一、拉肚子可以喝電解質水嗎

腹(fu)瀉拉(la)肚子的(de)時(shi)(shi)候，由(you)于脫水(shui)(shui)，人體內的(de)電解(jie)質(zhi)會大量流(liu)失，如果(guo)長時(shi)(shi)間(jian)得不(bu)到恢復，會出現(xian)人體電解(jie)質(zhi)紊亂的(de)情(qing)況，影響健康，那么腹(fu)瀉能(neng)不(bu)能(neng)喝電解(jie)質(zhi)水(shui)(shui)呢？

正常情況下，腹瀉(xie)是可以喝電解(jie)質(zhi)水(shui)的(de)，主要是起(qi)到幫助調理的(de)作(zuo)用(yong)，補充人體(ti)電解(jie)質(zhi)，防止病情惡化，還能(neng)起(qi)到補水(shui)的(de)作(zuo)用(yong)；不過需要注(zhu)意(yi)的(de)是，電解(jie)質(zhi)水(shui)并(bing)沒有治療腹瀉(xie)的(de)作(zuo)用(yong)，如果腹瀉(xie)比(bi)較嚴重的(de)話，還是要到醫院去檢(jian)查(cha)一下，找到病因進行正規治療。

另外，有(you)的(de)朋(peng)友腹瀉(xie)會(hui)喝(he)電解(jie)質(zhi)飲(yin)料，但電解(jie)質(zhi)飲(yin)料是涼的(de)，而(er)且(qie)有(you)的(de)含有(you)較高的(de)糖分，可能會(hui)使細(xi)胞中(zhong)的(de)水(shui)分被吸(xi)出(chu)，加劇腹瀉(xie)和脫水(shui)的(de)情(qing)況，因此(ci)腹瀉(xie)建議不要喝(he)電解(jie)質(zhi)飲(yin)料，要喝(he)專門的(de)電解(jie)質(zhi)水(shui)。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供，版權聲明反饋

二、腹瀉喝的電解質水是什么水

腹瀉的時(shi)候，為了避免(mian)電解(jie)質失(shi)衡，會通過(guo)電解(jie)質水來補充人體流失(shi)的電解(jie)質，那么(me)電解(jie)質水是什么(me)水呢？

電解(jie)質(zhi)(zhi)水(shui)是(shi)一種(zhong)添加了人體(ti)(ti)(ti)(ti)所需(xu)要的(de)電解(jie)質(zhi)(zhi)，如鈉、鉀、鈣、鎂等離子以及其他(ta)營養(yang)成(cheng)分的(de)水(shui)，它與人體(ti)(ti)(ti)(ti)汗液的(de)成(cheng)分相(xiang)近，能夠柔和、快速的(de)補充身(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)流失的(de)水(shui)分和電解(jie)質(zhi)(zhi)，維持身(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)平衡狀態(tai)；腹瀉喝的(de)電解(jie)質(zhi)(zhi)水(shui)一般是(shi)用溫水(shui)沖泡的(de)，類似固體(ti)(ti)(ti)(ti)飲料。

作為一種特殊的健康飲品，電解質水具有吸收(shou)速(su)度快、在(zai)身體(ti)貯留時間(jian)長、含糖量低等特點，比較(jiao)適(shi)合(he)在(zai)早晨起(qi)床后、運(yun)動時、睡覺(jue)前以(yi)及感(gan)冒發燒、腹瀉、宿醉等情況下飲(yin)用。