登(deng)山(shan)(shan)(shan)是(shi)一(yi)項有益身心的(de)活(huo)動(dong),不少(shao)戶外達人都喜歡登(deng)山(shan)(shan)(shan),說到登(deng)山(shan)(shan)(shan),少(shao)不了(le)(le)就要準備兩根登(deng)山(shan)(shan)(shan)杖(zhang),它可(ke)以為我們在登(deng)山(shan)(shan)(shan)的(de)時候提供(gong)支撐(cheng)點,能有效節(jie)省(sheng)體(ti)力、提高身體(ti)平衡性。如(ru)何選購登(deng)山(shan)(shan)(shan)杖(zhang)?首(shou)先你要了(le)(le)解(jie)登(deng)山(shan)(shan)(shan)杖(zhang)杖(zhang)桿的(de)材質和構造,其次對(dui)登(deng)山(shan)(shan)(shan)杖(zhang)手柄的(de)款式也要進行對(dui)比(bi),才能買到適合自己的(de)登(deng)山(shan)(shan)(shan)杖(zhang)。登(deng)山(shan)(shan)(shan)杖(zhang)使用(yong)方法(fa)不是(shi)很(hen)難,掌(zhang)握了(le)(le)腕帶(dai)穿法(fa)、長度(du)調節(jie)法(fa)和安裝(zhuang)拆卸(xie)法(fa)就能使用(yong)自如(ru)了(le)(le)。接下來和Maigoo小編一(yi)起來了(le)(le)解(jie)一(yi)下吧!
1、把手的作用
登山杖(zhang)把手可以幫助我們握緊登山杖(zhang),而(er)且大多數登山杖(zhang)都配有腕帶,能夠(gou)使(shi)登山杖(zhang)不易脫(tuo)落,在(zai)爬山的時候給(gei)我們一個穩定(ding)的支撐。
2、腕帶的作用
在登(deng)山的時候,利用登(deng)山杖的腕帶才(cai)能(neng)將力量傳導到上(shang)半(ban)身,從而(er)幫(bang)助(zhu)身體前進、減輕沖(chong)擊的力量。
3、支桿的作用
登(deng)山杖最主要的(de)(de)部(bu)件就(jiu)是支(zhi)桿,它的(de)(de)材質有鐵(tie)質、鋁合金和鈦(tai)合金等種類,可以(yi)為我們在(zai)爬山的(de)(de)時(shi)候(hou)提供支(zhi)撐的(de)(de)作(zuo)用。
4、避震系統的作用
登山杖的(de)避震系統能(neng)夠(gou)減輕(qing)沖擊力,在下(xia)坡的(de)時候(hou)能(neng)夠(gou)保護(hu)我(wo)們的(de)安全。
5、杖尖的作用
登山手(shou)杖杖尖的(de)設計是為了提(ti)高登山杖的(de)抓地能力,在爬山的(de)時候(hou),幫助我們穩定。
Maigoo小編提(ti)醒(xing)大家注意:不(bu)同登(deng)山杖(zhang)(zhang)配件的(de)作用各不(bu)相同,它(ta)們組(zu)合在(zai)一起才能構(gou)成一個有效節省體(ti)力、提(ti)高身體(ti)平衡性(xing)的(de)登(deng)山杖(zhang)(zhang)。
杖桿材(cai)質(zhi) | 優點 | 缺點(dian) |
鋁合(he)金(jin) | 堅韌耐用、結實有韌性 | 重量重 |
鈦合金 | 堅固耐用、輕便 | 價格貴(gui) |
碳(tan)纖維(wei) | 重量輕(qing)、有一(yi)定的韌性(xing) | 抗(kang)刺穿(chuan)性能差 |
杖桿構造 | 優點 | 缺(que)點 |
折疊登山杖 | 體積小、易攜帶(dai) | 支(zhi)撐強度不夠(gou)、比較(jiao)重 |
伸縮登山(shan)杖 | 強度大、輕(qing)便、重量輕(qing) | 無(wu)法調節高度 |
如果是用(yong)來徒(tu)步或是攀(pan)登(deng)高山的(de)(de)話,一(yi)(yi)般認(ren)為用(yong)直(zhi)柄登(deng)山杖會(hui)更好用(yong)一(yi)(yi)點。因為直(zhi)柄登(deng)山杖上坡更有(you)利于借助上肢力量,緩解(jie)腿(tui)部(bu)疲勞。如果是用(yong)來攀(pan)登(deng)低海拔(ba)山脈的(de)(de)話,用(yong)T型(xing)柄也是一(yi)(yi)個(ge)不錯的(de)(de)選擇,這樣手掌能有(you)一(yi)(yi)個(ge)穩定的(de)(de)支(zhi)撐(cheng)點。
