1、制作材料
制作煉乳(ru)的原(yuan)材料(liao)主要是牛奶,主要是用牛奶或羊奶經過消毒濃縮制成的食物(wu),成品的煉乳(ru)有著較長的保存時(shi)間(jian)。
沙拉醬制作(zuo)的原料主要是雞蛋和油,制(zhi)作工(gong)藝相對簡(jian)單,如果制作(zuo)方式不合適,可能會有著蛋(dan)腥味。
2、營養成分
煉乳因為是一種濃縮的牛奶制品,所以說含有多種營養成分,碳水化合物也比奶粉要高,富含蛋白質、脂肪、礦物質、維生素A等營養成分。但是煉乳因為不屬于發(fa)酵制品,所含營養成(cheng)分(fen)更難(nan)被人(ren)消化和吸收(shou)。
沙拉醬含有(you)的熱量較高(gao),富含脂肪、蛋白質(zhi)、纖維(wei)素等(deng)營養成(cheng)分,更容易被人體(ti)吸(xi)收。
3、食用方式
一般來說,煉乳營養豐富,一般可以沖飲,也可以配著饅頭、面包一起食用;沙拉多用于制作(zuo)水果和蔬菜沙拉。
二、煉乳沙拉醬怎么做
原料:蛋黃一個、砂糖5克、白醋20克、煉乳50克、色拉油(you)150克、鹽(yan)一克。
步驟:
1、分(fen)離出蛋黃,放入(ru)無水無油(you)的打(da)(da)蛋盆里(li)(li)。盆里(li)(li)放入(ru)白(bai)砂糖,開打(da)(da)蛋器(qi),低速(su)打(da)(da)。
2、當(dang)蛋液打(da)到顏色(se)發白稍微膨脹(zhang)時放(fang)入半小勺(shao)油。開(kai)動(dong)打(da)蛋器打(da)到乳化濃(nong)稠。
3、繼續放(fang)入半勺油,打到完全乳化(hua)濃(nong)稠,傾斜打蛋(dan)盆打。
4、繼續上面的(de)(de)過程(cheng),逐漸的(de)(de)加油。還是半勺半勺的(de)(de)加。
5、用勺子舀(yao)一勺薩拉醬如果緩慢的(de)滴下則可以繼續加油。
6、濃稠的薩(sa)拉(la)醬里(li)放入(ru)少許的白醋(cu)繼續打到油(you)水混合。繼續反(fan)復加(jia)油(you)加(jia)醋(cu)直(zhi)到加(jia)完油(you)為(wei)止。
7、加(jia)入(ru)一大勺左右的煉乳(ru)用打蛋器打到完(wan)全混合(he)。逐漸的加(jia)完(wan)煉乳(ru)。
8、最后加入鹽,打(da)一分鐘(zhong)就可以(yi)啦(la)。
注意事項:
1、加(jia)入油(you)要緩慢,開始半(ban)(ban)勺(shao)半(ban)(ban)勺(shao)的加(jia),后面可以(yi)加(jia)一勺(shao),越大(da)越濃稠才對。如果越來越稀(xi)就是(shi)油(you)水(shui)分離,那就是(shi)失敗(bai)了。
2、加(jia)入煉乳是可以替代一部分(fen)油,而(er)且增加(jia)甜味。
3、甜味沙(sha)拉醬的拌水果,蔬菜(cai)都可以。