登(deng)山(shan)(shan)(shan)是一(yi)項有益身(shen)心的活(huo)動,不少戶外(wai)達人都喜歡(huan)登(deng)山(shan)(shan)(shan),說到登(deng)山(shan)(shan)(shan),少不了(le)就要準備(bei)兩根登(deng)山(shan)(shan)(shan)杖(zhang),它可以(yi)為我們(men)在登(deng)山(shan)(shan)(shan)的時候(hou)提供支撐點,能(neng)有效節(jie)省體力、提高身(shen)體平衡性。如何(he)選(xuan)購(gou)登(deng)山(shan)(shan)(shan)杖(zhang)?首先你要了(le)解(jie)登(deng)山(shan)(shan)(shan)杖(zhang)杖(zhang)桿的材(cai)質(zhi)和(he)(he)構造,其(qi)次對登(deng)山(shan)(shan)(shan)杖(zhang)手柄的款式(shi)也(ye)要進行(xing)對比,才能(neng)買(mai)到適合(he)自(zi)己的登(deng)山(shan)(shan)(shan)杖(zhang)。登(deng)山(shan)(shan)(shan)杖(zhang)使用(yong)方法不是很難,掌握了(le)腕帶穿法、長(chang)度調節(jie)法和(he)(he)安裝拆卸法就能(neng)使用(yong)自(zi)如了(le)。接(jie)下來(lai)和(he)(he)Maigoo小編一(yi)起(qi)來(lai)了(le)解(jie)一(yi)下吧!
1、把手的作用
登山(shan)杖把(ba)手可以幫助我們(men)握緊登山(shan)杖,而且大多數登山(shan)杖都配有腕帶(dai),能夠使登山(shan)杖不易(yi)脫(tuo)落,在爬(pa)山(shan)的時候給我們(men)一個穩定的支(zhi)撐。
2、腕帶的作用
在登山的(de)(de)時候,利用(yong)登山杖的(de)(de)腕帶才能將力量(liang)傳導到(dao)上半身,從而幫助身體前(qian)進、減(jian)輕沖擊的(de)(de)力量(liang)。
3、支桿的作用
登山(shan)杖最主要(yao)的(de)(de)部件就是支桿(gan),它的(de)(de)材質有鐵質、鋁合(he)金和(he)鈦(tai)合(he)金等種類,可以為我們在爬山(shan)的(de)(de)時候提供(gong)支撐(cheng)的(de)(de)作用。
4、避震系統的作用
登山杖的(de)(de)避震系統能夠減(jian)輕沖擊力,在下坡的(de)(de)時候(hou)能夠保(bao)護我們的(de)(de)安全。
5、杖尖的作用
登(deng)山手杖(zhang)杖(zhang)尖(jian)的(de)(de)設計(ji)是(shi)為(wei)了提(ti)高登(deng)山杖(zhang)的(de)(de)抓(zhua)地(di)能(neng)力,在爬山的(de)(de)時候,幫助我們穩定。
Maigoo小編(bian)提醒大家注意:不同(tong)登山杖(zhang)配件的作用各不相同(tong),它(ta)們組(zu)合在一起才能構成一個有(you)效節(jie)省體力、提高(gao)身體平(ping)衡(heng)性(xing)的登山杖(zhang)。
杖桿材質 | 優點(dian) | 缺點 |
鋁合(he)金 | 堅韌(ren)耐(nai)用、結實有(you)韌(ren)性 | 重量重 |
鈦合(he)金 | 堅固耐(nai)用、輕(qing)便 | 價格(ge)貴 |
碳纖維 | 重量輕、有一定的韌性(xing) | 抗刺穿性能(neng)差 |
杖桿構造 | 優點 | 缺(que)點 |
折疊登(deng)山杖 | 體積小、易攜帶 | 支撐強(qiang)度不(bu)夠、比較重 |
伸縮登山(shan)杖 | 強度大、輕(qing)便、重量(liang)輕(qing) | 無(wu)法調(diao)節(jie)高度 |
如(ru)(ru)果是(shi)用(yong)(yong)(yong)來(lai)徒步(bu)或是(shi)攀登高(gao)山(shan)的(de)(de)話,一(yi)(yi)般認為(wei)用(yong)(yong)(yong)直柄(bing)登山(shan)杖會更(geng)好(hao)用(yong)(yong)(yong)一(yi)(yi)點。因為(wei)直柄(bing)登山(shan)杖上坡更(geng)有利于借助上肢力量,緩(huan)解腿部疲勞。如(ru)(ru)果是(shi)用(yong)(yong)(yong)來(lai)攀登低海拔山(shan)脈的(de)(de)話,用(yong)(yong)(yong)T型(xing)柄(bing)也是(shi)一(yi)(yi)個(ge)不錯(cuo)的(de)(de)選擇,這(zhe)樣手掌(zhang)能有一(yi)(yi)個(ge)穩定的(de)(de)支撐點。
