海帶絲零食健康嗎

即食海(hai)(hai)帶(dai)絲美(mei)味又方便，但是由于海(hai)(hai)帶(dai)絲零食大多(duo)數是香辣味或酸辣味的，都(dou)屬于口味比較重(zhong)的零食，如果吃(chi)多(duo)了可能會(hui)對身體不(bu)好(hao)，而且海(hai)(hai)帶(dai)絲經(jing)過加(jia)工(gong)包裝，添加(jia)劑比較多(duo)，如果藥匙(chi)海(hai)(hai)帶(dai)絲零食，應(ying)該適量。

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海帶(dai)的(de)蛋(dan)(dan)白質(zhi)中氨基(ji)酸(suan)種類齊全，比例適當，尤其人體必需的(de)八種氨基(ji)酸(suan)，其含(han)量(liang)十分接近理想蛋(dan)(dan)白質(zhi)中必需氨基(ji)酸(suan)含(han)量(liang)模式。海帶(dai)除用作菜外(wai)，還可加工成各種風味(wei)獨特的(de)食品(pin)。中(zhong)醫認為(wei)海(hai)帶性(xing)寒，因此對于本身(shen)脾胃(wei)虛寒的(de)人而言就(jiu)不宜大量食(shi)用海(hai)帶，以免加(jia)重脾胃(wei)虛寒的(de)問題，另(ling)外(wai)雖說海(hai)帶中(zhong)含(han)有豐富(fu)的(de)碘元(yuan)素(su)，但是如果食(shi)用過多，也有可能誘發甲(jia)狀腺(xian)腫大，也就(jiu)是日常生(sheng)活(huo)中(zhong)所說的(de)“甲(jia)亢”的(de)，引起心足(zu)加(jia)快，使得食(shi)欲大增，不利(li)于減肥(fei)等(deng)。

即食海帶絲有防腐劑嗎

即食(shi)(shi)(shi)海帶絲有防腐劑，食(shi)(shi)(shi)品(pin)防腐劑添加(jia)有國(guo)家(jia)規(gui)定，所(suo)以說在(zai)規(gui)定范圍內是允(yun)許的，所(suo)以我們在(zai)選(xuan)購(gou)即食(shi)(shi)(shi)海帶絲時應注(zhu)意，查看(kan)包裝、品(pin)牌等，一(yi)定要選(xuan)符合(he)《食(shi)(shi)(shi)品(pin)添加(jia)劑使(shi)用標準》、《食(shi)(shi)(shi)品(pin)安全(quan)法》等相關法規(gui)的即食(shi)(shi)(shi)海帶絲。