什么時(shi)候給寶(bao)寶(bao)加服魚肝(gan)油?寶(bao)寶(bao)加服魚肝(gan)油的時(shi)間

一般情況下，寶寶從出生后3-4周起，可以加服濃縮魚肝油。開始(shi)每(mei)天一滴(di)(di)，逐步增(zeng)加，但最(zui)多不要超過(guo)5滴(di)(di)。若是早(zao)產兒、雙胎兒以(yi)及患消化道疾病的新生兒，則應從出(chu)生后第2周后就開始(shi)添加魚肝(gan)油，每(mei)天最(zui)多不超過(guo)5-7滴(di)(di)，一個月(yue)后改為每(mei)天3-5滴(di)(di)。同(tong)時可(ke)服適量鈣劑，每(mei)天不超過(guo)0.5克。

在服用魚肝(gan)油的過程(cheng)中(zhong)，要(yao)觀察孩子的大便，若發(fa)現(xian)有消化不良現(xian)象時(shi)應適(shi)(shi)當減少魚肝(gan)油的用量，待孩子適(shi)(shi)應、大便正(zheng)常后再逐漸(jian)增加。

我們還可以(yi)讓寶寶從食物中攝(she)取維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)A和(he)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)D，戶外陽光照射也(ye)可以(yi)促成(cheng)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)D的(de)(de)合成(cheng)，所以(yi)魚(yu)肝(gan)油的(de)(de)添加應根據寶寶的(de)(de)月齡、戶外活動(dong)的(de)(de)情況(kuang)以(yi)及(ji)攝(she)入的(de)(de)食品種類而進行調(diao)整。冬天寶寶戶外活動(dong)少(shao)，陽光也(ye)不強烈，寶寶通過曬太(tai)陽合成(cheng)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)D的(de)(de)機(ji)會少(shao)，容易缺鈣，可以(yi)適當增加魚(yu)肝(gan)油的(de)(de)攝(she)入，而夏天陽光充足，寶寶曬太(tai)陽的(de)(de)機(ji)會很多，魚(yu)肝(gan)油的(de)(de)劑量可以(yi)適當減少(shao)。

另外，隨著寶寶的月齡增加，添加的輔食越來越豐(feng)(feng)富(fu)，有(you)些(xie)食物中(zhong)含有(you)很(hen)豐(feng)(feng)富(fu)的(de)維生(sheng)素A、D，也應(ying)酌情(qing)調整(zheng)魚肝油的(de)用量。另外，有(you)些(xie)嬰兒強化食品中(zhong)也含有(you)維生(sheng)素A、D，媽媽在選擇時要認真(zhen)閱讀(du)使用說(shuo)明(ming)，謹防攝入過量。