魚肝油和維生素d一樣嗎

維生素D不是魚肝油。魚肝(gan)油(you)是(shi)(shi)維(wei)生(sheng)素(su)AD制(zhi)劑(ji)，同時含有A和D。單純的(de)維(wei)生(sheng)素(su)D，不(bu)是(shi)(shi)魚肝(gan)油(you)，也就是(shi)(shi)含有維(wei)生(sheng)素(su)D的(de)制(zhi)劑(ji)。但(dan)是(shi)(shi)兩者有共同的(de)特點，都(dou)可以給人(ren)體(ti)補(bu)充維(wei)生(sheng)素(su)D。魚肝(gan)油(you)同時還(huan)能給人(ren)體(ti)補(bu)充A，A加(jia)Ｄ合一(yi)起應(ying)用有的(de)時候，不(bu)能過多(duo)的(de)量(liang)。因為A也容易中毒(du)，引起些(xie)不(bu)良(liang)反應(ying)。所(suo)以究竟(jing)是(shi)(shi)吃魚肝(gan)油(you)好還(huan)是(shi)(shi)維(wei)生(sheng)素(su)D好，這一(yi)定要遵(zun)醫囑。

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魚肝油和維生素d可以一起吃嗎

答案(an)是可以一起吃，也可以不一起吃。

如果兩者的含量(liang)超過需要(yao)量(liang)，這種(zhong)情(qing)況下(xia)絕(jue)對是不(bu)可(ke)以一(yi)起吃的，最重要(yao)的是要(yao)看孩子的維(wei)生素(su)d的缺乏量(liang)，如果是為了滿足生理需求量(liang)，兩者是不(bu)可(ke)以同時吃的，但是可(ke)以交替(ti)使用，而且最重要(yao)的也要(yao)看一(yi)下(xia)魚肝油中維(wei)生素(su)d的含量(liang)。

如果，寶(bao)寶(bao)有(you)維(wei)(wei)生(sheng)素d的缺乏表(biao)現，需(xu)(xu)要治療量，而魚(yu)肝油中(zhong)維(wei)(wei)生(sheng)素d無法滿足(zu)寶(bao)寶(bao)的需(xu)(xu)求(qiu)，可以(yi)(yi)和維(wei)(wei)生(sheng)素d一(yi)起(qi)服，兩者共同服用來(lai)滿足(zu)他的需(xu)(xu)求(qiu)，達到(dao)一(yi)個(ge)治療量，一(yi)般(ban)預(yu)防量是四百(bai)到(dao)八百(bai)單位，治療量可能要高(gao)一(yi)些，甚至800到(dao)1600，所以(yi)(yi)具體(ti)的情況，具體(ti)的分析，可以(yi)(yi)一(yi)起(qi)吃(chi)，但必要的情況下，又不(bu)可以(yi)(yi)一(yi)起(qi)吃(chi)。

魚肝油的適用人群有哪些

1、用于(yu)預防和治療(liao)維生素A及D的缺乏癥。如佝僂(lou)病(bing)、夜盲癥及小兒(er)手足抽搐癥。

2、母乳喂養和混(hun)合喂養的(de)嬰兒(er)。

對于新生兒，魚肝油什么時候吃最好？一般醫生都會建議寶寶出生半個月后開始補充魚肝油，開(kai)始(shi)每(mei)天(tian)(tian)(tian)一滴，然后(hou)逐步增(zeng)加(jia)(jia)，最多(duo)不超過(guo)五滴。早(zao)產兒、雙胎兒，或(huo)者患(huan)消化(hua)道疾病的新(xin)生(sheng)(sheng)(sheng)兒，則應(ying)從出生(sheng)(sheng)(sheng)后(hou)第2周開(kai)始(shi)添(tian)加(jia)(jia)魚肝(gan)油(you)(you)，每(mei)天(tian)(tian)(tian)5滴，一個(ge)月后(hou)改為(wei)3-5滴。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)2歲以(yi)(yi)后(hou)，戶外活動日(ri)益增(zeng)多(duo)，維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素D的主要來(lai)源變(bian)為(wei)通過(guo)太陽照射自身合成，就(jiu)不必再吃魚肝(gan)油(you)(you)了。健(jian)康狀況特別(bie)好(hao)的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，1歲半以(yi)(yi)后(hou)停(ting)(ting)食魚肝(gan)油(you)(you)也不會(hui)影響身體發育。此(ci)外，魚肝(gan)油(you)(you)補(bu)充跟季節也有關系(xi)，冬天(tian)(tian)(tian)光照不足，就(jiu)應(ying)該多(duo)進行(xing)補(bu)充，夏(xia)天(tian)(tian)(tian)日(ri)照充足，皮膚接觸陽光多(duo)，就(jiu)可以(yi)(yi)暫停(ting)(ting)補(bu)充魚肝(gan)油(you)(you)。目(mu)前市面上(shang)的魚肝(gan)油(you)(you)制劑(ji)很多(duo)，根據維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素A和維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素D的比例(li)可分為(wei)2:1型(xing)、3:1型(xing)和10:1型(xing)，其中(zhong)10:1型(xing)的容易造成維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素A中(zhong)毒(du)，不適合嬰(ying)幼兒使(shi)用(yong)，家長最好(hao)選擇(ze)3:1型(xing)的給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)服(fu)食。

3、輔(fu)食中沒有及(ji)時(shi)添加蛋黃、動物(wu)肝臟等富(fu)含維生素(su)A、D 以及(ji)富(fu)含胡蘿(luo)卜素(su)的蔬菜、水果等的斷奶(nai)幼兒。

4、足不(bu)出戶少曬太陽者。

5、過敏性鼻(bi)(bi)(bi)炎(yan)(yan)患者。鱈魚肝油能(neng)明(ming)顯提高鼻(bi)(bi)(bi)粘膜的(de)抵抗力，增強鼻(bi)(bi)(bi)炎(yan)(yan)患者體質，故能(neng)減(jian)少(shao)鼻(bi)(bi)(bi)炎(yan)(yan)的(de)發作及(ji)減(jian)輕鼻(bi)(bi)(bi)炎(yan)(yan)癥狀。

6、孕產婦使用。魚(yu)肝油(you)能減少(shao)孕婦在懷孕期(qi)感冒的發生，促進胎兒骨(gu)骼、大腦發育(yu)，令出生后(hou)的嬰(ying)兒體格(ge)強(qiang)健。