一、swisse膠原蛋白片吃法

眾所周知，swisse屬于澳(ao)洲知名品牌(pai)的(de)保健(jian)品，這種產品中含(han)有非常高質量的(de)營(ying)養成分(fen)，能夠給我們身體的(de)很多器官提供(gong)充足(zu)的(de)營(ying)養成分(fen)，尤其在(zai)美容養顏(yan)方(fang)面(mian)(mian)所起到(dao)的(de)效果更是非常顯著，因為這種是專門為成人所設計(ji)的(de)一種含(han)有復雜配方(fang)的(de)產品，而這種產品具(ju)體怎么(me)吃還受(shou)到(dao)很多消費者(zhe)的(de)疑惑，下面(mian)(mian)就(jiu)一起來看看swisse膠原蛋白片(pian)吃法。

swisse膠原蛋(dan)白片每日(ri)只需(xu)要服(fu)(fu)(fu)用(yong)一片，而服(fu)(fu)(fu)用(yong)這種產品的(de)時(shi)(shi)間，一般情況下在(zai)晚上(shang)睡覺前(qian)的(de)一個小時(shi)(shi)是最(zui)好(hao)時(shi)(shi)期，也(ye)可以隨餐一塊進(jin)行服(fu)(fu)(fu)用(yong)，因為在(zai)這個時(shi)(shi)期服(fu)(fu)(fu)用(yong)swisse膠原蛋(dan)白片是最(zui)能夠被我(wo)們人體所(suo)吸收和(he)利(li)用(yong)營(ying)養物質的(de)時(shi)(shi)期，這樣我(wo)們的(de)肌(ji)膚才會(hui)變得(de)更(geng)加富有(you)彈性(xing)，身體所(suo)需(xu)求(qiu)的(de)營(ying)養物質才會(hui)更(geng)好(hao)的(de)被利(li)用(yong)。

二、吃swisse膠原蛋白片禁忌介紹

1、孕期以及哺乳期的女性不能服用：由(you)于孕婦或(huo)哺乳期(qi)(qi)婦女服用swisse膠原蛋(dan)白(bai)片(pian)(pian)后，swisse膠原蛋(dan)白(bai)片(pian)(pian)所(suo)含有的成分可能(neng)會影響到(dao)胎兒或(huo)乳兒健(jian)康(kang)，所(suo)以處于孕期(qi)(qi)和(he)哺乳期(qi)(qi)的女性不要盲目服用，避免帶來不必要的傷害。

2、未成人不要服用：無論是嬰幼兒還是兒童，在攝入硅元素的含量上是有限制的，若隨意服用或大量服用含有硅元素的膠原蛋白片，那么可(ke)能會導致孩子(zi)出(chu)現中毒現象(xiang)或影(ying)響(xiang)孩子(zi)的發育。因此建議未(wei)成年人不要服(fu)用(yong)swisse膠(jiao)原蛋白片。

3、不能長期大量服用：由于swisse膠原蛋白片含有豐富的硅元素（每片含有40mg硅元素），而人體適宜的硅元素攝入量是20mg~50mg之間。如果超量服用swisse膠原蛋白片的話，硅元素的攝入也會超量，長此以往會給腎臟帶來負擔，尤其是腎臟不好的人長期大量服用swisse膠原蛋白片后，會有患腎結石的風險。因此建議不要長期服用swisse膠原蛋白片。swisse膠原蛋白產品大全>>