將手(shou)(shou)(shou)從(cong)腕(wan)(wan)(wan)帶的(de)下方穿(chuan)入,然后用手(shou)(shou)(shou)掌托住(zhu)腕(wan)(wan)(wan)帶,將腕(wan)(wan)(wan)帶和登山杖(zhang)手(shou)(shou)(shou)柄抓在(zai)手(shou)(shou)(shou)心里,最后調節腕(wan)(wan)(wan)帶的(de)松緊度,這樣腕(wan)(wan)(wan)帶就能托舉你的(de)手(shou)(shou)(shou)部了(le)。
登山(shan)杖(zhang)(zhang)長度的調(diao)節方法很簡單,只(zhi)需要轉(zhuan)動(dong)杖(zhang)(zhang)桿松開杖(zhang)(zhang)上(shang)所有鎖緊的部位(wei),然后參照身(shen)高(gao)高(gao)度進(jin)行(xing)調(diao)節即可(ke)。
登山杖身高使用表(biao) | ||
身高 | 上坡時長度(du)推(tui)薦 | 下坡(po)時(shi)長(chang)度推(tui)薦 |
160cm | 125cm | 135cm |
165cm | 130cm | 140cm |
170cm | 135cm | 145cm |
175cm | 140cm | 150cm |
折疊登山(shan)杖只(zhi)需(xu)要找(zhao)到折疊點,然后(hou)調節折疊點的螺(luo)栓,之后(hou)就可(ke)以(yi)進行安裝和(he)拆(chai)卸了。一(yi)般折疊登山(shan)杖還會配(pei)備一(yi)根固定的繩子,用以(yi)綁住拆(chai)下來的杖節。
伸縮(suo)登山杖的(de)使用方法(fa)非常簡單,可(ke)以一鍵拉伸、快速(su)收(shou)縮(suo),用法(fa)和我們用折疊(die)雨傘(san)是一樣的(de),按下伸縮(suo)點的(de)按鈕后,即可(ke)進行拉伸或伸縮(suo)操作(zuo)。
首先將登(deng)(deng)山(shan)杖(zhang)收縮起來,然后(hou)把杖(zhang)柄套在背包側面的(de)掛(gua)耳(er)(er)上(shang),之后(hou)調節掛(gua)耳(er)(er)的(de)松緊帶(dai),讓(rang)其固(gu)定(ding),最后(hou)把登(deng)(deng)山(shan)杖(zhang)的(de)杖(zhang)尖調整向(xiang)上(shang),以免(mian)傷到自己或(huo)他人,最后(hou)檢(jian)查一(yi)下是否固(gu)定(ding)好即可。
長時(shi)(shi)間徒步時(shi)(shi),需(xu)檢查手(shou)杖(zhang)是否(fou)鎖緊;在平時(shi)(shi)要養成左(zuo)右手(shou)都能用登(deng)山(shan)(shan)杖(zhang)的習(xi)慣(guan);上坡(po)比較陡的時(shi)(shi)候,盡量離前邊(bian)使用登(deng)山(shan)(shan)杖(zhang)的人遠(yuan)一點,以免被(bei)手(shou)杖(zhang)的杖(zhang)尖刺傷。
不是必須,但建(jian)議用兩根。
用(yong)兩(liang)根(gen)登(deng)山杖是為了保持身體的(de)平衡(heng),能(neng)讓(rang)左右邊(bian)的(de)身體都得到一(yi)(yi)個支撐和緩沖的(de)點,如(ru)果長時間(jian)只使用(yong)一(yi)(yi)根(gen)登(deng)山杖去(qu)爬山的(de)話,兩(liang)條腿的(de)受力會不一(yi)(yi)樣,久(jiu)而久(jiu)之(zhi)就容易造成膝蓋損傷。
1、登山杖卡住、鎖不緊
直接把(ba)卡住的(de)那一(yi)節拔出(chu)來(lai),然后(hou)把(ba)該節的(de)膨(peng)脹膠圈調大一(yi)點,再放進去就(jiu)能(neng)鎖緊了(le)。
2、登山杖歪掉
歪掉的登山(shan)杖不建議繼(ji)續使用,否則會(hui)對膝蓋造成磨損,可以直(zhi)接更換(huan)掉壞(huai)的那一節。
3、登山杖杖尖磨損
磨損(sun)的杖(zhang)尖(jian)也不建議繼(ji)續使(shi)用,因為它的防滑(hua)性能降低了。可(ke)以直接更換杖(zhang)尖(jian)即可(ke)。
4、登山杖金屬氧化
如果(guo)是(shi)便宜的(de)鐵(tie)質登山杖氧化的(de)話,很難除(chu)掉(diao),建議換一個新(xin)的(de)。如果(guo)是(shi)合金制的(de)氧化的(de)話,可(ke)以(yi)使(shi)用堿水刷洗后(hou)再涂上一層保護油(you)風干(gan),避免其再次(ci)氧化。
不可以。
登山杖屬于鈍(dun)器,在中國(guo)民(min)用航空局發布的(de)《民(min)航旅客限(xian)制隨(sui)身(shen)攜帶(dai)或托運(yun)物品目錄(lu)》中,被(bei)明令禁止隨(sui)身(shen)攜帶(dai)帶(dai)上飛機,但是可以(yi)為登山杖辦理托運(yun)手(shou)續。