)游戲(xi)(xi)注意(yi)要加大間隔(ge)，以(yi)免(mian)一次絆住(zhu)多個(ge)參與者(zhe)，造成(cheng)意(yi)外傷害。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供，版權聲明反饋

3、環形競速

30個(ge)呼啦圈(quan)在(zai)草坪里圍成1個(ge)大圓，每人站在(zai)一(yi)個(ge)呼啦圈(quan)里，還有一(yi)個(ge)人站在(zai)圈(quan)外(wai)(wai)，游戲(xi)開始后，站在(zai)圈(quan)外(wai)(wai)的(de)人可以輕拍任意1名站在(zai)圈(quan)中(zhong)的(de)后背，然后快(kuai)速(su)環形(xing)跑，被拍者馬上去追，在(zai)站在(zai)圈(quan)外(wai)(wai)的(de)人進(jin)入圈(quan)內(nei)之前追到(dao)即(ji)可，追不到(dao)則代替他站在(zai)圈(quan)外(wai)(wai)進(jin)行游戲(xi)。

4、搶車位

將游(you)戲參與者分成人數相等的(de)(de)4組，每組在一塊場地(di)擺放10個(ge)呼(hu)啦圈(quan)充當車位(wei)，學生(sheng)繞著呼(hu)啦圈(quan)慢跑，聽到哨(shao)聲后迅(xun)速跳入圈(quan)內(nei)搶(qiang)占車位(wei)，未(wei)進車位(wei)的(de)(de)學生(sheng)判為失敗(bai)，每一輪(lun)逐漸減少(shao)車位(wei)，直(zhi)到決出冠(guan)軍。

5、跳圈過河

將游戲參與(yu)者(zhe)分成人數相等的4組，每人一(yi)個(ge)呼(hu)啦(la)圈(quan)，游戲開始(shi)后(hou)(hou)，第一(yi)個(ge)人將呼(hu)啦(la)圈(quan)拋(pao)出，然后(hou)(hou)跳(tiao)入(ru)呼(hu)啦(la)圈(quan)，第二個(ge)人將呼(hu)啦(la)圈(quan)遞給(gei)第一(yi)個(ge)人，繼續拋(pao)圈(quan)，當第一(yi)個(ge)人進(jin)(jin)入(ru)第二個(ge)圈(quan)時，第二個(ge)人再進(jin)(jin)入(ru)第一(yi)個(ge)圈(quan)中，其他人依(yi)次進(jin)(jin)行，直到所有(you)人都跳(tiao)到“對岸”。

6、穿越呼啦圈

每隊(dui)10人(ren)手拉手站成一(yi)排，由排頭第一(yi)人(ren)手持(chi)(chi)呼(hu)啦圈(quan)，開始后，在保持(chi)(chi)每名(ming)隊(dui)員之間不(bu)松手的前提(ti)下，采(cai)用(yong)先穿一(yi)條(tiao)腿(tui)、再穿頭、最后穿另一(yi)條(tiao)腿(tui)的方(fang)式，將呼(hu)啦圈(quan)穿越(yue)整個隊(dui)伍，直到另一(yi)頭隊(dui)員手里(li)后，然后再反向折回到第一(yi)名(ming)隊(dui)員手里(li)結(jie)束。

二、玩呼啦圈游戲有什么意義

呼(hu)啦(la)(la)圈(quan)游(you)戲的(de)(de)意義主要(yao)在于鍛煉參(can)與成(cheng)員的(de)(de)合(he)(he)作(zuo)能(neng)力，因為(wei)呼(hu)啦(la)(la)圈(quan)游(you)戲大部分是(shi)團(tuan)隊游(you)戲，需要(yao)團(tuan)隊成(cheng)員通力合(he)(he)作(zuo)才能(neng)完成(cheng)；其次，完成(cheng)呼(hu)啦(la)(la)圈(quan)游(you)戲也需要(yao)一定的(de)(de)體力，還能(neng)起到鍛煉的(de)(de)效果。還有就是(shi)，呼(hu)啦(la)(la)圈(quan)比較便宜，購買也比較方便，進行游(you)戲不需要(yao)太高的(de)(de)成(cheng)本。