一、運動襪多久換一次

一般一雙運動襪可以(yi)穿(chuan)3個月(yue)左右(you)。一雙襪(wa)子不建議穿(chuan)太長時(shi)間，長期穿(chuan)來(lai)打球或(huo)跑步的(de)(de)(de)(de)運動襪(wa)，襪(wa)子上的(de)(de)(de)(de)細菌會比一般的(de)(de)(de)(de)襪(wa)子多(duo)得多(duo)，所以(yi)就(jiu)算襪(wa)子沒(mei)有任何破損(sun)，也沒(mei)有其(qi)它(ta)不適情況下(xia)，還是建議穿(chuan)3個月(yue)左右(you)就(jiu)更換新(xin)的(de)(de)(de)(de)。

二、運動襪怎么洗

1、首先是準備一(yi)盆清水，在水中(zhong)倒入適量的洗衣(yi)液，然后(hou)(hou)用手攪拌一(yi)下，就會看到有比較多(duo)地泡(pao)沫了。然后(hou)(hou)再將運(yun)(yun)動襪放在水中(zhong)浸(jin)泡(pao)一(yi)會，大概浸(jin)泡(pao)10分鐘左右，再用手輕(qing)輕(qing)地搓洗運(yun)(yun)動襪上面的污漬。

2、若運動襪上(shang)面有(you)頑固污(wu)(wu)漬，可以涂抹上(shang)肥皂，再進行清(qing)洗(xi)(xi)。清(qing)洗(xi)(xi)干凈之(zhi)后(hou)，再用清(qing)水多沖洗(xi)(xi)幾次，將襪子(zi)(zi)上(shang)面的(de)泡沫洗(xi)(xi)掉，避免殘留。若襪子(zi)(zi)上(shang)的(de)污(wu)(wu)漬或者泡沫沒有(you)清(qing)洗(xi)(xi)干凈，那(nei)么晾干之(zhi)后(hou)，襪子(zi)(zi)就會變硬。

3、運動襪上有很多細菌，洗好以后用開水浸泡(pao)三(san)分鐘，能夠殺掉百分之八(ba)十的細菌，因此能夠有效的清理襪子。

4、若是(shi)將運動(dong)襪子(zi)(zi)(zi)隨(sui)意搭(da)在衣(yi)架(jia)上(shang)就不管了，那么(me)晾干之(zhi)后的(de)襪子(zi)(zi)(zi)會變得(de)皺(zhou)巴(ba)(ba)巴(ba)(ba)的(de)，所以在晾曬的(de)時候，應將運動(dong)襪稍微(wei)拉伸一下，再放在衣(yi)架(jia)上(shang)，這(zhe)樣就可(ke)以避免襪子(zi)(zi)(zi)變皺(zhou)。

三、運動襪清洗注意事項

1、運動襪(wa)脫掉后最好(hao)立刻清(qing)洗，即使(shi)不洗最好(hao)也用洗衣液或是(shi)洗衣粉加(jia)水泡著。

2、運動襪最好單獨清洗，特別注意不要和內衣褲一起洗，以免產生相互(hu)污染。

3、運動襪正反面都(dou)需要(yao)(yao)清(qing)洗，腳掌(zhang)的位置(zhi)一定要(yao)(yao)加多(duo)手洗，那樣(yang)才會更為整潔。