將手從腕(wan)(wan)帶(dai)的下方穿入(ru),然后用手掌托住腕(wan)(wan)帶(dai),將腕(wan)(wan)帶(dai)和登(deng)山杖手柄抓在手心(xin)里,最(zui)后調節腕(wan)(wan)帶(dai)的松(song)緊(jin)度(du),這樣(yang)腕(wan)(wan)帶(dai)就能托舉你(ni)的手部(bu)了。
登山杖(zhang)長度的調(diao)節方法很簡單,只需(xu)要轉動杖(zhang)桿松(song)開杖(zhang)上所有(you)鎖緊(jin)的部位(wei),然后參照(zhao)身高高度進(jin)行調(diao)節即可。
登山(shan)杖身(shen)高使用表 | ||
身高 | 上坡時長度推薦 | 下坡(po)時長(chang)度推(tui)薦 |
160cm | 125cm | 135cm |
165cm | 130cm | 140cm |
170cm | 135cm | 145cm |
175cm | 140cm | 150cm |
折(zhe)疊(die)登山杖只需要找到折(zhe)疊(die)點,然后(hou)調節(jie)折(zhe)疊(die)點的(de)螺栓,之后(hou)就可以進行(xing)安裝和拆卸了(le)。一(yi)般折(zhe)疊(die)登山杖還會配備一(yi)根固定的(de)繩子,用以綁住拆下(xia)來的(de)杖節(jie)。
伸(shen)縮(suo)登(deng)山杖(zhang)的(de)使(shi)用(yong)方法非常(chang)簡單,可以一鍵(jian)拉伸(shen)、快速收縮(suo),用(yong)法和我們用(yong)折疊雨傘是一樣的(de),按(an)(an)下伸(shen)縮(suo)點的(de)按(an)(an)鈕后,即可進行拉伸(shen)或伸(shen)縮(suo)操(cao)作(zuo)。
首先將登山(shan)杖(zhang)收縮起來(lai),然后(hou)把杖(zhang)柄(bing)套在背(bei)包側(ce)面的(de)掛耳(er)上,之后(hou)調節掛耳(er)的(de)松(song)緊帶,讓其固定(ding),最后(hou)把登山(shan)杖(zhang)的(de)杖(zhang)尖調整向上,以免(mian)傷(shang)到自己或他人,最后(hou)檢查(cha)一下是(shi)否固定(ding)好(hao)即可(ke)。
長時(shi)間徒(tu)步時(shi),需檢查(cha)手杖(zhang)是否鎖(suo)緊(jin);在平時(shi)要養(yang)成左(zuo)右手都(dou)能(neng)用登山(shan)(shan)杖(zhang)的(de)(de)習慣;上坡比較(jiao)陡(dou)的(de)(de)時(shi)候,盡量離(li)前邊使用登山(shan)(shan)杖(zhang)的(de)(de)人遠一點,以免(mian)被(bei)手杖(zhang)的(de)(de)杖(zhang)尖(jian)刺傷(shang)。
不是必須,但(dan)建議(yi)用兩根。
用(yong)兩根登山杖是為(wei)了保(bao)持身體(ti)的平(ping)衡(heng),能讓左右邊的身體(ti)都(dou)得到一(yi)個支撐和緩沖的點,如(ru)果長(chang)時間只使用(yong)一(yi)根登山杖去(qu)爬山的話,兩條腿的受(shou)力會(hui)不一(yi)樣,久(jiu)(jiu)而久(jiu)(jiu)之就容易(yi)造(zao)成膝蓋損傷。
1、登山杖卡住、鎖不緊
直接把(ba)卡住的那一(yi)節拔出來,然后把(ba)該節的膨(peng)脹膠圈(quan)調(diao)大(da)一(yi)點,再(zai)放(fang)進去就能(neng)鎖緊了。
2、登山杖歪掉
歪掉(diao)的登山杖不建議繼續使用,否則會對膝蓋造成磨(mo)損,可以(yi)直接更(geng)換(huan)掉(diao)壞的那一節。
3、登山杖杖尖磨損
磨損的杖(zhang)尖(jian)也(ye)不建議繼續(xu)使用,因(yin)為(wei)它的防滑(hua)性能降低了。可以直(zhi)接更(geng)換杖(zhang)尖(jian)即可。
4、登山杖金屬氧化
如果是便宜的(de)(de)鐵(tie)質登山(shan)杖氧(yang)化的(de)(de)話(hua),很難除掉,建(jian)議換一個新(xin)的(de)(de)。如果是合金制的(de)(de)氧(yang)化的(de)(de)話(hua),可(ke)以使用堿水(shui)刷洗后再(zai)(zai)涂(tu)上一層(ceng)保護油風干,避免其再(zai)(zai)次氧(yang)化。
不可以。
登山杖(zhang)屬于鈍器,在中(zhong)國民(min)用航空局(ju)發(fa)布的《民(min)航旅(lv)客限制(zhi)隨身攜帶或托運(yun)物品目錄》中(zhong),被明令禁止隨身攜帶帶上飛機,但是可以(yi)為登山杖(zhang)辦理托運(yun)手續。