一、鉤藤泡水喝的功效

1、預防高血壓

鉤藤茶是一種養生茶，它對維持人體健(jian)康有很大(da)好處(chu)，這種茶(cha)中含(han)有的(de)一些活性成(cheng)分(fen)能(neng)(neng)促(cu)進人體內腎上腺激素分(fen)泌，并能(neng)(neng)加快血(xue)液循(xun)環(huan)，也能(neng)(neng)凈化血(xue)液，讓(rang)血(xue)壓保持正常(chang)狀態，能(neng)(neng)降低(di)高血(xue)壓的(de)發(fa)病率。

2、鎮靜安神

鉤藤能夠抑制神經(jing)的(de)過度興奮(fen)，起到不錯(cuo)的(de)鎮靜安神作用，適(shi)量飲用鉤藤茶可以緩解精(jing)神亢奮(fen)、焦慮不安等癥(zheng)。

3、保護心臟健康

鉤(gou)藤中含有較多(duo)的活(huo)性成分(fen)，可以直(zhi)接(jie)作用于(yu)心(xin)肌，預防心(xin)肌缺血、穩定心(xin)率(lv)，防止(zhi)心(xin)臟(zang)功能衰退。

4、疏通經絡

鉤藤入肝經，可提(ti)高人(ren)類(lei)肝功能，并能加快人(ren)體(ti)內血液循環，也能疏通經絡(luo)，對人(ren)類(lei)因(yin)經絡(luo)不通暢導致的關節疼痛、肢體(ti)麻木等不適有明顯(xian)預防和緩解(jie)作(zuo)用(yong)。

5、利水消腫

將鉤藤泡水后飲(yin)用還能提高腎功能，防(fang)止過多水分(fen)(fen)在人(ren)體內滯留，促進人(ren)體水分(fen)(fen)代謝，起到利(li)水消腫(zhong)的作用。

二、鉤藤怎么泡茶喝

1、天麻鉤藤茶

食材：鉤藤、川牛膝各12克(ke)(ke)，石決明18克(ke)(ke)(先煎)，桅子、黃芪、天(tian)麻、杜仲(zhong)、益母(mu)草、桑寄生、夜(ye)交藤、茯神各9克(ke)(ke)。

做法(fa)：將它(ta)們(men)放(fang)進水中煎服即可，注意鉤藤要后下(xia)。

2、決明菊花鉤藤茶

食材：決明子15克，白菊花、鉤藤各10克，大米100克，冰糖適量。

做法：將決明子放(fang)進鍋里翻炒一(yi)會(hui)兒，再將菊(ju)花、鉤(gou)藤(teng)放(fang)進去煎(jian)煮藥汁(zhi)，將藥汁(zhi)和大米一(yi)起煮，最(zui)后放(fang)入適(shi)量冰(bing)糖即可。

3、西瓜鉤藤茶

食材：西(xi)瓜皮和鉤藤各三兩(liang)。

做法：直接(jie)將其煎煮(zhu)后(hou)去渣(zha)飲用即可。

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