紫砂鍋煲湯食譜大全
一、清燥潤肺老鴿湯
1、用料:鴿子2只約500克、沙參20克、玉竹(zhu)20克、麥冬15克、姜片5克、骨湯(tang)2000克、精鹽少許。
2、做法:
(1)將(jiang)每只鴿斬(zhan)成四大塊,放(fang)進開水鍋內焯過(guo),洗去(qu)血水,瀝干(gan)待用。
(2)將鴿肉(rou)和洗凈(jing)沙參、玉竹、麥(mai)冬、姜片一同放進砂鍋內,注入骨湯(tang),加蓋,用慢火(huo)煨約(yue)60分(fen)鐘至肉(rou)熟湯(tang)濃,調味即成。
二、玉竹豬瘦肉湯
1、用(yong)料:玉竹30克、瘦豬肉150克、精鹽(yan)、味精適量。
2、做法:先(xian)將玉竹洗凈切(qie)片(pian),用紗布包好(hao),瘦豬(zhu)肉洗凈切(qie)塊,然后(hou)一同放入紫砂鍋內,加清水適量煎煮,熟后(hou)加精(jing)鹽及味精(jing)調味即成(cheng)。
三、枸杞菊花煲排骨
1、用料:排骨500g、枸(gou)杞1小(xiao)把(ba)、干(gan)菊花4朵(duo)、姜1小(xiao)塊。
2、做法:
(1)將(jiang)洗(xi)凈的排骨(gu)切成約(yue)1寸大小備用,排骨(gu)可選擇肋排,或者用腔(qiang)骨(gu)煲湯也很好。
(2)將枸(gou)杞、菊花(hua)用冷水(shui)洗凈。菊花(hua)放入多少應因人而易,因為菊花(hua)帶苦(ku)味,小孩兒(er)吃(chi)可少放一點兒(er)。
(3)紫砂鍋中(zhong)放約(yue)8碗(wan)水燒(shao)開,加入排(pai)骨、姜(jiang)及枸杞,大火煮開后改(gai)用中(zhong)火煮約(yue)30分(fen)鐘。菊花在湯快煲好前(qian)放入。然后加適量鹽(yan),即可。
用紫砂鍋煲湯有哪些小技巧
1、煲湯首(shou)先講求選(xuan)料,料不(bu)精,湯自然不(bu)好(hao),最好(hao)用牛、羊、豬(zhu)骨(gu)(gu)和雞、鴨骨(gu)(gu),因為這些原料富含蛋(dan)白質。其次是加足(zu)冷水,忌中(zhong)途添加冷水,因為正加熱的(de)肉遇冷收縮,蛋(dan)白質不(bu)易溶(rong)解,湯失去了原有的(de)鮮香味(wei)。
2、煲湯(tang)的(de)一般(ban)過(guo)程是用旺火(huo)(huo)煮沸(fei)(fei),再(zai)改用小火(huo)(huo)煮20分鐘(zhong)后(hou)撇去(qu)浮(fu)沫,加些(xie)調(diao)料調(diao)味,待(dai)湯(tang)水再(zai)次煮沸(fei)(fei),用中火(huo)(huo)保(bao)持沸(fei)(fei)騰3~4小時,使原料里的(de)蛋白(bai)質更多地溶解,湯(tang)煲好之后(hou)應呈乳(ru)白(bai)色,如果冷(leng)卻后(hou)湯(tang)能凝(ning)固,這就(jiu)證(zheng)明(ming)這鍋湯(tang)熬(ao)到家了。
3、新買來的紫砂鍋(guo)(guo),需要(yao)用硬(ying)一些的刷(shua)子(zi)刷(shua)。鍋(guo)(guo)壁有微細氣孔和吸水(shui)性,鍋(guo)(guo)內可裝(zhuang)滿清水(shui)放(fang)置(zhi)3~5分鐘,然后洗凈(jing)擦干(gan)待用。但要(yao)注意,浸泡時(shi)間不宜過長(chang)。紫砂鍋(guo)(guo)放(fang)在爐火上燒東西前,還應將鍋(guo)(guo)外(wai)表的水(shui)擦干(gan)。
4、新(xin)買來的沙鍋第一次使用(yong)時,最好用(yong)來熬粥(zhou),或者用(yong)它煮一煮濃(nong)淘(tao)米水,以(yi)堵塞沙鍋的微細(xi)孔隙(xi),防止(zhi)滲水。
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