茯苓什么時候采收

1、茯苓一般在7-9月份外皮(pi)呈黃褐色(se)時可以(yi)采(cai)挖(wa)，如(ru)果表皮(pi)是(shi)黃白色(se)則(ze)沒有成熟，是(shi)黑色(se)則(ze)表示成熟過度。一(yi)(yi)般(ban)選擇晴天(tian)去(qu)采(cai)挖(wa)，刷掉(diao)上(shang)面泥(ni)沙后堆(dui)在室內分層(ceng)排好，底層(ceng)和(he)上(shang)面加一(yi)(yi)層(ceng)稻草(cao)，每隔三天(tian)翻動一(yi)(yi)次，保(bao)持干燥(zao)。

2、采收(shou)野生茯苓(ling)，可在松(song)林中(zhong)用觀察松(song)樹生長狀況和樹樁周圍(wei)地面情況，使用鐵制錐狀探(tan)試器(qi)，進行刺探(tan)尋找、采挖(wa)。用鐵錐探(tan)試器(qi)插入地下，在深10-20厘米處探感有塊(kuai)狀物(wu)，拔(ba)出時見(jian)到有白色(se)茯苓粉(fen)末(mo)，即可(ke)挖掘、采收。

茯苓什么時候吃最好

1、茯苓是可(ke)以天天吃的(de)，因為茯苓甘淡平，算是一味(wei)性(xing)質比較平和(he)的(de)藥材了，利水滲濕健脾(pi)安神，適宜(yi)大多(duo)數人，不(bu)分(fen)男女老少一年四(si)季均可(ke)服用，天天吃效果更好(hao)，有健脾(pi)補(bu)氣(qi)的(de)作用。

2、不過在吃茯(fu)苓的(de)時(shi)候一(yi)(yi)定要(yao)(yao)注意用(yong)量，每次使用(yong)的(de)量卻是不能太多的(de)，想要(yao)(yao)通過茯(fu)苓來調理身體(ti)，也(ye)需要(yao)(yao)循序漸進(jin)才行，不可能一(yi)(yi)口(kou)氣吃個大(da)胖(pang)子。一(yi)(yi)般常(chang)用(yong)量入藥為10-15克(ke)，基本上沒(mei)什么副作用(yong)的(de)；如果是做茯苓粥(zhou)的(de)話可以用(yong)到30克(ke)。

3、茯苓適宜于水濕內困，水腫，尿少(shao)，眩暈心悸，胃口欠(qian)佳，人便(bian)稀爛，心神(shen)不(bu)安，失眠(mian)、多(duo)夢者(zhe)；但腎虛多(duo)尿、虛寒滑(hua)精(jing)、氣虛下陷、津傷口干(gan)者(zhe)慎(shen)服。

茯苓的功效與作用

1、利(li)尿：茯苓藥性平和，利(li)水(shui)滲濕而不(bu)傷正(zheng)氣，可以有效緩(huan)解小便不(bu)利(li)、水(shui)腫、體內濕寒等(deng)癥狀(zhuang)。

2、促(cu)進消化(hua)：茯(fu)苓中(zhong)膳(shan)食纖(xian)維(wei)的含(han)量很豐富，可以幫助腸(chang)胃蠕(ru)動(dong)，促(cu)進消化(hua)，加(jia)快(kuai)體內代謝廢(fei)物(wu)和毒素的排(pai)出(chu)，排(pai)毒清腸(chang)。

3、調(diao)理痰濕(shi)：茯苓可以有效排解體(ti)內的濕(shi)氣，對(dui)于(yu)脾(pi)虛、痰濕(shi)患者就有很好的治(zhi)療作用。

4、安養心神：茯苓可以有效安養心神，是常見中藥，臨床上中醫常常使用茯苓來幫助病人調理心神不安、心悸失眠、抑郁、多夢等癥狀。

5、促進造血(xue)：茯苓富(fu)含各茯苓多糖(tang)、各種維生素(su)以(yi)及以(yi)硒為代表(biao)的(de)微(wei)量元(yuan)素(su)，當茯苓中的(de)這些成分被人體(ti)吸收之后可以(yi)有(you)效增強(qiang)人體(ti)胞和體(ti)液細胞的(de)免疫功能，進而提高骨髓造血(xue)能力。

6、抗(kang)腫(zhong)瘤：茯(fu)苓多糖對腫(zhong)瘤有一定的抑制(zhi)作用，可以(yi)有效控(kong)制(zhi)腫(zhong)瘤患者的癥(zheng)狀，對抗(kang)腫(zhong)瘤。在治療腫(zhong)瘤的時候，可以(yi)使用茯(fu)苓作為輔(fu)助治療。