一、杠鈴多少錢一套

健身器材種類眾多，杠鈴是(shi)比較常見的一(yi)(yi)種，有的朋友還(huan)會自(zi)己在家做(zuo)杠(gang)鈴(ling)(ling)(ling)深蹲、杠(gang)鈴(ling)(ling)(ling)硬拉等(deng)鍛煉(lian)，正所謂“工欲善(shan)其(qi)事，必(bi)先利其(qi)器”，想要進行杠(gang)鈴(ling)(ling)(ling)鍛煉(lian)，買一(yi)(yi)套好(hao)的杠(gang)鈴(ling)(ling)(ling)是(shi)很有必(bi)要的，那么杠(gang)鈴(ling)(ling)(ling)價格多(duo)少(shao)錢一(yi)(yi)套呢？

一(yi)套(tao)完整的(de)(de)杠鈴(ling)(ling)(ling)(ling)包括杠鈴(ling)(ling)(ling)(ling)桿(gan)、杠鈴(ling)(ling)(ling)(ling)片和卡箍(gu)，其中杠鈴(ling)(ling)(ling)(ling)桿(gan)的(de)(de)材(cai)質(zhi)、重量、樣式，杠鈴(ling)(ling)(ling)(ling)片的(de)(de)材(cai)質(zhi)、規(gui)格以及杠鈴(ling)(ling)(ling)(ling)品牌等因(yin)素都直接影響到(dao)杠鈴(ling)(ling)(ling)(ling)的(de)(de)價格，市面上的(de)(de)一(yi)套(tao)杠鈴(ling)(ling)(ling)(ling)從兩(liang)(liang)三百(bai)元一(yi)套(tao)到(dao)四五(wu)百(bai)元一(yi)套(tao)的(de)(de)都有，一(yi)些(xie)專(zhuan)業的(de)(de)杠鈴(ling)(ling)(ling)(ling)要(yao)一(yi)兩(liang)(liang)千元一(yi)套(tao)甚至(zhi)更高。

注：以上價格來源網絡，僅供參考。更多杠鈴價格參考>>

二、哪里可以買到杠鈴

杠(gang)鈴屬于常規(gui)的(de)健身器材(cai)(cai)，要(yao)購(gou)買的(de)話，一(yi)般到(dao)當(dang)地的(de)體(ti)(ti)育用品店就能(neng)買到(dao)，大(da)型商場超市的(de)健身器材(cai)(cai)區(qu)一(yi)般也可(ke)以看(kan)到(dao)；如果附近(jin)沒有這類型的(de)實(shi)體(ti)(ti)店，大(da)家(jia)也可(ke)以選擇網上購(gou)買，也很方便。

三、如何選購杠鈴

杠(gang)鈴(ling)是增(zeng)強肌肉和肌肉力量的(de)健身器材，使用很簡單(dan)，還可以(yi)使你的(de)鍛煉(lian)多樣化，如果您需要(yao)購(gou)買杠(gang)鈴(ling)的(de)話，建議先(xian)來了解一下幾個杠(gang)鈴(ling)的(de)選購(gou)要(yao)點(dian)：

1、材質

其中大部分(fen)為(wei)鋼(gang)(gang)(gang)，優質鋼(gang)(gang)(gang)>鋁，鋼(gang)(gang)(gang)分(fen)為(wei)不銹鋼(gang)(gang)(gang)、合(he)金鋼(gang)(gang)(gang)、高碳鋼(gang)(gang)(gang)等。

2、最高負重

這個杠鈴最多能增(zeng)加多少重量(liang)？一般來(lai)說，高(gao)規格的(de)杠鈴重量(liang)可(ke)以(yi)增(zeng)加到1500磅（約680公(gong)斤）。

3、軸承

杠鈴(ling)的(de)軸(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)承(cheng)(cheng)影響(xiang)軸(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)套的(de)平穩(wen)轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)(zhuan)動，軸(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)套分為銅(tong)套軸(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)承(cheng)(cheng)和滾針軸(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)承(cheng)(cheng)。一般來說(shuo)，滾針軸(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)承(cheng)(cheng)比銅(tong)套軸(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)承(cheng)(cheng)光滑，但就質量(liang)而(er)言，滾針軸(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)承(cheng)(cheng)未必比銅(tong)套軸(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)承(cheng)(cheng)好。這取決于(yu)(yu)工廠的(de)產品質量(liang)，而(er)軸(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)承(cheng)(cheng)的(de)質量(liang)也影響(xiang)到(dao)旋轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)(zhuan)的(de)平穩(wen)性。至于(yu)(yu)套筒轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)(zhuan)動的(de)原因，主要是(shi)為了保(bao)證(zheng)轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)(zhuan)動平穩(wen)、護腕，如(ru)果(guo)不旋轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)(zhuan)，如(ru)果(guo)力在某個方向，可能(neng)會傷(shang)到(dao)手腕。

4、表面處理

有鍍(du)鉻、不銹鋼、鍍(du)鋅、磷酸錳、黑色烤漆及原色等。

5、滾花

主要用于(yu)防(fang)滑，各有(you)不同(tong)的(de)設(she)計，或根據IWF和IPF的(de)規格(ge)設(she)計。

在選購杠鈴時，還可以(yi)根(gen)據(ju)自(zi)己(ji)(ji)的訓練目的、使(shi)用空(kong)間和(he)容量(liang)范圍等方面，選(xuan)擇適合自(zi)己(ji)(ji)的杠(gang)鈴。