壓腿拉傷了怎么恢復

1、自我(wo)調節

如果患者并沒有出現明顯的(de)不(bu)適癥狀，可以通過多觀察休息的(de)方式進(jin)行(xing)處(chu)理，避免(mian)做(zuo)比(bi)較劇烈的(de)運動，還要避免(mian)使肌肉受到壓迫，以免(mian)加重病情。

2、物理治療

若伴有腫脹的情況，可以通過冰袋冰敷的方式進行處理。等到48小時以后再進行熱(re)敷改善，從而促(cu)進局(ju)部(bu)的血(xue)液循環(huan)，也(ye)可以達到消腫(zhong)的效(xiao)果。

3、藥(yao)物治療(liao)

若出現劇(ju)烈疼痛(tong)的(de)情況，可(ke)以在醫生的(de)指導下，配合(he)使(shi)用活血的(de)藥(yao)物(wu)和止痛(tong)的(de)藥(yao)物(wu)進行治療。

除以上比(bi)較常見的治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)方式以外，還有其他的治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)方式，比(bi)如中醫治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)、手術治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)等，從而達到改善疾病的效果。

壓腿拉傷筋的癥狀

1、可能會(hui)(hui)(hui)導致(zhi)局部明顯的疼(teng)痛，在(zai)拉傷的瞬間會(hui)(hui)(hui)達到高峰(feng)，之后會(hui)(hui)(hui)持續(xu)地(di)存在(zai)，有可能還會(hui)(hui)(hui)加重。

2、患(huan)者有可能聽到或者感覺(jue)到異響(xiang)，比如在拉傷(shang)的瞬(shun)間(jian)，患(huan)者會聽到或者感覺(jue)到拉傷(shang)的局(ju)部(bu)有斷裂的聲響(xiang)，這些聲響(xiang)就是(shi)肌腱(jian)或者是(shi)肌腹在撕裂時所產生(sheng)的。

3、會有明(ming)顯的(de)(de)(de)腫(zhong)脹(zhang)，主(zhu)要是由(you)于(yu)拉(la)傷而(er)導(dao)致的(de)(de)(de)內出血產生(sheng)的(de)(de)(de)。在(zai)之(zhi)后隨著(zhu)病(bing)情的(de)(de)(de)進展，還會產生(sheng)無菌性的(de)(de)(de)炎癥，繼而(er)加重(zhong)腫(zhong)脹(zhang)更加加劇。

4、會有活(huo)動受(shou)(shou)限的表現，在拉(la)傷之后，患者一般都不愿意去(qu)活(huo)動受(shou)(shou)損傷的肢體，因為這樣會誘發劇烈的疼痛。

5、有可能存在肌力下降的情況，因為拉傷會導致肌肉肌腱的損傷，繼而使關節周圍的力量明顯的下降。

壓腿拉傷大腿內側筋多久恢復

大(da)腿內側(ce)筋(jin)拉傷，需要2到4周(zhou)進行恢復。當(dang)大腿內側出現(xian)拉傷時(shi)，局(ju)部會有疼(teng)痛、腫(zhong)脹、大(da)腿活動(dong)受限，情況(kuang)出(chu)現后需要注意休息，避免一(yi)些劇烈的活動(dong)。大腿可(ke)以進(jin)行支具的保護；也可以(yi)外用藥物對癥抗炎(yan)鎮痛。注(zhu)意休息2到4周可以改善、恢復，有些損傷嚴重(zhong)，則需要(yao)更長(chang)時(shi)間(jian)。